Ik zal elk mogelijk excuus bedenken om de sportschool te vermijden -Sjahs van zonsondergang is aan, ik ging drie weken geleden, ik heb net mijn haar gedaan. Maar volgens een onderzoek aan de Wake Forest University in North Carolina klinkt die laatste reden voor veel mensen niet zo vergezocht. In een onderzoek onder meer dan honderd vrouwen gaf 40 procent toe oefeningen over te slaan omdat ze hun haar niet wilden verknoeien; ze hebben ongeveer drie keer minder kans om aan de aanbevolen bewegingsnormen te voldoen dan vrouwen die niet bang zijn onverzorgd te zijn.
Het onderzoek omvat tot nu toe alleen Afro-Amerikaanse vrouwen (de onderzoeksleider beweert dat haarverzorging kan worden) vooral duur voor die demografie), maar ik durf te wedden dat je dezelfde bevindingen zou krijgen met elke set van Dames. Of je haar nu chemisch gesteild is of niet, je wilt er geen tijd en geld aan besteden om er na de training weer uit te komen met je klapband die er vochtig en pluizig uitziet. Daarom zorgen mijn vrienden en ik altijd voor lichaamsbeweging vlak voor een douche of salon afspraak, en, anticiperend op het vreemde planningsconflict, draag een miniflesje droge shampoo en een elastiek. Het is niet perfect, maar het werkt - tenminste totdat sportscholen kapsalons gaan installeren (hint, hint).
GERELATEERDE LINKS:
⋅ Daily Beauty Reporter: hoe belangrijk zijn de schoonheidsproducten in de sportschool of spa?
⋅ Daily Beauty Reporter: make-up dragen tijdens het sporten (indien nodig)
⋅ Daily Beauty Reporter: hoe je je kunt opfrissen na een work-out