In deze aflevering van My Beauty Ritual vertelt de schrijfster en activiste over haar schoonheidsgeschiedenis, hoe haar planten haar helpen om geaard te worden en meer van haar zelfzorgtips.
Welkom bijMijn schoonheidsritueel, een serie waarin redacteuren, experts en professionals de manieren onthullen waarop ze schoonheid - met name huidverzorging - gebruiken als een methode van zelfzorg. In de aflevering van deze week vertelt Raquel Willis over haar schoonheidsroutine, activisme en waarom een pauze nodig is.
Het kan bijna onmogelijk lijken om tijd voor jezelf te vinden terwijl je meerdere soorten werk doet - werk in de traditionele, kapitalistische zin; in activistische zin; en in emotionele zin. Om een burn-out te voorkomen, Raquel Willis, een bekroonde schrijver, activist en communicatiedirecteur bij the Mevrouw Stichting, vindt zelfzorg cruciaal.
Ze vindt het onderwerp echter ook lastig om te navigeren. "Ik denk vaak dat met het zelfzorggesprek, er een manier is waarop het wordt bewapend om ons te maken voel je beschaamd omdat je niet per se alle vakjes hebt afgevinkt van wat zelfzorg wordt beschouwd in de hoofdstroom. En dat is niet oké. We zouden mensen in ons leven niet moeten beschamen omdat ze op de beste manier overleven die ze kennen", vertelt ze
Verleiden.Uitzoeken wat we moeten doen om ons een goed gevoel te geven, is persoonlijk, maar dat betekent niet dat we elkaar geen wijze woorden of enkele van onze eigen beproefde tips kunnen geven. Willis heeft er een paar van haar, vooral omdat ze betrekking hebben op het vermijden van een burn-out als activist, het erkennen van je schoonheidslijn en het uitzoeken wanneer je een adempauze nodig hebt.
Planten als meditatie
Elke ochtend begint met meditatie voor Willis, hoewel het er anders uit kan zien dan je je voorstelt. "Elke dag word ik wakker en ik verzorg mijn planten," ze zegt. "Ik stel me mijn planttijd op een bepaalde manier voor als meditatie, en het dwingt me om te vertragen. Het dwingt me om de balans op te maken van nieuwe groei, letterlijk."
Communiceren met de natuur helpt haar ook om haar in haar eigen lichaam te gronden en te onthouden wat nodig is voor haar eigen genezing; ze wordt eraan herinnerd om gehydrateerd en goed gevoed te blijven en om zonlicht en lucht te krijgen. "Dat is een groot deel van mijn zelfzorg; mijn vrienden zeggen altijd: 'Hier gaat ze weer met die verdomde planten'", zegt ze.
Afgezien hiervan heeft ze echter niet veel dagelijkse rituelen als het gaat om zelfzorg, vertelt ze Verleiden. "Soms is er lavendel in verwerkt, omdat ik, waar mogelijk, dol ben op de geur. Vóór de pandemie zou ik hebben geprobeerd een massage te plannen wanneer ik kan", legt ze uit.
Het belang van pauzes nemen
Op dit moment staat de voortdurende beweging voor bevrijding in de schijnwerpers voor alle zwarte mensen en een oproep tot verantwoordelijkheid voor (en een einde aan) politiegeweld, allemaal te midden van de COVID-19-pandemie. De noodzaak om jezelf te koesteren is des te duidelijker geworden - vooral voor degenen die systemisch worden onderdrukt.
Ze vermeldt dat gemarginaliseerde mensen vaak (zo niet altijd) het leeuwendeel van het bevrijdingswerk doen. "Het is de bedoeling dat we onszelf echt zover laten komen dat we wegkwijnen vanwege de systemen van onderdrukking. Witte suprematie wil vooral dat mensen van kleur zichzelf tot op het bot werken. Het patriarchaat wil dat vrouwen en mensen van andere geslachten zichzelf tot op het bot werken", zegt ze.
Het afbreken van denksystemen die ons hebben geleerd om onszelf - en elkaar - als machines te zien, is noodzakelijk. Jezelf pushen om door te gaan zonder rust is mensonterend, zelfs als wat je doet belangrijk is. "Het werk is belangrijk en er zal altijd werk te doen zijn. Er zal altijd urgentie zijn, maar als je niet voor jezelf zorgt, ben je niet de beste versie van jezelf om dat werk te doen. Dat is belangrijk, toch? Ik denk dat we in ons persoonlijke leven moeten modelleren hoe het eruit ziet om voor onszelf te zorgen om voor onze gemeenschappen te zorgen", legt ze uit.
