New Yorkers, we hebben zwaar nieuws voor u: uw kinderen lopen mogelijk risico op blootstelling aan vervuiling als ze actief zijn in de stad, volgens een recent onderzoek.
Uitgevoerd door een team van onderzoekers van Columbia University's College of Physicians & Surgeons en Columbia's Mailman School of Public Health, de studie wees uit dat kinderen in New York City die aan lichaamsbeweging hebben gedaan, meer werden blootgesteld aan verontreinigende stoffen dan degenen die minder waren actief.
Onderzoekers ontdekten dat in de stad wonende kinderen die fysiek actief waren, een grotere kans hadden om te worden blootgesteld aan zwarte koolstof, een verontreinigende stof die meestal wordt geassocieerd met drukbezochte gebieden. Voor het onderzoek droegen 129 kinderen in de leeftijd van 9 tot 14 jaar polsbewegingsdetectoren om lichamelijke activiteit te meten gedurende een periode van zes dagen. Gedurende die tijd werd bijna 60 procent van de deelnemers als actief beschouwd, en van dat aantal was 25 procent van de kinderen werd blootgesteld aan een hogere concentratie zwarte koolstof in vergelijking met de niet-actieve kinderen.
"Zwarte koolstof is een indicator van blootstelling aan dieseluitlaatgassen, dus de blootstelling kan hoog zijn in de buurt van verkeersgebieden", zegt Stephanie Lovinsky-Desir, assistent-professor kindergeneeskunde aan het Columbia University Medical Center en hoofd van het onderzoek auteur. "Er zijn echter ook binnenbronnen van zwarte koolstof, waaronder verwarming en koken in woningen. In New York City kunnen, afhankelijk van het seizoen, de bronnen binnenshuis groter zijn dan buitenshuis. Het is dus nog onduidelijk of binnen- of buitenactiviteit beter is."
En hoewel de studie zich richtte op de blootstelling van kinderen aan vervuiling, zegt Lovinsky-Desir dat de resultaten kunnen helpen identificeren hoe volwassenen hun risico op blootstelling aan vervuiling ook kunnen minimaliseren.
"Er zijn een paar studies begonnen om de effecten van de combinatie van fysieke activiteit en lucht te onderzoeken blootstelling aan vervuiling op de gezondheidsresultaten van volwassenen, met name de algehele mortaliteit en longziekte bij volwassenen," ze zegt. "Net als onze bevindingen concludeerden deze studies dat de voordelen van fysieke activiteit opwegen tegen het risico van blootstelling aan vervuiling. We werken momenteel aan het identificeren of hoge blootstelling aan vervuiling en fysieke activiteit gelijktijdig voorkomen bij kinderen. Als we dit specifieke punt beter begrijpen, kunnen we gezinnen beter informeren over hoe ze kinderen actief en gezond kunnen houden."
Dit zijn de beste huidverzorgingsproducten die je bij de drogisterij vindt:
Maar wat betekenen de bevindingen van het onderzoek precies voor je huid? Nou, een paar dingen, zegt Heidi Waldorf, de directeur van laser- en cosmetische dermatologie in het Mount Sinai Medical Center in New York City.
“De onderzoeksresultaten kunnen niet direct worden geëxtrapoleerd naar de huid van volwassenen, aangezien dit kinderen waren en de meting was ademhaling, die directer zal worden beïnvloed door vervuiling omdat ingeademde verontreinigende stoffen in direct contact staan met de slijmvliezen van de luchtwegen", zegt Waldorf, eraan toevoegend: "De huid heeft de hoornlaag, die zorgt voor extra bescherming."
Om te beginnen, of u het zich realiseert of niet, als u in een zwaar vervuild gebied woont (hallo, New York City), loopt uw huid meer risico op de vorming van vrije radicalen, die kunnen bijdragen aan vroege tekenen van veroudering zoals fijne lijntjes en rimpels.
"Naarmate de vervuiling toeneemt en de ozonlaag afneemt, lopen we het risico op extra schade door de zon", zegt Waldorf. "Bepaalde verontreinigende stoffen in water, bijvoorbeeld arseen, kunnen actinische keratose en plaveiselcelcarcinoom veroorzaken."
Dat is de reden waarom Waldorf aanbeveelt om door te smeren zonnescherm- op het gezicht en lichaam - voordat u naar buiten gaat.
"Bescherm met zonnebrandcrème, kleding en hoeden om elke blootgestelde huid dagelijks te bestrijden", zegt Waldorf. "Als je in een gebied woont met veel luchtvervuiling, is het over het algemeen belangrijker om je gezicht dagelijks te wassen."
In het afgelopen jaar hebben huidverzorgingsbedrijven de bescherming tegen vervuiling een stap verder gebracht met een slew van producten die beloven verontreinigende stoffen en soortgelijke irriterende stoffen te bestrijden met "anti-vervuilingsproducten", Leuk vinden Decléor Paris Hydra Floral Anti-Pollution Fresh Flower Hydraterende Emulsie.
Maar als je er niet klaar voor bent om geld opzij te schuiven voor een geheel nieuwe routine (en dat nemen we je niet kwalijk), zoek dan naar verpakt in ceramide producten die al in je arsenaal zitten. Ceramiden versterken de natuurlijke vochtbarrière van de huid. Onze keuze? SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2:4:2.
VERWANT
- Een nieuw onderzoek naar zonnebrandcrème vindt dat het tekenen van veroudering kan omkeren
- Geen wetenschapsmythe meer: een behandeling voor grijs haar die daadwerkelijk in de maak is
- Is het echt nodig om je huid te ontgiften?