Vi har alle sett (eller til og med lagt ut) dem: Instagram -bilder av kvinner i bikinier med bildetekster som tilsynelatende unnskylder seg for innlegget sitt ved å starte med "Jeg legger vanligvis ikke ut slike ting, men ..." Iskra Lawrence, dronning av kroppspositivitet og elsker en god bikini -selfie, er her for å fortelle deg at du ikke gjør det Du må bruke en av disse unnskyldningene for å laste opp et bilde av deg selv som du virkelig elsker. I en ny bikinipost av seg selv, forklarte modellen at det å bare føle seg selv og utseendet ditt er mer enn nok grunn til å dele et snapshot ved bassenget. Flere, til og med.
Onsdag lastet Lawrence opp to bilder av seg selv iført svart bikini og balanserte på kanten av et basseng på taket. "Jeg pleier ikke å legge ut dette, men... Jeg lurer på hvor mange innlegg som starter slik som egentlig er på ekte. Fordi bildene som oftest er BRANN, og det er en god nok grunn til å legge ut... Jeg tenker ikke over det jeg legger ut, med mindre det er en melding jeg vil dele, men hvis jeg har det bra, legger jeg ut hvilket bilde jeg vil, »skrev 27-åringen. "Et bikinibilde eller noe annet trenger ikke å ha en filosofisk bildetekst eller handle om kroppsposisjoner fordi det kanskje virker mer målrettet nå eller krever mer respekt. Du fortjener den samme respekten uansett hva du velger å ha på deg. "
Lawrence bemerket videre at du derimot ikke skulle føle at du må legge ut bilder av deg selv i bikini bare fordi alle andre er det. "Føler OGSÅ ikke press til å legge ut svømme- eller undertøybilder for liker, følger eller fordi du ser folk som meg gjøre det. Din komfort og selvtillit er langt viktigere, så vær tro mot deg, "skrev hun før hun avsluttet innlegget med" Så uansett mine tilfeldige tanker akkurat nå og her føler jeg meg i Vegas flexin på gram med mine små ryggruller og tykke lår og cel-u-lit.. ingen airbushin ikke noe problem #realisenough #nophotoshop #aeriereal #vegas #cellulit #tigerstripes. "
Instagram -innhold
Se på Instagram
De siste årene har Lawrence tatt på seg igjen og igjen for å minne sine følgere om at det du ser på Instagram er ikke det virkelige livet, og har uttalt seg mange ganger mot villedende teknikker for retusjering av bilder. "Å se retusjerte bilder av meg selv ga meg enda mer usikkerhet og problemer med kroppsbildet fordi jeg ikke engang kunne se ut eller forholde meg til bildet av meg selv! Så vær så snill ALDRI å sammenligne deg selv med bilder du ser, mange er ikke ekte, "skrev hun under en mai 2017 post. "Perfekt eksisterer IKKE, så å prøve å oppnå det som er urealistisk, og å redigere bildene dine vil ikke gjøre deg glad. Det som er ekte er DU, ditt ufullkommen perfekte selv, det er det som gjør deg magisk, unik og vakker. "
Les flere historier om kroppsbilde:
- Vi må snakke om tynnhet og privilegiene det gir
- Dette inkluderende treningsstudioet er som ingen steder jeg noen gang har trent før
- Hvordan denne kvinnen stengte en mann som kroppskammet henne på en flytur
Lær nå hvordan du gjør en hvilken som helst sjampo til en flassbekjempende behandling:
Ikke glem å følge Allure på Instagram og Twitter.