Med så mye som skjer på denne tiden av året, er det praktisk talt umulig ikke å føle seg stresset. Og siden du sannsynligvis ikke har tid til en spa -dag for å slappe av (det gjør vi heller ikke!), Ta en side fra disse Allure redaktørens velprøvde metoder. De har bidratt til å holde oss (relativt) tilregnelige i løpet av den første uken i denne vanvittige måneden.
Få matlaging. "Sist helg satte jeg på musikk og lagde et veldig stort måltid for å stresse ned fra uken," sier skjønnhetsredaktør Angelique Serrano. "Jeg lagde en gryte og grønnsaksrett. Det tok over tre timer, men det fikk meg til å føle meg så bra. Det føles som om jeg har oppnådd noe, men det stresset meg ikke i det hele tatt. Og til slutt måtte jeg spise det jeg lagde! "
Fokuser på føttene. "Mamma sendte meg nylig en elektronisk Homedics fotmassasje og varmeapparat for under skrivebordet mitt. Når jeg begynner å bli gal (eller når føttene mine gjør vondt fra hælene), skyver jeg den på og det hjelper til med å fjerne spenningen i kroppen min, sier skjønnhetsnyhetsredaktør Heather Muir.
Vær flink. "Jeg elsker å lage kalendere med familiebilder for mine foreldre og søsken. Det er den dorkiest hobbyen, men jeg liker å se tilbake på alle fotografiene av året og tenke på hvordan familien min vil se dem neste år, tilstår seniorredaktør Elizabeth Angell. Dette beroliger ikke bare Angell, men det hjelper henne også med å krysse av noen kikk på ferielisten hennes.
Slå på treningsstudioet. Ifølge assisterende redaktør Daisy Shaw, "er den beste avstresseren trening. Jeg tar en ekstra spinnklasse, eller går til yoga. Begge får meg til å fokusere på meg selv og kroppen min fremfor feriehandelen jeg fremdeles trenger å gjøre eller tidsfrister på jobben, pluss at jeg alltid er i godt humør etterpå. "
Tips deg selv. "Det høres enkelt ut, men jeg synes det er veldig avslappende å male neglene mine. Jeg velger en morsom neglefarge som blank grønn, så når jeg ser på hendene mine, blir det glad, sier redaktørassistent Sophia Panych.
RELATERTE LINKER:
Daily Beauty Reporter Blog: Stresset? Vi vet hvorfor ...
Daily Beauty Reporter Blog: 5 måter å bli lykkelig på
Innsiden Allure: Smile Power