Zelfvoldane vroege vogels zijn beter dan alle anderen

  • Sep 04, 2021
instagram viewer

Oké, ik heb geen bewijs dat ze zelfvoldaan zijn... nog niet. Wachten op mijn studie, Amerika!

Hoe dan ook, deze week, terwijl ik op zoek was naar iets om me af te leiden van het afmaken van mijn takenlijst, kwam ik een geweldig artikel tegen over LifeHacker over productief blijven na het werk. Dus ik bracht de tijd door waarop ik me had moeten concentreren op een project voor de verjaardag van een vriend/inpakken voor een vakantie / overbodige spullen opruimen die ik niet mee wil nemen als ik later deze zomer ga verhuizen het lezen van dat bericht!

Ik was helemaal geïnspireerd tot ik aan het einde kwam, toen ze voorstelden om vroeg op te staan ​​en in plaats daarvan deze shizz in de ochtend te doen. Ze koppelden die ochtend aan onderzoek, mensen verpletteren het, qua productiviteit. Ja, ja, ik heb het eerder gehoord. Sterker nog, ik heb het tijdens het kijken naar het nieuws in mijn badjas tot het allerlaatste moment gehoord dat ik me moest aankleden en naar mijn werk moest. Ik word niet bijzonder vroeg wakker, maar ik ben een ochtendmens in de zin dat de A.M. is mijn zittijd. Ik heb volledige films gekeken voor mijn woon-werkverkeer. (Door mijn Netflix-wachtrij komen is best productief, toch?)

Vanmorgen werd ik wakker (te laat om mijn haar te wassen!) met dit nieuws: Een nieuwe Braziliaanse studie heeft aangetoond dat natuurlijke vroege vogels emotioneel stabieler zijn dan hun tegenhangers van nachtbrakers en uitslapers. NU, IS DAT NIET GEWELDIG?! Dus gefeliciteerd als je interne klok op deze manier tikt, mensen. Je bent beter dan de rest van ons.

Hoewel ik het lezen van pyjamawebsites niet zal opgeven, ga ik stoppen met het indrukken van de snooze-knop en de tv uit mijn ochtendroutine halen, zodat ik tijd over heb voor karweien. Eens kijken of een bijwerking is dat het me emotioneel stabieler maakt. (Als dat niet zo is, zal ik onbedaarlijk snikken van teleurstelling.)

Ben je een vroege vogel? Ben je dat altijd geweest of heb je jezelf gedwongen om er een te worden? Wat doe jij in de ochtend? Leer mij, Obi Wan Kenobi.

insta stories