Er is veel druk om de indruk te wekken dat alles perfect is direct nadat je een baby hebt gekregen. Je hebt zojuist dit nieuwe leven in de wereld gebracht, en de dingen worden "verondersteld" uiterst gelukzalig te zijn. Bovendien vergelijken velen van ons ons leven met hoe het leven van anderen lijkt op sociale media, en omdat de meeste mensen posten alleen de hoogtepunten, de druk op nieuwe moeders om "alles voor elkaar te hebben" is vooral intens. Daarom hebben zoveel mensen betrekking op de twee foto's die Kathy DiVincenzo, een moeder van twee, onlangs gepost op Facebook om het verschil te laten zien tussen hoogtepunten op sociale media en de realiteit van postpartumdepressie.
Facebook-inhoud
Bekijk op Facebook
Beide afbeeldingen tonen DiVincenzo en haar twee kinderen in een kinderdagverblijf, maar in één oogopslag lacht ze en is ze onberispelijk gekleed, en de kinderkamer is brandschoon. Op de andere afbeelding ligt overal speelgoed. DiVincenzo lijkt haar shirt te zijn vergeten, en ze ziet eruit alsof ze meer behoefte heeft aan een dutje dan de kinderen. Ze begint het bijschrift door te zeggen: "De kans is groot dat je je op dit moment behoorlijk ongemakkelijk voelt (geloof me dat ik dat ook ben). Ik daag je uit om voorbij het ongemak te gaan dat de maatschappij heeft geplaatst op postpartum psychische aandoeningen en luister naar me."
"De waarheid is dat beide foto's mijn leven vertegenwoordigen, afhankelijk van de dag. Ik zou echter alleen maar comfortabel een van deze realiteiten delen en dat is het probleem, "vervolgt ze. "Het enige dat vermoeiender is dan het hebben van deze aandoeningen, is dagelijks doen alsof ik dat niet doe. Ik werk twee keer zo hard om deze realiteit voor je te verbergen, omdat ik bang ben om je ongemakkelijk te maken." Dit is een herkenbare strijd voor elke moeder die de druk heeft gehad om te verbergen hoe moeilijk het kan zijn om met geestelijke gezondheidsproblemen om te gaan terwijl ouderschap. De post heeft momenteel zo'n 72.000 shares en 13.000 reacties, waarvan vele DiVincenzo bedanken voor haar openheid. "Je helpt de rest van ons om eerlijker te zijn over hoe ons rommelige leven er echt uitziet", schrijft een commentator; "Bedankt voor het delen van je verhaal en voor het bewust maken van vrouwen, om vrouwen te laten weten dat dit gebruikelijk is en dat het oké is om erover te praten", zei een ander.
Het bericht komt vooral op het juiste moment gezien het feit dat mei is Nationale Maternale Depressie Awareness Maand. Onderzoek geeft aan dat maar liefst één op de zeven moeders in de VS een postpartumdepressie ervaart, dus DiVincenzo is verre van de enige in haar strijd. Het is een kwestie waar we het het hele jaar over zouden moeten hebben, zodat moeders zich op hun gemak voelen om te delen waar ze echt mee te maken hebben, naast wat er goed uitziet op sociale media.
Meer over het leven na de zwangerschap:
- Fitnessblogger Tammy Hembrow pronkt met haar postpartumbuik in inspirerende Instagram-post
- Baby-spa's zijn er en ze zijn het schattigste dat je de hele week zult zien
- Chrissy Teigen opent zich over postpartumdepressie in brief voor Glamour Tijdschrift
Wat gebeurt er met je lichaam nadat je een baby hebt gekregen: