Hvorfor gurkemeie er den naturlige ingrediensen din hudpleierutine trenger

Gurkemeie kan være litt forvirrende, og vi snakker ikke om uttalen. (Tur-meric? Tur-mer-ic?) Og hva gjør dette deilige krydderet i så mange hudpleieprodukter? Hvordan kan noe som er krydret per definisjon ironisk nok berolige huden? Hvorfor i all verden skulle noen ønske å bruke en ingrediens som midlertidig kan farge huden din med en gul fargetone?

Selv om gurkemeie har blitt brukt i matlaging, urtemedisin og hudpleie i evigheter, kan du forståelig nok ha spørsmål om hvorfor en rekke skjønnhetsmerker inviterer den inn i sine formler og utallige DIY-ere anser det som en viktig del av hjemmeoppskriftene deres for selvpleie. Vi snakket med hudleger og en kosmetisk kjemiker for å få en bedre forståelse av dette lenge elskede botaniske ekstraktet.

Innhold

Hva er gurkemeie?

Gurkemeie er en plante i ingefærfamilien, men ordet refererer også til det gule pulveret som utvinnes fra plantens rhizom. "Gurkemeie er en stift i ayurvedisk medisin," forklarer kosmetisk kjemiker og grunnlegger av BeautyStat

Ron Robinson. Det duftende ekstraktet - ofte sagt å ha en jordaktig eller sennepsaktig aroma - er også mye brukt som krydder i mat over hele Asia. "Den mest aktive komponenten i gurkemeie er en ingrediens som kalles curcumin."

Dette bioaktive aspektet av gurkemeie er nøkkelen til hvorfor så mange hudpleieformidlere inkluderer det i aktuelle produkter. "Gurkemeie er full av antiinflammatoriske komponenter og antioksidanter," sier Boca Raton-basert, styresertifisert hudlege Jeffrey Fromowitz, M.D., som legger til at disse egenskapene antas å bidra til å øke lysstyrken. "[Dens] curcumin fungerer som en fri-radikal-renser og kan hjelpe til med sårheling." 

Hvordan gagner gurkemeie huden?

Robinson sier gurkemeie-infundert hudpleie kan bidra til å berolige huden, jevne ut hudtonen og til og med oppmuntre til kollagenproduksjon. "Ytterligere testing kan være nødvendig for å faktisk bekrefte disse påstandene," sier han, men så langt viser forskning imponerende resultater.

"Studier har vist at curcumin, som finnes i gurkemeie, kan hjelpe sår til å gro raskere ved å redusere betennelse og oksidasjon," forklarer Jupiter, Florida-basert, styresertifisert hudlege De Anne Harris Collier, M.D. Men det er egentlig bare begynnelsen. Dr. Collier legger til at de antiinflammatoriske og antimikrobielle egenskapene til gurkemeie kan målrette mot porene i ansiktet og berolige huden, og bidra til å rydde opp i akne. "Dette reduserer også til slutt akne arrdannelse, samt bygger kollagen, slik at aldrende hud ser mer fast og levende ut." Hun legger til at gurkemeie også har vist seg å reduseres hyperpigmentering.

Med andre ord, som Dr. Collier sier det, "gurkemeie inneholder egenskaper som oppmuntrer huden til å få frem sin naturlige glød."

Er det noen risiko forbundet med å bruke gurkemeie lokalt?

Selv om gurkemeie anses som svært tålelig, anbefaler både Dr. Fromowitz og Dr. Collier lapptesting ved å bruke en liten mengde av ditt valgte gurkemeie-infunderte produkt til underarmen din og vent en dag eller to for å se om du utvikler en allergisk reaksjon. Det vil sannsynligvis manifestere seg som irritasjon, rødhet og hevelse. Hvis du allerede vet at du er allergisk mot det når det er i mat, ikke engang bry deg med å prøve å bruke det lokalt.

Den største klagen man vanligvis hører om gurkemeie er at dens livlige fargetone kan gi flekker på huden. "Forvent at det kan misfarge eller farge huden din gul," sier Dr. Fromowitz. Men frykt ikke: "Dette vaskes vanligvis lett av."

