Er is geen Thanksgiving zonder kaneel. Het verwarmende kruid komt naar voren in vrijwel elk eten en drinken met een herfstthema: appeltaart, ovenschotel met zoete aardappel, glühwein. In huidverzorging (zoals Sothys Delicious Scrub Cinnamon and Ginger Escape, MD Complete Healthy Skin Accelerator, Meow Meow Tweet Cinnamon Coffee Bar Soap), kaneel stimuleert de bloedsomloop en helpt acne te voorkomen. Het kan je ook Lana Del Rey-lippen geven door ze een beetje te irriteren en ze te laten opzwellen (we houden ervan) Bite Beauty Cinnamon Plumping Lip Oil). Maar wees voorzichtig: "Vermijd lipplumpers als je droog en gebarsten bent of de neiging hebt om koortsblaasjes te krijgen", waarschuwt Wu.
De vrucht - ja, het is technisch gezien een vrucht - is rijk aan essentiële vetzuren die de huid bedauwd houden, evenals vitamine A, C, en e, die de huid beschermen tegen vrije radicalen (Proberen Lina Hanson Global Face Serum). Je zult pompoen in veel huisschillen zien, zoals Éminence Organic Skin Care Yam & Pumpkin Enzyme Peel
en Peter Lamas Naturals exfoliërende pompoen gezichtsscrub. "Het heeft proteasen - enzymen die helpen bij het oplossen van eiwitten - maar er is geen onderzoek om de exfoliërende claims te ondersteunen", zegt dermatoloog Jessica Wu, auteur van Voed je gezicht. (Veel pompoenschillen bevatten ook exfoliërende) melkzuur, glycolzuur, of salicylzuur.)Je raadt het nooit, maar de dingen die je op Starbucks lattes strooit, bevatten ook collageen-stimulerende macelignan, die heeft antioxidant en ontstekingsremmende eigenschappen", zegt Wu. "Je zult het in de toekomst in meer anti-verouderings- en zonbeschermende producten zien." Badger Body Moisturizer met Nootmuskaat & Shea. Leuk weetje: nootmuskaat bevat ook myristicine, een stof die LSD-achtige hallucinaties veroorzaakt wanneer ze in grote hoeveelheden worden ingenomen. Het veroorzaakt ook ernstige gastro-intestinale effecten, dus probeer het niet.
Deze zure kleine bessen bevatten veel collageen-opbouwende vitamine C. "Ze hebben ook ellaginezuur, dat kan helpen rimpels veroorzaakt door schade door de zon te voorkomen en de vorming van enzymen te blokkeren die elastisch weefsel afbreken", zegt Wu. Vind ze in lichtgewicht gezichtsoliën (Renee Rouleau Pro Remedy Oil en Verse Seaberry Hydraterende Gezichtsolie), gels (Dr. Jart+ Water Fuse Water-Sure Gel), en reinigingsmiddelen (Arcona Cranberry Gommage Exfoliëren). We weten niet of we ze liever op onze huid hebben gesmeerd of tussen twee sneetjes brood met overgebleven kalkoen (of Tofurkey) en vulling.
Toen de oprichter van foodie Benjamin Franklin zei dat een appel per dag de dokter weghoudt, had hij zijn dermatoloog kunnen bedoelen. Appels zijn een bron van appel- en amandelzuur, die verkleuring verminderen (vind appelextract in Dr. Brandt Pores No More anti-aging matterende lotion en NuFace Voedend Superfruit Stamcelserum). "Een van de meest voorkomende peelings die ik in mijn kantoor uitvoer om donkere vlekken te helpen vervagen, is een oplossing met: salicylzuur en amandelzuur", zegt Wu. "Het is vooral nuttig voor acne en acnelittekens." appels?
Hoewel het beter geschikt lijkt voor het vingeren van aardappelen dan voor je gezicht, is dit kruid met dennengeur een effectieve anti-ager. Rozemarijn bevat verschillende antioxidanten om vrije radicalen te bestrijden, waaronder: carnosinezuur, die de enzymen tegengaat die collageen afbreken", zegt Wu. we houden van Elizabeth Arden Zichtbare verschil olievrije reiniger met rozemarijn.
Twee overtuigingen over salie: het in je huis verbranden kan negatieve energieën en boze geesten zuiveren, en het is een geweldige aanvulling op vulling. Volgens cosmetisch chemicus Ron Robinson is het een onverwacht hydraterend ingrediënt dat kan helpen de boze, rode huid te kalmeren (en ook de genezing te versnellen). Burt's Bees Komkommer & Salie Gezichtsreinigingsdoekjes en Caudalie Instant schuimende reiniger beide bevatten salie.
Verzamel de rauwkost. Wortelen zitten boordevol bètacaroteen (het ingrediënt dat ze hun oranje tint geeft), een antioxidant die helpt bij het bestrijden van huidverouderende vrije radicalen, UV-straling en fijne lijntjes. Yes to Carrots Geurvrije zachte reinigingsdoekjes, zoals Organic Skin Care Rich Carrot Mask, en Burt's Bees Wortel Voedende Nachtcrème ze hebben allemaal wortelextract (en je wordt er niet oranje van).