Een tweet over het verschijnen van kleine haarzakjes op Beyoncé's benen, bijna - bijna - zorgde ervoor dat ik terugging naar mijn onzekerheden op de middelbare school. Dit is waarom ik mijn 'aardbeienbenen' omarm en hoe ik in sommige gevallen weet of het iets is waar je een dermatoloog over zou moeten raadplegen.
Er circuleert momenteel een virus in de lucht door de wereld, waarvan ik zou zeggen dat het genoeg is om onzeker over te zijn. In apocalyptische tijden als deze, is het laatste waar ik aan denk, hoe mijn gladgeschoren benen eruit zien - vooral omdat ik ze niet zo vaak heb geschoren.
Maar op een middag, terwijl ik door mijn Twitter-feed scrolde, moest ik voor het eerst in decennia nadenken over het uiterlijk van mijn benen. Ik kwam een Tweet tegen met een paar close-upfoto's van Beyoncezijn benen. De gams van de koningin zijn inderdaad een lust voor het oog, maar het was het bijschrift dat me deed schrikken. "Beyoncé heeft" aardbeien poten zoals ik", schreef de persoon, terwijl hij een emoji met schattige ogen aan de post toevoegde.
"Aardbeienpoten?" Ik zei. "Nou, wat in de wereld?" Het beeld van Beyoncé's benen onthulde kleine donkere vlekken waar haar haarzakjes zijn. Ze zijn een kenmerk dat me opviel aan mijn benen toen ik ze als tiener begon te scheren en sindsdien had ik er niet veel meer aan gedacht. Destijds waren de benen die ik in de media zag, typisch geairbrushed en gladgestreken in één uniforme kleur. Dit was het begin van de jaren 2000, dus je weet dat er geen sneetje, krasje of litteken te zien was. Maar nadat ik naar mijn klasgenoten had gekeken en zag dat bijna iedereen minuscule poriën had op hun pas geschoren benen, ging ik verder. Ik heb er nooit meer aan gedacht - dat wil zeggen, totdat ik deze Tweet zag.
Twitter-inhoud
Bekijk op Twitter
Ik moet toegeven, mijn hagedisbrein ging bijna onmiddellijk naar "Is dit iets waar ik me nu zorgen over moet maken?" Maar nadat ik het opnieuw had gelezen, kreeg ik de indruk dat de originele poster niet probeerde uit te drukken dat er iets was mis met je benen er zo uit. Het lijkt er inderdaad op dat ze zich gezien en genormaliseerd voelde door de beelden. Maar toch had ik er een beetje last van. Niet door de poster natuurlijk. Ik was meer overstuur door de maatschappij die ons deed denken aan volkomen normaal, vaak onschuldige gelaatstrekken op ons lichaam moeten zijn "gemaakt." Zelfs als je de term 'aardbeienpoten' googelt, zijn de beste resultaten allemaal artikelen over hoe je er vanaf kunt komen hen.
De waarheid is dat 'aardbeienpoten' meer een allesomvattende term is die in de volksmond iets onschuldigs als donkere poriën kan beschrijven, of een feitelijke aandoening die gepaard gaat met een chronisch droge huid. "De term 'aardbeienpoten' is gebruikt om benen te beschrijven die prominente rode of zwarte stippen vertonen die haarzakjes vertegenwoordigen," in Birmingham gevestigde board-gecertificeerde dermatoloog Corey L. Hartman verteld mij. "De naam komt van de gelijkenis met de zaden van een aardbei."
Voor de meeste mensen zijn 'aardbeienbenen' niets anders dan een paar oude haarzakjes. Serieus - dat is het. De enige tijd om je echt zorgen over te maken, is als je te maken hebt met een echt huidprobleem. "Deze stippen kunnen echter verschillende huidaandoeningen vertegenwoordigen, en de follikels zijn prominenter vanwege de opeenhoping van olie, bacteriën en dode huidcellen", legt Hartman uit. "Aardbeienpoten kunnen worden gebruikt om folliculitis, keratosis pilaris, verstopte poriën en een droge huid te beschrijven."
Als de kleine stippen op je benen niet omhoog of ontstoken lijken te zijn, is er waarschijnlijk niets aan de hand. "De poriën op de benen zijn meestal donker omdat er terminale, prominente haren zijn die vaak worden geschoren, maar nog steeds zichtbaar zijn", zegt Hartman. Als u iets meer ervaart dan alleen zichtbare poriën, zoals keratosis pilaris, zijn er manieren om dit te behandelen. Maar eerst moet je het verschil kunnen zien.
Het eerste dat u "aardbeienbenen" kan geven, is folliculitis, een in New York City gevestigde, door een board gecertificeerde dermatoloog Shereene Idrisseerder verteld Verleiden is "meestal te wijten aan een ontsteking rond de haarzakjes, of een irritatie die secundair is aan chronisch wrijven." Als u uw benen te veel scheert, of dit niet correct doet, kan dit gebeuren.