Robinson sier at en god rens med din vanlige ansiktsvask burde gjøre susen, men Dr. Collier liker et par andre metoder for grundig å fjerne eventuelle dvelende skjær. "For å fjerne de gule flekkene, bruk litt varm olivenolje eller kokosolje, siden gurkemeie er oljeløselig," forklarer hun. Dupp en bomullsdott med oljen du ønsker og gni den forsiktig over de berørte områdene i 30 sekunder, etterfulgt av en skylling med vann. "En annen måte å fjerne de gule flekkene på er å gni en melkegjennomvåt klut eller bomullsdott over huden i en sirkulær bevegelse for å lette flekkene. Etterpå skyll ansiktet med en mildt rengjøringsmiddel og vann."

Hva slags produkter inneholder gurkemeie?

Selv om gurkemeie har eksistert lenge, har Robinson lagt merke til at den har blitt enda mer populær de siste årene - noe som kan forklare hvorfor du kan finne det i så mange typer produkter. Videre sier han: "Det spiller godt sammen med andre ingredienser."

Både Robinson og Dr. Collier bemerker to spesifikke typer produkter der urten ofte finnes. "Gurkemeie brukes oftest i masker og serum for å redusere akne, betennelse og hyperpigmentering," sier Dr. Collier. Robinson er en fan av Kiehls gurkemeie og tranebærfrø energigivende utstrålingsmaske på grunn av hvor raskt det får huden til å se mer strålende ut. Når det gjelder serum, liker Dr. Fromowitz Verso Antioxidant Gurkemeie Booster, som bidrar til å beskytte lett irritert hud mot angrep fra frie radikaler og andre miljøagitatorer.

Selvfølgelig er det mange andre typer produkter der gurkemeie dukker opp. Dr. Collier setter pris på formelen til Kora Organics Gurkemeie Glow Moisturizer, a gjenfyllbar ansiktskrem som kombinerer ekstraktet med lakris for å motvirke misfarging. Dr. Fromowitz anbefaler også Best of Beauty-prisen-vinne Farmacy Green Clean Makeup Meltaway Cleansing Balm.

Og ikke bli overrasket om gurkemeie begynner å dukke opp i SPF-produktene dine. "På grunn av nylige innovasjoner innen lokal levering og forbedret biotilgjengelighet, viser curcumin også lovende som et nytt solkremfilter," forteller Dr. Collier Allure. "Så vi kan begynne å se gurkemeies aktive ingrediens i solkremer og fuktighetskremer som brukes samtidig med solkrem." (Bare sørg for å fortsette å bruke FDA-godkjente solkremer - ikke stol på gurkemeie alene.)

Hvordan kan gurkemeie brukes i DIY hudpleie?

Gurkemeie er en av de mest populære ingrediensene i DIY hudpleieoppskrifter. (Hei, hvis det allerede er i pantryet, hvorfor ikke?) Som kosmetisk kjemiker foretrekker Robinson å holde seg til produkter fra anerkjente produsenter. Men hvis du føler deg kreativ, sier Dr. Collier at det kanskje allerede finnes flere ingredienser i hjemmet ditt som er behagelige med gurkemeie for en trygg DIY hudpleiebehandling.

"Gurkemeie kombinerer godt med honning, siden honning er et naturlig fuktighetsbevarende middel. Det kombinerer også godt med melk eller yoghurt på grunn av melkesyre, en naturlig peeling," sier Dr. Collier. Hun personlig elsker en lett å lage maske som involverer en spiseskje honning, en teskje gurkemeie og noen dråper rosevann. "Bland denne blandingen til en pasta. Hold masken på i fem til 10 minutter, og skyll deretter godt med varmt vann."

---

Mer ingrediensinformasjon:

• Hvorfor du bør vurdere å legge til sjømose i hudpleierutinen din
• De mange måtene svovel kan helbrede huden din på
• Hvorfor druefrøolje er i så mange hudpleieprodukter

---

Ta en titt på Amanda Steeles 10-minutters rutine:

Følg Allure påInstagramogTwitter, ellerAbonner på vårt nyhetsbrevfor daglige skjønnhetshistorier levert rett til innboksen din.