Ze voegt eraan toe dat het kapitalisme, naast het patriarchaat, een ander systeem is dat de meest gemarginaliseerden tot het uiterste drijft en kwetsbaarheden uitbuit. Wanneer ze het gevoel heeft dat ze haar capaciteit heeft bereikt, beoordeelt ze of ze een pauze nodig heeft - en als ze dat doet, neemt ze er een. "Ik geloof eigenlijk niet in de manieren waarop we moeten uitstellen hoe ons lichaam op verschillende dingen reageert, vooral niet in een werkcontext", zegt ze.
"We zijn gedwongen om onze pauzes een beetje uit te stellen tot een meer 'acceptabele tijd', maar als je mentaal of fysiek op elk moment leeg zijn, is het aan jou om erachter te komen hoe je kunt rusten wanneer dat nodig is of om adem te halen, diep adem te halen," ze gaat verder. Willis benadrukt het belang van vakanties; hoewel ze op dit moment moeilijk te nemen zijn en er misschien niet uitzien zoals we gewend zijn, kan het een geweldige reset zijn om onszelf veilig te laten ontsnappen aan het werk en ons dagelijks leven, indien mogelijk.
Een blik op haar schoonheidsroutine
Schoonheid is vaak een ander welkom toevluchtsoord tegen pijn en is een even geldige vorm van zelfzorg. Op dit moment zegt Willis dat haar eigen schoonheids- en huidverzorgingsroutine een beetje verandert. "Ik probeer meer te verschuiven naar een Schoonheid in zwarte handen moment en eigenlijk gewoon ondersteunen Black-eigendom merken. Qua make-up ben ik er zo'n beetje", zegt ze.
Wat betreft huidverzorging, als ze de avond ervoor haar gezicht heeft gewassen (haar favoriet is Laniege's Moisturizing Cream Cleanser) en sindsdien een vrij rustige nacht heeft gehad, slaat ze 's ochtends meestal een reinigingsmiddel over en spoelt ze gewoon met water voordat ze hydrateert met Kiehl's Glow Formula Skin Hydrator. In haar make-uptasje vind je Fenty Beauty's Pro Filt'r Foundation (toegepast na de merknaam) Matterende Primer, en gebruikt ook producten van Iman, waaronder die van het merk Luxe geperst poeder. In de loop van de thuisbestellingen is make-up echter niet meer zo'n belangrijk onderdeel voor haar, tenminste als het gaat om het aantrekken van een volledig gezicht.
"Ik ben gaan haten hoe het op mijn huid aanvoelt. Vooral als ik iets voor de camera moet aantrekken, voel ik de lagen die ik aantrek. Ik hou van simpel", zegt ze. In naam van de eenvoud heeft ze een aantal favoriete technieken en kleurvoorkeuren, waaronder een smoky eye, roze blos en markeerstift (Fenty's Killawatt Highlighter in the Middagsnack en Mo' Hunny duo is haar favoriet). "Ik hou van een gouden glans, dus ik doe dat op mijn oogleden, mijn wenkbrauwbot en in mijn ooghoek - ik hou van dat kleine glinsterende effect daar", zegt ze, en vervolgt, "ik ben ook een lipglossmeisje geworden; Vroeger hield ik alleen van lipsticks."
Andere nietjes? Ze houdt van Milk's Kush Mascara. Nadat ze het heeft gebruikt, zet ze haar gezicht op en dan is ze klaar - in ieder geval met make-up. "Ik denk dat als zwarte vrouw het make-upgedeelte niet het meest betrokken onderdeel is. Soms is dat het haar, weet je; zoals, doe ik een pruikenmoment? Draag ik naturel voor deze pasvorm? Ga ik mijn haar draaien? Ga ik voor een 'fro, ga ik het ophangen?" zegt ze. "Ik denk vaak dat sommige van de grootste schoonheidsbeslissingen voortkomen uit de vraag: 'Wat ga ik doen met mijn haar?' En ik ben het allemaal gaan waarderen. Ik hou van de veelzijdigheid van zwart haar, onze geschiedenis van innovatief zijn met onze esthetiek."
Haar schoonheidslijn traceren
Maar waar kwam haar esthetiek vandaan? Willis herinnert zich hoe haar moeder felrode rouge aanbracht; een wolk van Estée Lauder parfum die elke stap van haar grootmoeder volgde; de manier waarop haar oudere zus naadloos de oversized en hypervrouwelijke modemomenten van de jaren '90 kon doorkruisen. "Sommige van mijn eerste ervaringen met schoonheid speelden in de make-up van mijn moeder. Het is een soort van dat typische verhaal, denk ik, voor veel van queer mensen," ze zegt.
Ze groeide op met het helpen van haar grootmoeder bij het bijwerken van haar platinablonde wortels (een herinnering die ze nu lief noemt, hoewel het gewoon was .) iets wat ze destijds deed om mee te helpen) en kijken hoe haar moeder make-up aanbracht en haar haar elke keer in grote krullen rolde Zondag. "Ze had altijd een felrode rouge en een gedurfde lip, een soort rood of pruim. Dat zijn een beetje haar favoriete kleuren. Ik bedoel de hele negen meter, ik bedoel, het was als, 'Kevyn Aucoin wie?' Nee, dat is mijn moeder", herinnert ze zich.
Terwijl ze haar eigen schoonheids-esthetiek ontwikkelde, keek ze niet alleen naar deze vormende ervaringen, maar ook naar de populaire cultuur. "Ik herinner me dat ik naar mensen als Missy Elliott, Destiny's Child of Janet Jackson keek. Zwarte vrouwen en schoonheid waren altijd om me heen, dus naast dat zuidelijke soort schoonheidsschool waar ik in kwam, ging het ook over wat er gebeurde in de populaire cultuur", zegt ze. Naarmate ze ouder wordt, haalt ze ook referenties binnen als activist.
"Er is een bijzondere schoonheidsgeschiedenis voor zwart activisme. Ik denk aan de Panters, de natuurlijk haar beweging, en de verbinding van zwarte macht daar. Ik denk aan onze queergeschiedenis en de geschiedenis van dragmake-up. Ik denk aan Marsha P. Johnson en haar affiniteit met bloemen. die ik ook heb", zegt ze. "Het is allemaal een beetje alsof het in en uit elkaar stroomt. Er is zo'n uitgestrektheid aan Black beauty."
Het woord 'expansiviteit' lijkt me toepasselijk, aangezien we het hebben over haar eigen esthetiek en de evolutie ervan. Net als vele anderen heeft ze aanwijzingen gekregen van haar dierbaren en de popcultuur, en ze heeft een manier gevonden om deze verwijzingen organisch in haar uiterlijk te vouwen. "Vroeger had ik het gevoel dat ik een soort sjabloon moest hebben, denk ik, van hoe ik er altijd uit zou zien. Ik had het gevoel dat het consistent moest zijn. En toen ik die shit eindelijk losliet, was ik denk dat ik in iets viel dat comfortabel lijkt", herinnert ze zich.
Het maakt niet uit hoe haar esthetiek verandert, ze zal altijd kracht vinden in het vermogen om gevoel mooi. "Ik denk dat schoonheid iets is dat zwarte vrouwen, en vooral zwarte transvrouwen, lange tijd dicht bij zich hebben gehouden, zelfs wanneer andere groepen hebben geprobeerd het voor ons te definiëren of zelfs van ons te beroven. Het is dus een krachtbron; voor een zwarte transvrouw om zich mooi te voelen is krachtig", zegt ze. "Ik voel me altijd het mooist wanneer andere zwarte vrouwen me zien - en wanneer andere zwarte transvrouwen me zien - in vergelijking met wanneer iemand anders dat doet."
Lees meer over geestelijke gezondheid opVerleiden:
Wat te doen als u nu voor het eerst psychische problemen ervaart?
Therapie heeft me geholpen om mijn woede op een gezonde manier te uiten
De realiteit van het navigeren door het geestelijke gezondheidssysteem als zwarte vrouw
Kijk nu hoe Ali Krieger en Ashlyn Harris elkaar ondervragen over hun schoonheidsroutines:
Vergeet Allure niet te volgen opInstagramenTwitter.