Laat het aan een liefhebber van koolhydraten, die ook de dochter is van een kaakchirurg en mondhygiënist, over om op deze rechtvaardiging te stuiten waarom u misschien wilt u uw volgende sapreiniging overslaan: het blijkt dat alle suiker uit deze sappen een negatief effect kan hebben op uw orale hygiëne. ik vroeg cosmetisch tandarts Marc Lowenberg voor meer informatie over het reinigen van gaatjes en wat u kunt doen om uw tanden te beschermen.
Blijkbaar zijn er meer gaatjes gemeld sinds de saptrend enkele jaren geleden begon. "We zien een toename van het verval, zelfs bij degenen die goede thuiszorg hebben en hun tandarts twee keer per jaar zien", zegt Lowenberg. "Het sap lijkt te zitten op de kruising waar de tand het tandvlees ontmoet en tussen de tanden." En dat is niet het enige negatieve effect dat sap op je mondgezondheid heeft. "Wanneer de suiker [uit de sappen] wordt geconsumeerd door de bacteriën in de mond, wordt het omgezet in zuur, waardoor het tandglazuur wegslijt. De bacteriën kunnen ook het tandvlees irriteren en leiden tot tandvleesaandoeningen", voegt hij eraan toe.
Dus wat kunt u doen om een of meer van dit alles te voorkomen? "Drink niet te langzaam en volg het sap op met water om het residu weg te spoelen", stelt Lowenberg voor. Hij raadt ook aan om je tanden te poetsen, maar niet direct na het drinken. Wacht ongeveer 45 minuten. "Het zuur uit de vruchtensappen kan het glazuur tijdelijk verzachten en je wilt je tanden niet poetsen als ze nog zachter zijn. Het zuur kan het glazuur oplossen, waardoor de binnenste delen van de tanden bloot komen te liggen, wat kan leiden tot gevoeligheid", legt hij uit.
De moraal van het verhaal: geef je mond wat extra TLC tijdens het maken van sap. Of houd je aan een dieet vol hele groenten en fruit. "Deze zullen niet in de hoeken en gaten van de tandstructuur terechtkomen zoals vloeibaar sap", zegt Lowenberg.
Kijk voor meer op:
• Aandacht! Rode wijn kan gaatjes voorkomen
• De 10 geboden van witte tanden
• De beste trucs voor het bleken van tanden die echt werken