Kerstman, we weten dat er op dit moment veel aan de hand is: de lijst controleren (een keer, twee keer), het onderhoud van de slee, de elf verzoeken om overuren. Maar verwaarloos je huid niet. Die wangen als rozen, de neus als een kers? Dat is klassieke rosacea, meneer Claus. En aangezien die van jou de afgelopen paar honderd jaar niet lijkt te verbeteren, hopen we dat je openstaat voor een paar ideeën.
1. Kerstmis viel vroeg dit jaar voor rosacea-patiënten. Een nieuwe gel genaamd Mirvaso, eind vorige zomer goedgekeurd door de FDA, is de eerste actuele oplossing die is goedgekeurd om de roodheid van rosacea te behandelen. Mirvaso vernauwt de bloedvaten om roodheid van de huid te minimaliseren gedurende ongeveer 12 uur. Lasers bieden een duurzamere oplossing, maar vereisen verschillende behandelingen - voor ongeveer $ 500 tot $ 750 per pop.
2. Draag altijd zonnebrandcrème met ten minste een SPF van 30, omdat blootstelling aan UV-straling de ontsteking versterkt. Zoek naar een formule met een fysieke blokker zoals zink of titaniumdioxide; chemische ingrediënten kunnen je gevoelige huid irriteren, zegt dermatoloog Debra Jaliman, auteur van
Huidregels: handelsgeheimen van een top dermatoloog uit New York. (We houden van Dermalogica Super Sensitive Faceblock SPF 30.)3. Sterke wind verergert rosacea. Als je bijvoorbeeld in een vliegende slee door de lucht raast, wil je zeker je huid bedekt houden. Investeer in een kasjmier sjaal om je gezicht te wikkelen; krassendere stoffen zoals mohair en wol kunnen roodheid verergeren.
4. Als je de rand eraf moet halen, ga dan voor de harde dingen. Alcohol kan opflakkeringen van rosacea veroorzaken, en idealiter zou je er helemaal vanaf blijven. Maar geheelonthouding is geen manier om de vakantie door te komen, dus sla rode wijn, de ergste roodheidsversterker, gewoon over. Tequila, wodka en gin zijn betere keuzes.
GERELATEERDE LINKS:
• Ray of Light: hoe lasers uw huidproblemen kunnen wegnemen
• Heb je rosacea? Daar is nu een app voor
• De grote doofpot