Kan en besettelse med sunt kosthold faktisk være en spiseforstyrrelse?

  • Sep 04, 2021
instagram viewer

Det er visse spiseforstyrrelser vi snakker mye om som samfunn. Du har sannsynligvis vokst opp med å se på spesialtilbud etter skoletid som advarer deg om farene ved anoreksi og bulimi. Helselæreren på ungdomsskolen diskuterte sannsynligvis begge lenge. Men ortoreksi - en type spiseforstyrrelse som delvis kan påvirkes av mangfoldet av "friske" og "rene" spisebilder vi bombarderes med på Instagram og velværeblogger - er sjeldnere diskutert. Og det kan være vanskeligere å få øye på.

Orthorexia, definert som en usunn besettelse av sunn mat, ble ikke engang identifisert før i 1997, da Dr. Steven Bratman først laget begrepet. "Det er ikke dietten som er ortoreksi, det er dietten som kan føre til det," han fortalte* Teen Vogue*. "Jo mer ekstrem eller restriktiv dietten er, desto mer sannsynlig kan det føre til ortoreksi.

Med spredningen av helse- og velværebloggere som sprer evangelium om underverkene ved rensninger, glutenfrie og bondemarkeder, Ideen om at det å spise et "godt" kosthold og det å "ha en" ren livsstil er knyttet til det å være et godt menneske, har blitt forankret i samfunnet.

Teen Vogue i historien om lidelsen. Den påpeker også at mens ortoreksi er nevnt på nettstedet til National Eating Disorder Association, klassifiserer organisasjonen det ikke som en offisiell spiseforstyrrelse per nå.

Gå til Teen Vogue for å finne ut mer om farene ved ortoreksi.

For å lære om skjønnhetsprodukter fra figener, se:

insta stories