Og hvorfor egenomsorg og kvinners avansement er viktige deler av The Wings ekspansjon.
På en lørdag i oktober, Vingen, en klubb og et samarbeidsrom for kvinner, holdt et arrangement i samarbeid med American Express Platinum Ekstrem egenomsorgsdag. "Vi følte at hele menneskeheten fortjener en ekstrem egenomsorg dag, "sier medstifter og administrerende direktør i The Wing, Audrey Gelman. Jeg var enig og deltok gladelig.
Jeg kom om morgenen og gled inn i en koselig hvit badekåpe og tøfler i frotté, som ble gitt til alle de fremmøtte. Jeg fikk håret mitt blåst ut og opplevde det Dyson hårføner for første gang (de var bare ett av merkene som sponset arrangementet). Det var mange andre beroligende og velværeopplevelser tilgjengelig, som jeg satte pris på, siden arrangementet var den første dagen jeg forlot huset mitt på over en uke.
Bare 10 dager før hadde jeg gjennomgått neseplastikk, en operasjon som jeg ville ha siden jeg brutt nesen i en alder av 16 år. Min beslutning om å få inngrepet, helbredelsesprosessen - selv operasjonen i seg selv - føltes terapeutisk, like ekstra og privilegert som jeg erkjenner at det høres ut. Jeg hadde endelig hatt skjønnhetsprosedyren jeg alltid hadde ønsket, og jeg hadde betalt for det med mine egne hardt opptjente penger og på mine egne premisser. Det betyr mye for meg. Det betyr også noen dager med å se ut som et hovent monster og trenger mye hvile i stedet for å jobbe sene kvelder.
Som frilanser som har luksusen av å jobbe hjemmefra (hovedsakelig med kvinnemagasiner som Allure), Var jeg i stand til å ta fri jeg trengte for å komme meg. Etter å ha jobbet i mannsdominerende kontorlokaler tidligere, forstår jeg imidlertid stigmatiseringen med å ta fri fra jobb for alt annet enn et dødsfall i familien eller et ekstremt tilfelle av influensa.
Ironisk nok, når jeg blir så syk at jeg blir tvunget til å ta fri, er det vanligvis fordi jeg bokstavelig talt har jobbet så hardt at jeg har glemt å ta vare på meg selv. Angst og stress er vist for å senke immunsystemet, og heldigvis inkluderte Extreme Self Care Day en workshop om å takle angst. Det ble tilfeldigvis ledet av Lisa Spiegel fra SoHo Parenting, som også er moren til Gelman.
"Jeg vokste opp i et hjem hvor det å snakke om det som var under panseret var en stor del av hvordan jeg ble oppdratt," sier Gelman. Hun legger til at hennes egen egenomsorgsrutine inkluderer journalføring, snakk om hva som forårsaker stress, trening og bruk av kraften i et hudpleieritual. For tiden inkluderer noen av skjønnhetsmerkene Gelman i sitt eget skjønnhets- og hudpleieritual Charlotte Tilbury, Fyll elefant, og Chanel (en vingesponsor).
Ritualer, som flere omfavner med trolldomens oppblomstring i popularitet, er en kraftig form for egenomsorg. En hudpleie lar deg ikke bare ta vare på kroppen din, men også å bruke energi på å ta vare på deg selv, i stedet for bare det sjefen din eller jobben kan kreve. "Ritual er veldig viktig, og en stor del av det vi gjør Vingen, "Sier Gelman.
Wingens oppdrag er uttalt som: "Den profesjonelle, samfunnsmessige, sosiale og økonomiske fremgangen for kvinner gjennom fellesskap." Imidlertid har selskapet møtt kritikk fra den $ 2.350-2.700 årlige medlemsavgiften, som kritikere bekymrer seg for kan begrense medlemsmangfoldet. Det er også hørt tilbakemeldinger om merkevaren som en kvinnes plass i en tid der kryssende feminisme ber oss om ikke å glemme ikke-binære og kjønn-ikke-konforme mennesker. Dette er kritikk Gelman og The Wing for øvrig er godt klar over og gjør en innsats for å løse.
"Ikke bare cisgender kvinner opplever kjønnsundertrykking. Vi vil virkelig sørge for at The Wing er et rom som inkluderer alle marginaliserte kjønn, sier Gelman. "Vi har mer arbeid å gjøre, men jeg tror at alle gjør det, og vi vil bare holde oss ansvarlige."
Nå er The Wing i en fase med drastisk ekspansjon. Det åpner seks nye steder neste år og nylig begynte å tilby barnehagetjenester å gjøre timeplan enklere for arbeidsforeldre og bekjempe fordomene arbeidsmødre står overfor i historisk mannsdominerte kontormiljøer. The Wing lanserer også et trykt magasin, kalt Ingenmannsland. Den første utgaven inneholder transgender skuespillerinne og modell Hari Nef.
Fra de nye stedene til bladet og barnehagetjenestene, sier Gelman at utvidelsene er forankret i feminisme. "Vi vil at kvinner skal ta mer plass, hvor store de drømmer og bokstavelig talt kvadratfotene de opptar. Så det er bak oss som ønsker å ha dette ambisiøse veikartet for vekst, sier Gelman.
På The Wing, som er fylt med bøker, godt opplyste arbeidsområder og skjønnhetsrom, føler du virkelig at det er helt greit å snakke åpent om at du trenger en meditasjonspause, en fridag på grunn av depresjon, eller som jeg fant, åpent diskutere en nylig nesejobb uten dom. På spørsmål om The Wing sammenlignet med andre coworking-områder som bare er medlemmer, sier Gelman at hun tror The Wing føles veldig bekreftende og trygg, og etter å ha tilbrakt Extreme Self Care Day der, kan jeg bekrefte det følelse.
Det er virkelig ingenting galt i å bestemme seg for å bruke pengene dine på hudpleie eller plastisk kirurgi, og det er noe å si for tar opp for meditasjon eller gjenkjenne når du trenger en psykisk helse dag. Det er også viktig å ha et arbeidsmiljø der du kan diskutere barnehagetjenester uten frykt for dømmekraft, eller verre, frykten for å miste jobben.
Ambisiøse mennesker av marginaliserte kjønn må ofte jobbe ekstra hardt - noen ganger så hardt at det påvirker helsen deres - fordi faktum er at vi lever i en tid der en kjønn lønnsforskjell fortsetter å eksistere.
Det er også en sannhet at ikke alle mennesker av et marginalisert kjønn har evnen til å bli med i The Wing. Men jo mer vi destigmatiserer temaer som behovet for garderober og barneomsorg og psykiske helsedager, ideelt sett vil jo mer The Wing -oppdrag spre seg ikke bare gjennom de nye stedene, men gjennom samfunnet som en hel.
Les mer om viktigheten av egenomsorg:
- Administrerende direktør og forfatter Jaclyn Johnson om hvorfor egenomsorg er nøkkelen til suksess
- Den viktigste formen for egenomsorg er å praktisere radikal medfølelse mot deg selv
- Hvorfor YouTube-stjernen Nabela Noor tror at sminke og selvkjærlighet ikke er gjensidig eksklusive
Se nå hva som får denne kvinnen med cystisk akne til å føle seg vakker:
Ikke glem å følge Allure på Instagram og Twitter.