Is het je ooit opgevallen dat portiegroottes voor eten ongeveer net zo inconsistent zijn als kledingmaten? Meer dan eens heb ik een kleine latte besteld en liep ik de coffeeshop uit met een te grote hoeveelheid cafeïne. Of ik heb plichtsgetrouw een ijshoorntje ter grootte van een kind besteld, alleen om weg te lopen met iets waarvan redelijkerwijs niet kan worden verwacht dat een kind het consumeert. Natuurlijk dronk ik de hele latte op en at ik de hele kegel - ze waren klein, Rechtsaf?
Dus ik was niet geschokt om te horen dat a recent onderzoek gepubliceerd in de Tijdschrift voor consumentenonderzoek toonde aan dat mensen vaak voor de gek worden gehouden als het gaat om voedseletiketten en meer van iets zullen eten als ze denken dat het een kleine portie is. En het is niet verwonderlijk dat wanneer mensen een groot item consumeren dat als klein is bestempeld, ze zich minder schuldig voelen.
Hoe zit het met jou: ga je op de automatische piloot en maak je je "kleine" lekkernijen af (hoe groot ze ook zijn?) Of ben je meer waakzaam over de portiegrootte?
__
GERELATEERDE LINKS: __
Daily Beauty Reporter: stijlvolle portiecontrole
Daily Beauty Reporter: de echte geheimen van afvallen
Daily Beauty Reporter: waardoor val je van een dieet?
__
FOTO: GETTY IMAGES__