Een interview met Shane DyckmanDyckman is de eigenaar van Flying Point Surf School in Southampton, New York.
Een interview met Shane Dyckman
Dyckman is de eigenaar van Flying Point Surf School in Southampton, New York.
Ruwe golven kunnen zelfs voor de meest avontuurlijke zwemmers intimiderend zijn. Hier leest u hoe u ze zelfverzekerd kunt rijden.
• __ Neem de tijd.__ Zet een plek uit in een bewaakt gebied en kijk 15 minuten naar het water, zodat je voelt hoe sterk de stroming is en of er vloedgolven zijn. Als de stroming sterk is, zie je zwemmers het water verlaten langs het strand van waar ze binnenkwamen.
• __ Ga eropuit.__ Je wilt bodysurfing-golven vermijden die direct op de kust beuken. De beste golven breken verder uit en je moet voorbij de brekers zwemmen om in de juiste positie te komen om erop te surfen.
• __ Zoek de deining.__ Als je stilstaat, blaast de golf gewoon langs je heen, dus je moet bewegen. Als het water ondiep is, hurk dan neer en strek je armen boven je hoofd uit. Een paar seconden voordat de golf je bereikt, duw je af zodat je wat vaart hebt. Als het water diep is, begin dan te zwemmen en laat de golf je inhalen.
• Rijd erin. Terwijl de golf je bereikt, strek je je lichaam uit en laat je de deining je voortduwen. Houd je ogen open en hoofd omhoog zodat je kunt zien waar je heen gaat. Draag geen veiligheidsbril: een brekende golf kan ze gemakkelijk aftrekken en u raakt gedesoriënteerd.
Zie ook
Top nieuwe manieren om bikiniklaar te worden
Wat is er nieuw onder de zon: 7 zonnebrandmiddelen om deze zomer te proberen
Retoucheren van stranddeken