Als je ooit een slechte dag hebt opgefleurd door je favoriete outfit aan te trekken, weet je waarschijnlijk dat zelfrespect nauw verbonden is met uiterlijk. Dit kan positief zijn - een beetje verwennerij kan ons een goed gevoel geven - maar het betekent ook dat er niet perfect uitzien soms een tol kan eisen van onze vertrouwen en geluk.
Marathonloper Dorothy Beal hoopt anderen in staat te stellen zich te concentreren op onze successen, in plaats van op uiterlijkheden, door een paar openhartige foto's te delen die afgelopen zomer tijdens een race zijn gemaakt. De beelden, die op dezelfde dag zijn gemaakt, tonen de atleet in twee totaal verschillende lichten, ondanks dat ze slechts enkele uren uit elkaar zijn genomen. In de eerste, vastgelegde halverwege de race, ziet Beal er uitgeput uit: ze is bezweet en rood, en de nogal onflatteuze hoek verlicht het uiterlijk van cellulitis op Beal's dijen. De tweede foto heeft echter een heel andere sfeer. Daarin ziet Beal er slank en gespierd uit, en ze straalt en zwaait vrolijk naar de camera.
De doorgewinterde hardloper - die een ongelooflijk 32 marathons—plaatste de foto's op Instagram naast elkaar, samen met een rauw, eerlijk bijschrift waarin ze haar beslissing om dit te doen beschrijft, ondanks het gevoel dat de eerste foto haar gaf. Ze schreef: “Laten we even echt met elkaar omgaan, zullen we?! Hoeveel van jullie hebben je vreugde laten stelen door een racefoto? Beide racefoto's zijn op dezelfde dag gemaakt tijdens dezelfde race. In de ene zag ik er gelukkig en sterk uit en in de andere bleef ik me afvragen of er een deel van mijn lichaam was dat geen cellulitis had.”
Instagram-inhoud
Bekijk op Instagram
Beal ging verder en legde uit dat hoewel de race moeilijk was, ze plezier had en trots op zichzelf was omdat ze was geëindigd. Maar toen ze het onflatteuze beeld van zichzelf zag, vernietigde dat haar zelfrespect. In feite, vertelt Beal: Yahoo!, het kostte haar een heel jaar om de snapshots te plaatsen, maar ze deed het uiteindelijk nadat ze zich realiseerde dat ze "dezelfde persoon op beide foto's" is.
Ze legde uit: "Een foto is een fractie van een seconde in de tijd. Ik ga niet zeggen dat ik niet op de foto links lijk, ik wel, dat was ik, maar ik lijk ook op de foto rechts! We geven foto's van onszelf te veel macht."
Deze lichaam-positieve babes hebben een missie om te inspireren:
- Deze anorexia-overlevende sloot moedig Body Shamers af op Instagram
- De lichaamspositieve vakantiefoto van deze moeder gaat viraal om de meest inspirerende reden
- Deze lichaamspositieve fotoshoot heeft een groep vrienden in staat gesteld hun vertrouwen te vinden
Beal zegt dat ze hoopt dat de post, en de bijbehorende boodschap, anderen in staat zal stellen om "in een positief daglicht naar zichzelf te kijken", en te stoppen met proberen er altijd perfect uit te zien. Zoals ze in het bijschrift van de foto schrijft: "Laat een foto [je] vreugde niet stelen - je bent zoveel meer waard dan een fractie van een seconde."
Naast de inspirerende post op haar persoonlijke Instagram-pagina runt Beal #IHaveARunnersLichaam, een lichaamspositief Instagram-account en hashtag die foto's van hardlopers in al hun prachtige diversiteit deelt. Natuurlijk, haar marathonvaardigheden zijn indrukwekkend, maar het is Beal's toewijding om anderen te machtigen en te inspireren die Echt maakt haar een kampioen. Brava.
Nu je het verhaal van Dorothy Beal hebt gelezen, kijk eens waarom deze gespierde vrouw zich sexy voelt: