Og det hun sier om det er så relatabelt.
Chrissy Teigen snakker ofte uten filter, enten det er i 140 tegn på Twitter eller i intervjuer, og hennes siste coverhistorie er intet unntak. I April utgave av Glamour Blad, brukte modellen og Internett -kjære forsidehistorien til å åpne om depresjonen hennes etter fødselen i et brev hun skrev. Det er like relatabelt som alt annet Teigen sier også.
Hvis du ikke var klar over at Teigen slet med fødselsdepresjon, er du ikke alene. Moren til Luna, som fyller ett år neste måned, begynner brevet med å erkjenne at hun gjemte det godt. "La meg begynne her: For mange av dere tror jeg jeg virker som den lykkeligste personen på planeten," skriver hun. “Jeg har en utrolig mann - John og jeg har vært sammen i over 10 år. Han har sett mine suksesser og fiaskoer; Jeg har sett hans. Han har sett meg på mitt verste, men jeg vil si at jeg ikke tror jeg noen gang har sett ham hos ham... Jeg hadde alt jeg trengte for å være lykkelig. Og likevel, stort sett det siste året, følte jeg meg ulykkelig. Det som i utgangspunktet alle rundt meg - men meg - visste frem til desember var dette: Jeg har depresjon etter fødselen. ”
En del av grunnen til at det tok så lang tid for Teigen å innse at hun led av fødselsdepresjon var at hun trodde følelsene hennes kan tilskrives andre stressfaktorer i livet hennes. "Etter at jeg hadde Luna, var hjemmet vårt under bygging, så vi bodde i et utleiehjem, deretter et hotell, og jeg skyldte på hva som helst stress eller løsrivelse eller tristhet jeg følte på det tidspunktet med at det var så mange rare omstendigheter, ”sa hun skriver. “Jeg husker at jeg tenkte:‘ Kanskje jeg vil føle meg bedre når vi har et hjem. ’... Jeg kunne ikke skjønne hvorfor jeg var så ulykkelig. Jeg skyldte det på å være sliten og muligens vokse ut av rollen: 'Kanskje jeg bare ikke er en tullete person lenger. Kanskje jeg bare skal være mamma.
Siden mange av symptomene hennes var fysiske, tenkte Teigen først på å løse problemer gjennom leger. "Det var smertefullt å komme seg ut av sengen for å komme i gang." “Korsryggen banket; skuldrene mine - til og med håndleddene mine - gjorde vondt. Jeg hadde ikke matlyst. Jeg ville gå to dager uten matbit, og du vet hvor stor mat det er for meg. En ting som virkelig fikk meg var hvor kort jeg var med mennesker... Jeg lurte på: Gjør jeg alt dette? Er denne smerten egentlig ekte lenger... Før, da jeg kom inn i et rom, hadde jeg et nærvær: hodet høyt, skuldrene tilbake, stort smil. Plutselig hadde jeg blitt denne personen hvis skuldre ville falle under haken hennes. Jeg ville holde hendene på magen og prøve å gjøre meg selv så liten som mulig. ”
En annen grunn til at det tok så lang tid for Teigen å finne ut diagnosen sin: Fraværet av samtaler rundt fødselsdepresjon - spesielt i tidligere tiår - som hun hjelper til med å endre med dette brev. "Før dette hadde jeg aldri - i hele mitt liv - hatt en person til å si til meg: 'Jeg har depresjon etter fødselen', skriver hun. «Da jeg vokste opp på nittitallet, assosierte jeg fødselsdepresjon med Susan Smith [en kvinne som nå soner livstid i fengsel for å ha drept sine to sønner; advokaten hennes hevdet at hun led av en lang historie med depresjon], med mennesker som ikke likte babyene sine eller følte at de måtte skade barna sine. Jeg hadde ikke noe i nærheten av disse følelsene. Jeg så på Luna hver dag, overrasket over henne. Så jeg trodde ikke jeg hadde det. "
"Jeg trodde heller ikke at det kunne skje meg," skriver Teigen. "Jeg har et flott liv. Jeg har all hjelpen jeg kunne trenge: John, min mor (som bor hos oss), en barnepike. Men postpartum diskriminerer ikke. Jeg kunne ikke kontrollere det. Og det er en del av grunnen til at det tok meg så lang tid å si ifra: Jeg følte meg egoistisk, skummel og merkelig å si høyt at jeg sliter. Noen ganger gjør jeg det fortsatt. ”
Det var imidlertid en lettelse da Teigen endelig innså at hun slet med fødselsdepresjon. "Jeg husker at jeg var så utmattet, men glad for å vite at vi endelig kunne komme på vei til å bli bedre," husker hun. "John hadde den samme spenningen. Jeg begynte å ta et antidepressivt middel, noe som hjalp. Og jeg begynte å dele nyhetene med venner og familie - jeg følte at alle fortjente en forklaring, og jeg visste ikke hvordan jeg skulle si det annet enn den eneste måten jeg vet: bare å si det. Det ble lettere og lettere å si det høyt hver gang. (Jeg liker fremdeles ikke å si "jeg har fødselsdepresjon", fordi ordet "depresjon" skremmer mange mennesker. Jeg kaller det ofte bare ‘postpartum.’ Kanskje jeg burde si det, skjønt. Kanskje det vil redusere stigmaet litt.)
Det bevegelige brevet - som du kanskje vil lese med en eske med vev ved din side - tar slutt med Teigen henvendte seg til sine medmødre som har hatt lignende reiser: "Jeg vet at jeg kan høres ut som en sutrende, berettiget jente," hun skriver. "Mange mennesker rundt om i verden i min situasjon har ingen hjelp, ingen familie, ingen tilgang til medisinsk behandling. Jeg kan ikke forestille meg at jeg ikke kan gå til legene jeg trenger. Det er sårende for meg å vite at vi har en president som ønsker å rive helsehjelp fra kvinner. Jeg ser meg rundt hver dag, og jeg vet ikke hvordan folk gjør det. Jeg har aldri hatt mer respekt for mødre, spesielt mødre med fødselsdepresjon... Puh! Jeg hatet å skjule dette for deg. XX, Chrissy. ”
Mer om Chrissy Teigen:
- Oscars 2017: This is the 5th Time Chrissy Teigen Has Wear a High Slit
- Mangfold i mote og vanlige medier er et problem, sier Chrissy Teigen
- Chrissy Teigen avslører hvordan hun fant kroppens tillit etter å ha fått datteren Luna
Du kan les Teigens aprilomslag for Glamour i sin helhet her, og hent saken i aviskiosker fra 14. mars.
Hairstory Staff Makeover: Chrissy Teigen-Inspired Hair Transformation: