Dus je wilt een geweldige huid, hè? Nou, soms is alles wat je nodig hebt een stevige kom soep die tot op de botten blijft zitten (en een stevige huidverzorgingsroutine natuurlijk) om de heldere, gladde teint van je dromen te krijgen. En omdat de winter nog steeds zijn ijskoude kop opsteekt - wat betekent door de wind opgeklopte vlekken en roodheid in overvloed - hebben we tikte de voedingsdeskundige van Victoria Beckham, Amelia Freer, aan om een ontstekingsremmende soep te maken die goed is voor de huid en de ziel.
De Voeden en stralen: het 10-daagse plan auteur gestopt door de Verleiden kantoren om haar aan te bieden geliefd bij beroemdheden groentesoep, die is gemaakt van tuinsteunen zoals boerenkool, wortelen, selderij, ui en knoflook. Oh, en er zitten zelfs wat cashewnoten in voor een beetje textuur, proteïne en een gezellige nootachtige smaak.
Zodra je naar hartenlust hakt, suddert en koelt, helpt een staafmixer het brouwsel tot een onmogelijk romige, volledig zuivelvrije traktatie te maken. En het beste is dat het zo vol zit met op planten gebaseerde ontstekingsremmers, dat die kom smakelijke brij (langzaam) kan helpen de onderliggende roodheid te verzachten. Klinkt het te mooi om waar te zijn? Ik denk dat je het easy-peasy recept gewoon zelf moet proberen.
Meer doe-het-zelf huidverzorgingshacks om in je kast te bewaren:
- Dit is precies hoe je Jessica Alba's vanillesuiker bodyscrub maakt
- Klop deze rustgevende DIY Chest Rub uit het Ayesha Curry Cookbook op
- Kan dit doe-het-zelf contourmasker je schoonheidsroutine veranderen?
Bekijk de clip hierboven voor het volledige recept.
Met: Foodstylist: Ashton Keefe; PA: Lauren Bloomberg; Regisseur en directory van fotografie: Anna Stypko; Redacteur: Daniel Hurwitz
Nu je hebt gezien hoe je de soep maakt waar Victoria Beckhams voedingsdeskundige bij zweert, ontdek je hoe je je eigen bodyscrub kunt maken: