Als u een van de 7,8 miljoen vrouwen (of 1,9 miljoen mannen) bent die afhankelijk zijn van zonnebedden om je valse (en volledig onveilige) gloed te krijgen (volgens een rapport uit 2015 van JAMA Dermatologie), loopt u mogelijk risico op verslaving - en we hebben het niet alleen over uw bruiningsgewoonten.
Volgens een recente studie gepubliceerd in de Tijdschrift van de Europese Academie voor Dermatologie en Venereologie, die 499 mensen ondervroeg die hadden zonnebaden of een zonnebank gebruikten, onderzoekers van Yale Cancer Center ontdekte dat degenen die bruiningsafhankelijkheid vertoonden (d.w.z. bruiningsverslaving) zes (ja, zes) keer meer waren waarschijnlijk om ook afhankelijk zijn van alcohol en drie keer zoveel kans hebben om te lijden aan een seizoensgebonden affectieve stoornis (ook wel SAD genoemd). De bruiningsafhankelijkheid werd in dit geval bepaald met twee statistieken: de deelnemers antwoorden op een online enquête en gegevens verzameld uit een onderzoek waaraan ze eerder hadden deelgenomen aan het verkennen van basale cel met vroege aanvang carcinoom.
Brenda Cartmel, de hoofdauteur van de studie en senior onderzoekswetenschapper en docent in de afdeling Chronische Ziekte-epidemiologie van de school, zegt dat de bevindingen - ondanks zijn minuscuul aantal deelnemers - zou kunnen helpen een beter beeld te schetsen van de biologische reactie die door de tijd wordt veroorzaakt onder ultraviolet licht, zoals de productie van stemmingsverhogende endorfine.
En de in San Francisco gevestigde psychodermatoloog Josie Howard is het daarmee eens. "De biologische reden voor bruiningsafhankelijkheid is dat blootstelling aan UV-licht niet alleen resulteert in de aanmaak van melanine, maar ook in de aanmaak van endorfine", vertelt ze. Verleiden. "Dit betekent dat we keer op keer terug kunnen gaan naar die activiteit (in dit geval zonnen) om die endorfine-hit te krijgen." Die cyclus klinkt niet anders dan degene die iemand met een drugs-, alcohol- of andere chemische gewoonte zou kunnen tegenkomen geconfronteerd.
"Het komt erop neer dat onze huid en geest vaak een zeer sterke verbinding hebben. Of het nu gaat om acne, koortslip of psoriasis, we realiseren ons vaak niet dat onze huidgezondheid en onze geestelijke gezondheid hand in hand gaan", zegt Howard. "In dit geval zien we voor sommigen een sterk verband tussen bruiningsverslaving en ander verslavend gedrag."
Er moet ook worden opgemerkt dat uit de studie bleek dat degenen met een zonnebankafhankelijkheid ook vijf keer waren hebben meer kans op bewegingsverslaving, maar er is meer onderzoek naar dit onderwerp nodig om een correlatie. "Een hypothese achter de bevinding is dat mensen die overmatig sporten, dit doen omdat ze erg... zich bewust zijn van hun uiterlijk, en ze hebben ook het gevoel dat bruin worden hun uiterlijk verbetert", zegt Karmel. Howard voegt eraan toe: "Of het kan zijn dat deze personen een meer risicovol of verslavend persoonlijkheidstype hebben. Ze kunnen vatbaar zijn voor verslavend gedrag vanwege hun genetische aard en/of hun omgevingsfactoren."
Blijf lezen voor meer zonnebank-shockers:
- De FDA heeft zojuist een belangrijk standpunt ingenomen over de toegang van minderjarigen tot zonnebanken
- Luister alsjeblieft niet naar het advies van Lady Gaga over zonnebanken
- Gaat deze zonnebank-PSA te ver?
Binnenbruinen is niet veilig, hoe je het ook snijdt. (In Californië, Delaware, District of Columbia, Hawaii, Illinois, Kansas, Louisiana, Massachusetts, Minnesota, Nevada, New Hampshire, Noord Carolina, Oregon, Texas, Vermont en Washington is het gebruik van zonnebanken verboden voor alle minderjarigen onder de 18.) Maar als je iemand bent die dat leuk vindt warme endorfinehit - wat we nogmaals ten zeerste ontmoedigen, omdat degenen die binnenshuis bruinen 79 procent meer kans hebben om melanoom te ontwikkelen, volgens een recent Skin Cancer Foundation 2016 Media Award-winnend onderzoeksstuk door Verleiden — Howard raadt aan om een afspraak te maken met een medische professional. "Eerst en vooral moet u altijd met uw arts praten over een plan dat voor u werkt, omdat iedereen anders is", zegt ze. "Dit kan een kans zijn om niet alleen je verslavende neigingen aan te pakken, maar ook om je leven te verbeteren - je... zelfrespect, de kwaliteit van je relaties en je copingstrategieën voor de onvermijdelijke stress die we allemaal ontmoeting."
Ontdek nu hoe u veilig glow-y kunt krijgen: