Er is meer dan één manier om je droge, schilferige plekken op de huid aan te pakken.
Als bij u de diagnose psoriasis is gesteld, is de kans groot dat uw dermatoloog een plaatselijke behandeling met steroïden heeft voorgeschreven om het onder controle te krijgen. Veel artsen en patiënten vinden ze een betrouwbare kortetermijnoptie voor de droge, schilferige huidplekken die bekend staan als plaques. Echter, een recent verhaal over de bijwerking van een vrouw bij langdurig gebruik van lokale steroïden kunnen mensen met psoriasis zich afvragen of er een alternatief is? behandelingen die hen kunnen helpen soortgelijke bijwerkingen te voorkomen, terwijl ze ook effectief hun symptomen.
"Steroïden werken door ontstekingen in de huid te verminderen", zegt dermatoloog in New York City Joshua Zeichner, waarin wordt uitgelegd waarom het zo'n veel voorkomende behandeling voor psoriasis is. "Langdurig gebruik kan echter in verband worden gebracht met meer kwaad dan goed. Het is aangetoond dat steroïden de huid dunner maken, striae en puistjes veroorzaken." Bovendien kan uw huid wennen aan de steroïde, waardoor het na verloop van tijd minder effectief wordt; het is een fenomeen dat tachyfylaxie wordt genoemd, een aandoening die kan leiden tot significante
roodheid en ontsteking.Hoewel sommige lokale steroïden door de Food and Drug Administration zijn goedgekeurd voor gebruik tot zes jaar, maanden waarschuwen experts over het algemeen dat lokale steroïden niet langer dan twee weken mogen worden gebruikt een rij. Maar als u vanwege het risico op bijwerkingen op zoek bent naar een geheel andere behandelingsoptie, zijn er verschillende alternatieven voor lokale steroïden als het gaat om de behandeling van psoriasis.
1. Actuele vitamine D
Volgens Zeichner leidt abnormale celvernieuwing tot de witte, schilferige plaques die kenmerkend zijn voor psoriasis. "Van actuele vitamine D-crèmes wordt gedacht dat ze de celvernieuwing bij psoriasis helpen normaliseren", zegt hij. Daarom zijn lokale vitamine D-verbindingen een veel voorkomende behandeling voor psoriasis, ofwel naast lokale steroïden of in plaats daarvan.
Er zijn een aantal vrij verkrijgbare lotions en zalven die vitamine D bevatten, zoals: Nu Vitamine D-3 Crème. Zeichner raadt echter aan om met uw dermatoloog te praten om ervoor te zorgen dat u een formule vindt die sterk genoeg is. "We schrijven meestal vitamine D-crèmes voor waarvan de huidpenetratie en effectiviteit bij de behandeling van psoriasis is bewezen", zegt hij.
2. Fototherapie
"UV-licht is over het algemeen een no-no in de dermatologie, omdat we weten dat te veel kan worden geassocieerd met de ontwikkeling van huidkanker en melanoom. Het heeft echter een ontstekingsremmend effect op de psoriatische huid en is een zeer nuttige optie voor het verminderen van huidaandoeningen en symptomen," Tsippora Shainhouse, vertelde een dermatoloog in Long Beach, Californië: Verleiden vorig jaar. Uw dermatoloog kan in-office fototherapiebehandelingen aanbieden, maar thuisbehandelingen beginnen ook aan populariteit te winnen, dankzij psoriasispatiënten van beroemdheden die ze hebben gebruikt.
Kim Kardashian West heeft fototherapie beschreven als "levensveranderend" met betrekking tot haar jarenlange strijd met psoriasis. Ze is een bijzonder grote fan van een apparaat voor thuis genaamd de Verduidelijken Home Light Therapy System. Maar alleen omdat je deze gadget met ultraviolet licht op jezelf kunt gebruiken terwijl je Netflix op de bank kijkt, wil nog niet zeggen dat het een informele behandeling is.
"Dit is een receptapparaat," Howard Sobel, een dermatoloog in New York City, vertelde Verleiden in juni. "Je moet onder de hoede zijn van een arts om het te krijgen", om nog maar te zwijgen van het feit dat je bereid moet zijn er bijna $ 1.000 aan uit te geven. Naast het gebruik gedurende 20 minuten, drie keer per week, zegt Sobel ook dat het standaardprotocol extra lichtbehandelingen op kantoor vereist.
3. Kool teer
"Koolteer wordt al tientallen jaren gebruikt om psoriasis te behandelen vanwege de ontstekingsremmende effecten", zegt Zeichner, die uitlegt dat het het meest wordt gebruikt voor de behandeling van psoriasis. hoofdhuid psoriasis. Je kunt het meestal vinden in de vorm van een shampoo, zoals Neutrogena T/Gel therapeutische shampoo.
"Breng het aan op de hoofdhuid, wrijf het in met je vingers en laat het zitten terwijl je het alfabet zingt voordat je het uitspoelt", zegt hij. "Hoewel het een shampoo wordt genoemd, beschouw ik het meer als een hoofdhuidbehandeling - het moet voldoende contacttijd op de hoofdhuid hebben om zijn werk te doen."
4. Vochtinbrengende crèmes
Het lijkt misschien voor de hand liggend, maar veel mensen met psoriasis zien bodylotion over het hoofd als een manier om hun huid te kalmeren. Lichte, vochtinbrengende formules zijn een geweldige manier om grote huidoppervlakken te bedekken zonder deze te verslijten, zegt Zeichner.
"Psoriasisplaques kunnen droog, jeukend en schilferig worden, wat tegelijkertijd ongemakkelijk en mogelijk gênant is voor patiënten", zegt hij. "Moisturizers zijn een steunpilaar van de behandeling en kunnen helpen een beschermende afdichting over de huid te vormen om de hydratatie te verbeteren, jeuk te verminderen en het uiterlijk te verbeteren." Probeer een lotion zoals Vaseline Intensive Care Essentiële Healing Lotion dat haverextract bevat om ontstekingen te kalmeren en de huid te beschermen.
U kunt ook een vochtinbrengende crème overwegen die alfa-hydroxy- of bèta-hydroxyzuren. "Exfoliërende vochtinbrengende crèmes kunnen helpen om een deel van de dikke schaal te verwijderen", heeft Shainhouse verteld Verleiden.
Zeichner raadt aan er een te zoeken met het meest gebruikte acne-ingrediënt, salicylzuur, zoals CeraVe SA Bodylotion voor een ruwe en hobbelige huid, omdat het kan helpen overtollige schilfers van de psoriatische huid te verwijderen.
Het maakt niet uit welke van deze opties voor u ideaal klinkt, u kunt het beste contact opnemen met uw dermatoloog voordat u plotselinge of significante wijzigingen aanbrengt in uw psoriasisbehandeling. "Als u gedurende langere tijd actuele steroïden gebruikt, bezoek dan uw dermatoloog om te bespreken hoe u het beste kunt stoppen", adviseert Zeichner. "Dit kan een geleidelijk proces betekenen waarbij je de producten steeds minder gebruikt in plaats van cold turkey te stoppen."
Meer over psoriasis:
- Dit zijn de tekenen dat u psoriasis heeft
- Vanille-extract kan een solide psoriasisbehandeling zijn
- Queer Eye Ster Jonathan Van Ness sprak met ons over zelfacceptatie en leven met psoriasis
Bekijk nu 100 jaar schoonheidsroutines voor het slapengaan:
Volg Marci op Instagram en Twitter, of abonneer je op de nieuwsbrief van Allure voor dagelijkse schoonheidsverhalen rechtstreeks in je inbox.