De kroppens positive bevegelser har fullstendig tatt Instagram med storm, og TBH, vi er helt her for det. En av de siste trendene innebærer å avdekke ideen om "før og etter" bilder, som viser at det vi ser på sosiale medier ikke alltid gjenspeiler det virkelige livet.
I går kveld, Instagram -bruker @bopo_tato delte et side-ved-side-bilde for å bevise dette eksakte argumentet, og budskapet hennes er ganske kraftig. På hvert bilde har hun sett frem midriff og lår, og det er noen merkbare forskjeller mellom de to bildene. Men, som hun påpeker, dette er ikke "transformasjons" bilder i det hele tatt - faktisk ble de tatt omtrent 12 timer fra hverandre.
"Forskjellen er en hel dag med å spise+ hydrering (venstre) og holdning+ suge inn det første om morgenen (til høyre; hvis du ikke kan se på det andre bildet at jeg ikke puster LOL), "skriver @bopo_tato i bildeteksten. Hun fortsetter med å si at hun har prøvd å omforme måten hun ser på mat og vektøkning, og prøver å lytte til kroppen hennes oftere. "Mat er der for næring," legger hun til. "Mat er der for nytelse. Mat er der for energi. MAT ER IKKE Fiende. VEKTSTIGNING ER IKKE Fiende. KROPPEN DIN ER IKKE Fiende. "
Hun avslutter sitt innlegg med et kraftig budskap til sine følgere: "Vær lette, vær snille, kjære venner. Du kommer endelig inn i det livet du fortjener. Du skinner så sterkt, uansett om du ser det i øyeblikket eller ikke. Fortsett. Jeg elsker deg. "Vi kan definitivt bruke flere inspirerende mennesker som henne på sosiale medier, ettersom innlegget hennes er en viktig påminnelse om at alle kroppene er vakre.
Instagram -innhold
Se på Instagram
Mer om kroppspositivitet:
- Denne plussstørrelsesbloggeren har akkurat hevnet seg på sine hatere på den BESTE måten
- Denne kvinnens "før-og-etter" -bilder ble faktisk tatt sekunder fra hverandre
- Ken Dolls kommer nå i forskjellige kroppstyper, hudfarger og frisyrer
Denne kreftoverlevende avviser stigmaen som bryster like feminin:
Følg De Elizabeth på Twitter og Instagram.