"Zelfs milde folliculitis, ontsteking van de haarzakjes die optreedt bij het scheren, kan weggaan" achter hyperpigmentatie die het donkere uiterlijk van de poriën nog meer accentueert," Hartman notities. "Omdat er zo vaak op de benen wordt geschoren, herhaalt de ontstekingscyclus zich vaak, wat leidt tot een aanhoudende ontstekingstoestand en een gestage toename van de post-inflammatoire hyperpigmentatie." Als u irritatie en ontsteking ziet, moet u bij uw volgende stappen.
"Overweeg om folliculitis te behandelen met een actueel antibioticum en reinigingsmiddel dat benzoylperoxide of natriumhypochloriet bevat", zegt Hartman. "Als folliculitis aanhoudt, kunnen orale antibiotica voor de korte termijn nodig zijn. In resistente gevallen is laserontharing een permanente oplossing door het haar dat het probleem veroorzaakt te elimineren.” Natuurlijk, altijd raadpleeg een dermatoloog voordat u een behandelplan kiest. Zij kunnen een nauwkeurige diagnose stellen van waar u mee te maken heeft en u helpen beslissen hoe u dit het beste kunt verhelpen.
Nu kunnen de kleine stippen op je benen ook keratosis pilaris (KP) zijn, maar er is een manier om deze aandoening te onderscheiden van sommige gewone donkere follikels. "KP is een veel voorkomende huidaandoening die plekken met ruwe, folliculaire bultjes veroorzaakt die worden geassocieerd met een droge huid", legt Hartman uit. "De bultjes vertegenwoordigen haarzakjes die zijn verstopt met dode huidcellen die optreden als gevolg van gebrek aan afschilfering of licht ontstoken, rode papels. Het verschilt van donkere poriën die geschoren donkere haren vertegenwoordigen en keratine dat donker wordt bij blootstelling aan zuurstof." Kortom, als u verhoogde bultjes op uw benen voelt, in plaats van alleen donkere vlekken te zien, is het waarschijnlijk KP.
Hatman merkt op dat KP afkomstig is van een droge huid en hoewel het een probleem is dat kan worden beheerd, is er geen remedie voor. Als KP meer klinkt als waar je mee te maken hebt, geeft Hartman een advies voor een behandeling. "KP wordt behandeld door alle drie de problemen aan te pakken die bijdragen aan de ontwikkeling ervan: droge huid, gebrek aan exfoliatie en milde ontsteking", zegt hij. "Ik adviseer een dikke vochtinbrengende crème, milde steroïde of actuele immunomodulator en chemische exfoliant, zoals glycolzuur of salicylzuur." (We hebben er een hele lijst van) door dermatologen aanbevolen KP-behandelingen, voor het geval u wilt bladeren.) Houd er rekening mee dat als u chemische exfolianten gaat gebruiken, ze niet te veel gebruiken tot het punt waarop de behandeling meer irritatie veroorzaakt.
Dus wat hebben we geleerd? "Aardbeienpoten", min of meer, is een overkoepelende term voor het verschijnen van follikels - ontstoken, verhoogd of niet. Hoewel er momenten zijn waarop het zich voordoet als een echt huidprobleem, is het niet erg als je ze ziet nadat je je benen hebt geschoren - alleen het natuurlijke uiterlijk van de huid.
Ik hoef je waarschijnlijk niet te vertellen dat overmatig airbrushen en onbereikbare schoonheidsidealen mensen een vertekend beeld hebben gegeven van hoe lichamen eruit zouden moeten zien. Maar hier is een herinnering: we hebben poriën. Ze zullen zichtbaar zijn als je goed genoeg kijkt. En om nog wat meer te redigeren, het is uw recht om er zelfbewust over te zijn, maar het leven is te kort en te kostbaar. Plus, de overgrote meerderheid van ons gewoon niet schelen als je piepkleine beenporiën een beetje donkerder zijn dan de huid eromheen. En zelfs als het is KP of folliculitis, dat maakt je benen niet minder mooi.
Trouwens, "aardbeienpoten" moet de leukste naam zijn voor een huidgerelateerd probleem (wat vaak geen probleem is). Ik vind de mijne best schattig en ze zullen, samen met de rest van mijn lichaam, vrijelijk genieten van deze zomer.
Meer schoonheidsgerelateerde mijmeringen:
- Waar zijn alle dikke mensen in schoonheid?
- Ter verdediging van de haarpoef uit de jaren 2000
- Stop met proberen me te overtuigen om niet dagelijks te douchen
Bekijk nu de schoonheidsroutine van 10 minuten van Bebe Rexha:
Volg Allure opInstagramenTwitter, ofAbonneer op onze nieuwsbriefom op de hoogte te blijven van alles wat met beauty te maken heeft.