Als het gaat om je beste vriendinnen, is eerlijkheid waarschijnlijk een groot deel van je relaties. Je waarheidsgetrouwe mening geven als het gaat om hun liefdesleven en zelfs modevragen is niet zo moeilijk. Maar als het op hun uiterlijk aankomt, kan het lastig worden. Als schoonheidsredacteur word ik vaak door mijn vrienden gevraagd naar de juiste nagellak voor hun huidskleur of voor gedachten over hun kapsel - in dat geval geef ik mijn beste mening van schoonheidsredacteur. Maar wanneer niet gevraagd, is het jouw plaats om te praten over een onflatteuze lippenstiftkleur, een voor de hand liggende foundationlijn of spermavormige wenkbrauwen? Ik vroeg klinisch psycholoog Vivian Diller, co-auteur van: Zie het onder ogen: wat vrouwen echt voelen als hun uiterlijk verandert, (Hay House) voor de beste manier om een dergelijke situatie aan te pakken. "Je wilt vrienden helpen over hun uiterlijk zonder hyperkritisch te zijn", legt ze uit.
__"Houd er eerst rekening mee wat voor soort vriendschap je hebt. __Niet alle relaties zijn hecht genoeg om zelfs opbouwende kritiek te tolereren. Een vriend die je al heel lang kent, met wie je bent opgegroeid of waarmee je veel hebt meegemaakt, die vriendschappen kunnen veel meer in zich opnemen dan nieuwe, collega's of kennissen", zegt Diller. "Blijf bij dat laatste uit de buurt van meningen over uiterlijk. Het is gewoon te intiem. Bij een goede vriend helpt het door eerst te vragen: 'Ben je geïnteresseerd in mijn mening over iets?' Het maakt duidelijk dat het maar jouw mening is."
__"Maar zelfs met goede vrienden is het belangrijk om te bedenken hoeveel haar zelfrespect op haar uiterlijk rust. __Het gevoel van eigenwaarde van iedereen hangt voor een deel samen met hun uiterlijk, maar sommige vrouwen zijn er gevoeliger voor dan anderen. Als je een goede vriendin hebt die erg gevoelig is voor haar uiterlijk, probeer dan iets positiefs over haar te zeggen en vertel ook wat je denkt dat ze beter zou kunnen doen", adviseert Diller. "Als je bijvoorbeeld vindt dat haar spijkerbroek te strak zit, zou je kunnen zeggen: 'Hé, die trui ziet er geweldig uit, maar ik vond het geweldig toen je droeg het bij die rok in plaats van bij die spijkerbroek.' Of probeer iets in het algemeen te zeggen, zodat de opmerking niet te veel klinkt persoonlijk. Als je niet houdt van de kleur lippenstift die je vriend draagt, kun je zeggen: 'Ik droeg laatst een bleke lippenstift toen ik bij Sephora was, en iemand vertelde me dat felrood weer in is.'"
HET KOMT NEER OP: "Houd er rekening mee dat vriendschap belangrijker is dan hoe iemand eruitziet, maar aangezien uiterlijk er wel degelijk toe doet, a goede vriend zal waarderen dat je wilt dat ze er op haar best uitziet als je het op een bedachtzame manier zegt," Diller zegt.
Hoe voel je je? Ben je eerlijk tegen je vrienden over hun uiterlijk, of verhul je je mening in naam van vriendschap?
GERELATEERDE LINKS:
Daily Beauty Reporter: zou je je vriend je cosmetica laten gebruiken?
Daily Beauty Reporter: kennen uw vrienden u beter dan u uzelf kent?
Stemmingsnieuws: angst voor vleierij