En 25 år gammel australier mamma til to med en sjelden genetisk tilstand har dødd etter å ha spist en proteintungt kosthold som forberedelse til en kommende bodybuilding -konkurranse.
Forrige uke, Perth's Sunday Times rapporterte at i juni var kroppsbygger Meegan Hefford funnet bevisstløs i leiligheten hennes og kjørt til sykehuset. Hun døde der tre dager senere. I ukene før hun døde, hadde Hefford vært det fortelle familien sin hun følte seg "rar" og sliten. Moren tilskrev det til hennes intense treningsplan: "Jeg sa til henne: 'Jeg synes du gjør for mye på treningsstudioet, ro deg ned, senk det,' 'moren Michelle White fortalte Sunday Times i et nylig intervju.
Hva Hefford og familien hennes visste ikke før hun kom til sykehuset var at hun hadde en sjelden genetisk tilstand: a urea syklus lidelse, noe som betydde at hun ikke hadde et enzym nødvendig for å bryte ned protein og fjern ammoniakk fra blodet. Ifølge National Urea Cycle Disorders Foundation (NUCDF), oppbygges ammoniakk i blodet
kan føre til koma, hjerneskade og død. Tilstanden er enda farligere fordi det er vanskelig å diagnostisere: Leger tror kanskje pasienter i legevakten som et resultat av en urea syklus lidelse i stedet opplever konsekvensene av stoff eller alkoholbruk. NUCDF rapporter at en ureasyklusforstyrrelse forekommer i omtrent én av hver 8.500 fødsler, mens National Center for Biotechnology Information sier alternativer for å håndtere tilstanden inkluderer oral medisinering, vanlige IV -er og dialyse.Fordi ureasyklusforstyrrelser er så sjeldne, leger tester normalt ikke for det. Det hadde aldri vært på Heffords mors radar. "Jeg kunne ikke tro det legene fortalte meg, hun døde. Jeg sa: 'Du må gi henne mer tid', fordi hun ikke så syk ut, så hun vakker ut, '"White sa til Sunday Times.
I kjølvannet av Heffords død, familien hennes håper å bevisstgjøre risikoen ved kosttilskudd. "Jeg vet at det er andre enn Meegan som har havnet på sykehus fordi de har overbelastet kosttilskudd," sa White sa. "Salget av disse produktene må være mer regulert."
Mens Heffords død var forårsaket av en bestemt medisinsk tilstand, sier eksperter at det er grunner til at alle bør være forsiktige med å fokusere for mye på protein. Registrert og autorisert diettist Ellen Stokes sier at folk ofte antar at proteiner med høyt proteininnhold fører til vekttap, men at denne effekten er overhypet. "Studier som sammenligner dietter med høyt protein, høyt fett og høyt karbohydrat, har vist at folk som er på proteiner med høy protein, har en tendens til å gå ned mest vekt i utgangspunktet, men over tid er vekttapet omtrent det samme som på andre dietter, sier hun Allure. "Proteinrike dietter kan belaste nyrene dine ettersom kroppen din jobber med å fjerne avfallsproduktene fra proteinmetabolismen."
Hun legger til at mange populære proteinrike matvarer, for eksempel biff eller bacon, kan inneholde mye mettet fett som ikke er bra for ditt kardiovaskulære system, og at vektlegging av protein med høyt kaloriinnhold også kan bety at du tar inn flere kalorier enn deg trenge. Dessuten, "Når du reduserer inntaket fra frukt, grønnsaker, sunt fett og fullkorn, går du glipp av verdifulle vitaminer, mineraler og fiber," sier hun.
Stokes bemerker at folk må være forsiktige med å ta kosttilskudd uten anbefaling fra en registrert diettist eller lege, og at personlige trenere som ikke også er diettister eller leger, ikke er kvalifiserte til å gi ernæringsmessige råd. "Dessverre er supplementindustrien ikke godt regulert, så folk kan ta kosttilskudd som kan være helsefarlige. Noen synes et supplement er greit så lenge det er "naturlig", men det er mange "naturlige" stoffer som er giftige, så folk må passe seg, "sier hun. For mer veiledning, anbefaler Stokes å lese deg opp på hva National Institutes of Health har å si om kosttilskudd.
Mer om kroppsbygging og fysisk helse:
Treningsguru Cassey Ho forklarer presset for å få brystimplantater i et viralt Instagram -innlegg
Kroppsbygger sier at konkurransebildet hennes ikke ble lagt ut fordi hun har for mye hud
Dette tidligere kroppsbyggerens transformasjonsfoto sender en viktig melding