Sommige mensen zijn gemaakt om filmsterren te zijn. Hoewel ik je niet kan vertellen wanneer ik voor het laatst zijn gezicht op het scherm zag, kan ik wel melden dat toen Hollywood-veteraan George Hamilton onlangs het kantoor bezocht om een lijn van vitamines promoten genaamd Youth Infusion, niemand zou weg kunnen kijken van deze lange en diepgebruinde heer met de zilveren manen van een Hollywood Leeuw. Hij is 74 en hij ziet er goed uit. Tussen de blikken door vroegen we hem naar zijn mening over goed leven. Dit is wat hij ons vertelde.
Wees moedig. "Ik ontmoette mijn ex-vrouw Alana toen ze 23 jaar oud was - en een spitfire. We mochten elkaar niet. Ze dacht dat ik een playboy was en ik dacht dat ze een verwend model was, en we hadden gedeeltelijk gelijk. Maar toen ging ik naar een kleine club waar ik interesse in had, de Candy Store, en ik zag deze ongelooflijke figuur op de dansvloer. En ik dacht, dit is de kans waar Napoleon het over had: durf. Je kunt niet charmant en glad zijn, ga gewoon naar haar toe en knijp haar. Ik kneep haar. En het werkte! Het was de durf om te weten dat dat het moment was, en als je voor die test zakte, deed het er niet toe. Je zou kunnen vertrekken met al je tanden eruit."
Leer kwaliteit te herkennen. "Ik draag jeans van J Brand en T-shirts van American Apparel. Maar je moet het verschil weten tussen kippenstront en kipsalade. Omdat ik in Engeland had gewoond toen er schoenmakers uit Italië waren, en overhemdenmakers en kostuummakers die aan elk detail werkten, leerde ik het verschil kennen. Als je eenmaal de regels kent, kun je ze breken. Ik kreeg vertrouwen in mezelf."
Bij twijfel niet overdressed. "Ik heb stijl geleerd omdat het een overlevingsspel was. Ik kom uit Blytheville, Arkansas. Ik moest uitvinden hoe ik mijn eigen stijl kon brengen in hoe ik me kleed. Ik herinner me dat ik ooit tegen mijn moeder zei: Mam, ik ben overdressed." Ze zei: Je bent nooit overdressed. Ik zei wat bedoel je? Ze zei: 'Draag altijd een smoking naar feestjes omdat het lijkt alsof je iets beters gaat doen.' Ik heb het lang gedaan. Maar toen realiseerde ik me, nee, je ziet eruit als een ober die probeert weer aan het werk te gaan."
Zorg voor wat zon (en wees voorzichtig). "Ik denk dat de zon absoluut noodzakelijk is. Lang zonnebaden? Dat is een ander dier. Ik vond het geweldig omdat ik graag op het strand was, en ik hield van meisjes, en ik dacht dat ik er beter uitzag met een kleurtje. Ik denk dat ik het overdreven heb. De truc is om niet te verbranden. Ik geloof gewoon dat mijn eigen natuurlijke melanine me zal [beschermen]. Ik heb een keer gepeld. 1959."
In vorm blijven."De enige reden om te sporten is om de knieën, het bloed en het hart draaiende te houden. Als je je lichaam probeert te veranderen, is dat bodybuilding. Dit is oefening. Mijn minimale training is 11 minuten, en voor die 11 minuten is het boem, boem, boem. Het eerste wat ik doe is dat ik tegen een muur leun. Ik strek beide benen, links over rechts, rechts over links. Dan doe ik een diepere stretch. En dan strek ik mijn armen en mijn rugspieren, en dan sit-ups. Dan doe ik beenliften terwijl ik op mijn buik lig, zowel rug als benen, en dan doe ik push-ups, en dan ren ik op mijn plaats, een telling van 150, en dan doe ik 75 squats. Ik heb dat teruggebracht tot 11 minuten. En ik mediteer twee keer per dag, 20 minuten lang."
GERELATEERDE LINKS:
• Allure Man: Avonturen in Clarisonic Land
• Allure Man: Moisturizers die zelfs een man zal gebruiken
• Allure Man: Valentijnsdagcadeaus voor jongens