Hoewel de eerste dag van de zomer is letterlijk slechts enkele dagen verwijderd (twee, maar wie telt?), het valt niet te ontkennen dat we lijden de zinderende effecten van het seizoen ervaren voor wat nu weken aanvoelt. De temperaturen stijgen, de luchtvochtigheid is dikker dan ooit en de muggen tierden welig. En hoewel een fatsoenlijke raameenheid zeker kan helpen om zweet en plakkerigheid te verminderen, wat betreft de overvloed aan onophoudelijke insecten, nou, dat is een ander verhaal. Voor die momenten waarop je niet kunt ongedierte afweren en onvermijdelijk een beetje krijgen, hebben we dermatologen gevraagd om hun beste huismiddeltjes te delen om jeuk te stoppen - voor eens en voor altijd.
Meer dan alleen een vervelende jeuk, insectenbeten zijn eigenlijk een allergische reactie, die ontstaat als gevolg van de interactie van de bug met de huid, zegt Joshua Zeichner, directeur van cosmetisch en klinisch onderzoek in dermatologie in het Mount Sinai Hospital in New York Stad. "Ontsteking leidt tot roodheid, zwelling en jeuk", zegt hij (d.w.z. die enorme, vlekkerige rode vlekken die alleen maar groter lijken te worden als je jeukt).
De gemakkelijkste manier om dit te doen, is natuurlijk om plaatselijk een hydrocortisoncrème aan te brengen, zoals vrij verkrijgbare cortaid, naar het verergerde gebied, dat roodheid, jeuk en vermindering van ontsteking, zegt Zeichner. Maar wist je dat je waarschijnlijk ook een hele reeks vergelijkbare behandelingen in je keuken hebt staan?
Havermout
"Havermout is rustgevend van aard. "Het bevat krachtige antioxidanten, bekend als avenantremiden, die ontstekingen verminderen en jeuk kunnen kalmeren", zegt Zeichner. Om je eigen brouwsel op te zwepen, meng je gewoon een paar lepels havermout en water in een klein kopje om de pasta te maken en breng je het vervolgens rechtstreeks op de beet aan.
Ijsblokjes
"De gemakkelijkste manier om jeuk te stoppen, is door een ijsblokje op de beet te houden", zegt Debra Jaliman, een in New York City gevestigde dermatoloog. "Omdat de hersenen maar één sensatie tegelijk kunnen verwerken, stopt de jeuk omdat je de intense kou voelt."
Yoghurt
Omdat yoghurt is gemaakt met eiwitten die de huid omhullen en kalmeren, zegt Zeichner dat de romige snack een geweldige ontstekingsremmer is. Bovendien hebben de probiotica in yoghurt ook magere kalmerende eigenschappen, wat kan helpen een beschadigde barrière te herstellen.
Aloë Vera
Deze chique sappig doet meer dan alleen flair toevoegen aan uw appartement in Brooklyn - de groene plant is een ontstekingsremmer. Knijp gewoon de gel uit de eigenlijke plant en breng deze rechtstreeks aan op het besmette gebied, adviseert Jaliman.
Lieve schat
Sla de lepel over honing en breng het in plaats daarvan rechtstreeks op je jeukende plek aan, zegt Zeichner. "Honing heeft ontstekingsremmende en antimicrobiële eigenschappen, die de symptomen kunnen helpen verlichten", zegt Zeichner.
Aspirine
Niet alleen kan uw hoofdpijnmedicijn pijn verlichten wanneer het wordt ingenomen, maar het blijkt ook wanneer: opgelost in water en in een pasta veranderd, het kan ook beten kalmeren als het plaatselijk wordt aangebracht, zegt Zeichner.
Meer over het stoppen van jeuk in de zomer:
- De beste eczeemproducten om jeuk te verlichten
- Jeukt huidkanker?
- Jeukende hoofdhuid 101: hoe het te verlichten?
Ontdek nu hoe u uw eigen gezichtsmasker kunt maken: