Kate Upton heeft misschien talloze tijdschriftomslagen - in bikini's, niet minder - filmcredits en catwalkshows op haar cv, maar dat betekent niet dat ze zich altijd zichzelf voelt. Het blijkt dat als het gaat om het liefhebben van haar lichaam, ze moeilijke dagen heeft, net als de rest van ons.
"Ik heb nog steeds geen vertrouwen in een badpak!" Upton vertelde Yahoo-stijl in een recent interview. “Daarom eet je gezond en sport je, om je op je best te voelen. Je hebt altijd strijd. Het is niet zo dat ik me altijd op mijn best voel. Iedereen heeft momenten waarop ze zich niet zelfverzekerd voelen in een bikini. Dat is waar we naar streven: eigenliefde. We werken ons omhoog. Als ik me niet op mijn best voel, is dat oké."
Upton begon haar carrière als model en zegt dat ze voortdurend onder de loep werd genomen in relatie tot haar lichaam. "Eerlijk gezegd, omdat het uit de modewereld komt, was gewicht - toen ik voor het eerst begon met modellenwerk - erg belangrijk", zegt ze. "Hoeveel je woog, hoeveel je moest verliezen, wat het ook was." Het was "altijd geïnsinueerd" dat ze moest afvallen, en tegenwoordig heeft ze daar niets van.
"Ik probeer niet geschikt te zijn voor een getal op een schaal", zegt ze. "Als ik het gelukkigst ben, probeer ik dat vast te houden. Ik heb geen nummer nodig." Volgens Yahoo-stijl, de De andere vrouw star heeft nooit een weegschaal gehad en houdt zich in plaats daarvan aan een evenwichtige levensstijl om zich goed te voelen over zichzelf en haar lichaam.
"Ik probeer gezond te eten en te trainen en een gezonde levensstijl te behouden", zegt ze, terwijl ze op gewichtstraining gebaseerde trainingen aanprijst die haar metabolisme helpen verhogen en haar de mogelijkheid geven om van eten te genieten. "Maar als ik een traktatie wil, gun ik mezelf die vrijheid."
Upton, die haar huwelijk plant met de Detroit Tigers-werper Justin Verlander, is ook niet van plan te vergoten voor de bruiloft. Volgens Mensen, ze zal alle gekke bruidsdiëten vermijden. "Ik sta nooit op een weegschaal omdat je jezelf niet kunt beoordelen hoeveel je weegt", zegt ze. "Wat er echt toe doet, is hoe goed ik me voel."
De eerlijkheid van Upton is het bewijs dat zelfs de meest schijnbaar zelfverzekerde mensen zich niet 100 procent geweldig voelen, 100 procent van de tijd - hoe fantastisch ze er ook uitzien als ze poseren topless op de cover van drie aparte Geïllustreerde sport problemen met zwemkleding.
Body-positive campagnes van merken waar we van houden:
- Aerie viert lichaamsbekrachtiging met echte vrouwen
- Charli Howard speelt de hoofdrol in Desiguals verbluffende ongeretoucheerde campagne
- De krachtige nieuwe campagne van Lane Bryant bevat vrouwen in alle soorten en maten
Waarom lichaamshaar deze vrouw zo mooi maakt: