Ir neskaitāmi veidi, kā tikt galā ar matu izkrišanu - parūkas, uztura bagātinātāji, PRP, transplantācijas -, taču neviens no tiem nav īpaši lēts. Šeit mēs sadalām tūkstošiem dolāru, ko cilvēks var viegli tērēt, mēģinot slēpt vai ārstēt šo stāvokli.
Šis stāsts ir daļa noPatiesība par matu izkrišanu, pētījums par to, kāpēc mēs zaudējam matus, emocionālās un naudas izmaksas, kas saistītas ar pieredzi, un kāda varētu būt ārstēšanas (un pieņemšanas) nākotne.
Ir Instagram fotogrāfija, kas uzņemta pirms apmēram desmit gadiem, par ko es bieži domāju. Es smaidu, pozēju blakus draugam, mūsu mati ir gari, biezi, spīdīgi un skaisti. Dažus gadus pēc tam mani atlaida no darba un sāku pamanīt, ka mani mati kļūst plānāki, dušā izkrīt vairāk šķipsnu nekā iepriekš. Es sapratu, ka tas ir saistīts ar stresu, ko rada bezdarbnieks kopā ar novecošanu, bet mani mati galu galā atjaunosies. Izgrieziet līdz šim, un tas nekad nav noticis. Katru reizi, kad redzu šo fotoattēlu, man ir mazliet skumji.
Šajā pieredzē neesmu tālu viena: katru gadu,
miljoniem sieviešu piedzīvo matu izkrišanuneatkarīgi no tā, vai tas ir saistīts ar ģenētisku stāvokli, hormonālām izmaiņām, slimībām, uztura trūkumu, tādām problēmām kā vilces alopēcija vai stress, ko izraisa dzīvesveida izmaiņas vai pandēmija. Arvien vairāk cilvēku par to runā, piemēram, Rep. Ayanna Pressley no Masačūsetsas kurš atklāja, ka viņai ir alopēcija areata, Ešlija Grehema kuri cieta no matu izkrišanas pēc dzemdībām, un Ricki ezers kurš gadiem ilgi slepeni nodarbojās ar matu izkrišanu. Bet tas joprojām var būt postoši, nemaz nerunājot par dārgu ārstēšanu. Turklāt ar tik daudzām ārstēšanas iespējām, kurām ir plašs izmaksu klāsts un ziņotā efektivitāte, var būt grūti saprast, kur sākt.Visus Allure piedāvātos produktus mūsu redaktori izvēlas neatkarīgi. Tomēr, pērkot kaut ko, izmantojot mūsu mazumtirdzniecības saites, mēs varam nopelnīt komisijas naudu.
Parūkas un pagarinājumi
Aptuvenais kopējais apjoms 1 gadam: USD 50–2000 USD+
Viens no vismazāk invazīvajiem veidiem, kā tikt galā ar matu izkrišanu, ir valkā parūku, kas var būt diezgan dārgi, ja gabals ir augstas kvalitātes. Tomēr, salīdzinot ar dažiem citiem matu izkrišanas ārstēšanas veidiem, tie parasti ir salīdzinoši pieņemami un tiem nav daudz iespējamu risku vai nopietnu blakusparādību. Pēc friziera domām Gajs Tangs, divi populārākie parūku veidi ir poliuretāna pamatne un acu bāze. "Poliuretāna pamatne ir pigmentēta un palīdz saskaņot jūsu ādas toni, savukārt acu bāzi veido pilnas mežģīnes," skaidro Tangs. "Tīkla parūkas ir vispusīgākā iespēja, jo tās var veidot dažādos veidos, jo matu līnija ir gandrīz nenosakāma." Ir jāapsver arī cilvēka matu un sintētisko iespēju iespējas. "Cilvēka mati piešķir daudz dabiskāku izskatu un sajūtu, kā arī iespēju tos veidot tā, kā vēlaties," saka Tangs. (Sintētisko matu parūkām ir ierobežojumi attiecībā uz ieveidošanu ar karstiem instrumentiem, ja vien tie nav izgatavoti no karstumizturīgām šķiedrām.)
Lai gan pienācīgas kvalitātes parūka var svārstīties no USD 100 līdz USD 400, tās izvēle ir atkarīga no tā, cik bieži plānojat to valkāt. "Ja jūs plānojat valkāt parūku katru dienu, tad jūs vēlētos ieguldīt vairāk, lai pārliecinātos, ka jums tas ir ļoti augstas kvalitātes mati, kas kalpos ikdienā-šāda veida parūkas svārstās no 700 USD līdz 2000 USD, " viņš saka. Ir arī iespēja ar galotnēm, pusparūkām un kritieniem tiem, kam nav obligāti nepieciešama pilna parūka. Atkarībā no tā, vai virsauta vai pagarinājums ir izgatavots no cilvēka vai sintētiskiem matiem, kā arī no biezuma un garuma, cena var ievērojami atšķirties. Piemēram, jūs varat iegūt virskārtu, kas izgatavota no 100 % Remy cilvēka matiem Slēpta vainaga par 499 USD, sintētiska zirgaste no Ievietojiet vārdu šeit par aptuveni 50 ASV dolāriem vai Halo paplašinājumu no Luksija mati par aptuveni 250–290 USD par 20 collu pagarinājumu.
Skaistumkopšanas un kopšanas līdzekļi
Aptuvenais kopējais apjoms 1 gadam: 131,88 USD (saknes aizsegšana) - 1500 USD+ (galvas ādas skrubis, grieznes un sakņu segums)
Pareiza kopšanas procedūra ir viena no labākajām lietām, ko varat darīt, lai palīdzētu ārstēt matu izkrišanu, bet īpaši, ja koncentrējaties uz galvas ādu. "Galvas ādas veselība ir absolūti kritiska matu veselībai un matu izkrišanai," skaidro Mišela Henrija, dermatologs Manhetenā. "Galvas ādā ir folikuls, un, neveicinot vidi veselīgai šūnu apritei, matu augšana un kvalitāte tiks apturēta. Tāpēc es kā dermatologs nevaru iedomāties veselus matus, neņemot vērā galvas ādas veselību. " Vikija Vidova, frizieris, kurš specializējas galvas ādas veselības jomā, arī saka, ka folikulu uzturēšana ir ļoti svarīga, lai novērstu turpmāku matu izkrišanu. "Atkarībā no tā, vai jūsu matu izkrišana ir saistīta ar hormoniem vai reakciju (stress, pēcgrūtniecība, diēta vai nogurums), mums ir jāārstē folikuls un laika gaitā jāstimulē augšana," saka Vidovs.
Runājot par to, vai regulārām galvas masāžām ir priekšrocības matu augšanai, ārsti, ar kuriem mēs runājām, dalījās nevienprātīgos viedokļos par tās efektivitāti. Hadlijs Kings, dermatologs, kas atrodas Ņujorkā, saka daži pētniecībai ir parādīts matu augšana gūst labumu no galvas masāžas, un iesaka masēt, lietojot lokālas zāles, taču Henrijs neuzskata, ka pētījumi ir pietiekami stabili. Tomēr, veltot laiku galvas ādas masāžai ar kaut ko līdzīgu skrubim, tas ir lielisks veids, kā saglabāt to tīru un veselīgu, jo netīrumi, eļļa un matu kopšanas līdzekļi var uzkrāties ap matu folikulām. Galvas ādas skrubju cena ir 13,99 USD TPH by TARAJI Never Salty skrubis par zemo cenu un $ 75 Philip B piparmētru avokado skrubis galvas ādai augstumā. Ja galvas skūšana ir daļa no jūsu kopšanas rutīnas, jums būs nepieciešams labs griezēju komplekts, kas budžetam var izmaksāt 32,99 USD Wahl Color Pro Plus griezēju komplekts līdz aptuveni 199,99 USD par BaBylissPro ROSEFX griezējs. Un, ja jūs meklējat kaut ko, lai aizpildītu retas vietas, varat izmantot sakņu pieskārienu vai korektoru, piemēram, L'Oreal Paris Magic Root Cover Up ($10.99), Caboki matu izkrišanas korektors (50 USD par 30 gramiem) vai Oribe Airbrush Root Touch-Up Spray ($34).
Minoksidils
Aptuvenais kopējais apjoms 1 gadam: 141–420 USD
Runājot par lokālu ārstēšanu, Kingsays minoksidils ir vislabāk pierādītā bezrecepšu iespēja, un tā darbojas visiem dzimumiem, atšķirībā no citas ārstēšanas metodes kas pašlaik ir apstiprināti tikai FDA vīriešiem. "Tas ir kālija kanālu atvērējs, izraisot šūnu membrānu hiperpolarizāciju. Teorētiski, paplašinot asinsvadus un atverot kālija kanālus, tas ļauj folikuliem sasniegt vairāk skābekļa, asiņu un barības vielu, "viņa skaidro. Ir daudz bezrecepšu produktu, kuru zvaigzne ir minoksidils, piemēram, Rogaine, ko var iegādāties no Mērķis par aptuveni 47 ASV dolāriem par četru mēnešu piegādi. Citi jaunāki zīmoli, kas satur minoksidilu un ir piemēroti sievietēm Viņas, kas maksā 45 USD par trīs mēnešus ilgu piegādi, kā arī BosleyMD un Nioksīns kas maksāja attiecīgi 35 USD par diviem mēnešiem un vienu mēnesi. Henrijs arī izmanto "daudz minoksidila" pacientiem ar matu izkrišanu, bet dažreiz lokāli savieno minoksidilu ar tādām sastāvdaļām kā finasterīds vai spironolaktons.
PRP injekcijas
Aptuvenais kopējais apjoms 1 gadam: no 5600 līdz 8000 USD
Arašs Akhavans, dermatologs Ņujorkā, saka, ka populārākā matu izkrišanas ārstēšana, ko viņš veic, ir ar trombocītiem bagātas plazmas injekcijas, pazīstamas arī kā PRP. Procedūras laikā asinis tiek ievilktas īpašās savākšanas mēģenēs un centrifugē, kas atdala asinis dažādās sastāvdaļās. "Vienā no šīm sastāvdaļām, kurā ir augsta trombocītu koncentrācija (PRP), ir arī augsta augšanas faktoru un potenciāli cilmes šūnu koncentrācija," skaidro Akhavans. "Šī slāņa injicēšana galvas ādā var stimulēt matu augšanu." PRP parasti veic kā četru sēriju procedūras katru mēnesi ar apkopi ik pēc četriem mēnešiem, un katra sesija maksā aptuveni 700 USD $1000. Protams, jums būs arī jāapmeklē dermatologs diagnozes noteikšanai un konsultācijai, kas var izmaksāt no 20 līdz 50 ASV dolāriem ar apdrošināšanas atlīdzību, un vidēji 221 USD bez apdrošināšanas.
Matu transplantācija
Aptuvenā summa: USD 5000 līdz USD 10 000+
Kreigs Zierings, matu transplantācijas ķirurgs Beverlihilzā, saka, ka sievietes parasti zaudē matus ģenētiski a atšķirīgs modelis nekā vīriešiem, galvas vidusdaļā virzoties uz āru, nevis no priekšas uz aizmuguri, lai gan abi var rasties. Citi apstākļi, viņš piebilst, var radīt kailus plankumus vai apgabalus, un katram var būt dažādas ārstēšanas iespējas. "Matu līniju atjaunošana vai modificēšana ir raksturīga sievietēm, lai piedāvātu pilnību, formu un līdzsvarotāku seju vai jauneklīgu izskatu. Tam nepieciešama ķirurģiska iespēja, "saka Zierings. Kaut arī viņu matu modelis ievērojami atšķiras no vīriešu, sievietes var dot ļoti labus transplantācijas kandidātus, viņš saka.
Viena iespēja ir folikulu vienības izgriešana un ekstrakcija, kas pazīstama kā FUE transplantācija. "Tas ietver ķirurģisku matu savākšanas metodi, ko izmanto, lai iegūtu donora matus pa vienam transplantātam," viņš skaidro. Bet FUE procesa dēļ viņš saka, ka lielākā daļa sieviešu izvēlas mikroskopiski Sadalītā eliptiskā izgriešana vai MDEE (agrāk saukta par folikulu vienības transplantāciju), procedūru. "Tās burtiskajā nozīmē MDEE attiecas uz striptīzu novākšanas operāciju - vai procesu, kurā audu sloksne tiek noņemta no donora zonā, ievieto mikroskopā, un folikulu vienības tiek sadalītas dabiski sastopamajās grupās, "saka Ziering. "Izmantojot alternatīvu FUE operāciju, jums ir jāskujas galvas aizmugurē un sānos donora zonā. Lielākā daļa sieviešu nevēlas to darīt, tāpēc priekšroka dodama FUT vai tagad dēvētajai MDEE. "
Tā kā atjaunošanai nepieciešamo transplantātu vai apstrādes veidu skaits var būt plašs, izmaksas var atšķirties. Bet, tā kā tā ir ķirurģiska procedūra, kas nozīmē, ka tai ir vajadzīgi vairāki medicīnas darbinieki un var būt vajadzīgas vairākas sesijas, Zierings saka, ka transplantācijas vidēji ir aptuveni "$ 5000 līdz 10 000 ASV dolāru, bet pilnīgai atjaunošanai - krietni virs 10 000 ASV dolāru. "Lai gan tā ir visdārgākā ārstēšana, laba lieta ir tāda, ka, tiklīdz pacienti saņem transplantātu, viņiem ir diezgan labi iet. "Sievietēm matu izkrišana rada lielas emocionālas izmaksas," saka Zierings. "Vairāk sieviešu faktiski izvēlas transplantācijas procedūras, jo tā ir pastāvīga, dabiska procedūra, kas viņiem atdod nenovērtējamu pašcieņu."
Papildinājumi
Aptuvenā summa uz 1 gadu: 65,16 USD - 1056 USD+
Matu augšanas piedevas, lai gan tās neregulē FDA, parasti satur barības vielas, kas var veicināt matu augšanu, piemēram, biotīnu, folijskābi, cinku un A, D, C, E vitamīnus. Papildus parūkām, piedevas, iespējams, ir arī vispieejamākā un visvieglāk pieejamā matu izkrišanas ārstēšana, kā tie nav jānosaka ārstam, un tos var iegādāties jebkurā vietā no vietējā pārtikas veikala līdz Target un Amazon. Akvans saka, ka piedevas ir populārs papildinājums efektīvākām matu augšanas procedūrām, piemēram, minoksidils, hormonālā terapija un PRP. "Divi populārākie uztura bagātinātāji, ko izmanto mūsu pacienti, ir Nutrafol un Viviscal. Tie abi satur sastāvdaļas, kas nodrošina asins plūsmu un uzturu matu augšanai un cīnās ar vides faktoriem, "viņš saka. Abi Nutrafol un Viviscal ir pieejami vietnē Amazon un maksā aptuveni USD 88 un USD 30 par mēneša piegādi. Citi matu izkrišanas piedevas, piemēram, tie, kas satur biotīnu, var būt no aptuveni 16,29 USD par četru mēnešu piegādi. Dabas devība līdz 84 USD par trīs mēnešu piegādi līdz Vegamour, tomēr pierādījumi par to efektivitāti ir ārkārtīgi ierobežoti.
Piezīme par aktuālām eļļām
Botāniskās eļļas, piemēram, rīcineļļa, rozmarīns, ķirbju sēklas un kokosriekstu eļļa, var būt veci līdzekļi matu izkrišanai, taču, lai pamatotu apgalvojumus, ir vajadzīgi vairāk pētījumu. "A 2015 pētījums salīdzinot rozmarīna eļļu ar minoksidilu matu augšanai, un sešos mēnešos abās grupās tika novērots ievērojams matu augšanas pieaugums. Šis efekts varētu būt saistīts ar rozmarīna eļļas mikrokapilāru perfūzijas uzlabošanu, "saka Kings. Viens pētījums parādīja, ka ķirbju sēklu eļļa palielināja matu augšanu vīriešiem ar androgēnu alopēciju, iespējams, autori iesaka, jo bloķē 5-alfa reduktāzi-fermentu, kas pārvērš testosteronu par DHT. Bet "mums ir vajadzīgi vairāk datu," saka Kings. Rīcineļļa ir parādīta a pētījums lai palielinātu matu spīdumu, taču nav pētījumu, kas parādītu, ka rīcineļļa tieši izraisa matu augšanu. Tātad, lai gan šāda veida produktus parasti izmēģina cilvēki, kas meklē salīdzinoši pieejamu matu izkrišanas ārstēšanu, "tas ir ka attiecībā uz eļļām mums ir vajadzīgi lielāki, labāki pētījumi, lai novērtētu, vai šīs sastāvdaļas var palīdzēt matu augšanai, "viņa saka saka.
Nemateriālās izmaksas
Aptuvenais kopsumma 1 gada iknedēļas terapijas sesijām: 2600–13 000 USD+
Papildus visam fiziskajām procedūrām iztērētajam laikam un naudai ir ārkārtīgi svarīgi ņemt vērā matu izkrišanas garīgās sekas uz cilvēku.
Naomi* sāka pamanīt, ka viņas mati kļūst plāni pēc tam, kad viņa sāka lietot ķīmijterapijas zāles viņas ārstēšanai smaga psoriāze. "Es to lietoju sešus mēnešus, un tieši tad man bija ļoti daudz matu izkrišanas," viņa saka. "Ārsti man pastāvīgi teica:" Ak, tas atgriezīsies, tas pilnībā atgriezīsies ", un tas neatgriezās." Naomi saka, ka, krāsojot matus, viņa ar nolūku iekrāso galvas ādu, lai “nokrāsotu” plānos plankumus. "Tas bija patiešām katastrofāli. Es biju dušā, un es tikai redzētu, kā tonnas matu izkrīt kanalizācijā. Tas bija patiešām sāpīgi, "viņa saka. Bez panākumiem izmēģinājusi "visus vitamīnus, visu to, minoksidilu", viņa beidzot devās uz matu transplantāciju. Bet viņa atceras, cik slikti viņu ietekmēja matu izkrišana, līdz brīdim, kad viņa nevarēja svinēt savus sasniegumus, nejūtoties apzinīga par savu izskatu. "Man vajadzēja justies lepnam tajos brīžos, bet tas patiešām mazināja manas personīgās uzvaras tajā laikā," saka Naomi.
"Mēs dzīvojam sabiedrībā, kurā ir milzīgs spiediens un cerības uz sieviešu izskatu, fizisko izskatu un noteiktu izskatu," saka Metjū Traube, licencēts klīniskais terapeits, kas specializējas psihodermatoloģijā. "Tas ir negodīgi, un liela daļa patiesībā ir mežonīgi nereāli." Viņš saka, ka tas nav nekas neparasts pacienti matu izkrišanas dēļ cieš no depresijas, stresa, trauksmes un zemas pašvērtējuma zaudējums. "Tas nav saistīts tikai ar matu izkrišanu, jo psiholoģiski ir vēl viens dziļāks komponents zaudēt noteiktu jaunības sastāvdaļu un novecot, un cilvēkiem to ir grūti paciest, "saka Traube. "Novecošana ir grūts process ikvienam, bet īpaši sievietēm, kurām ir radies papildu spiediens izskatīties noteiktā veidā un tomēr, novecojot vai pārdzīvojot īpaši saspringtus brīžus vai lietas, kas var izraisīt matu izkrišanu, tas savieno stress. "
Izmaksas terapija var būt atkarīgs no tā, vai jums ir apdrošināšana, kas to sedz. Apdrošināšanas kopmaksa var būt mazāka par 50 USD par sesiju, savukārt terapijas sesija bez apdrošināšanas varētu izmaksāt vidēji 150–250 USD. Daži terapeiti maksā, izmantojot slīdošo skalu, par ko varat jautāt. Ir arī jaunākas tiešsaistes terapijas lietotnes, piemēram, BetterHelp, kas maksā no 60 USD līdz 90 USD nedēļā, un Sarunu telpa, kas mēnesī maksā no 260 līdz 396 USD. Galu galā, Traube saka, viņa pacientiem ir svarīgi zināt, ka jebkādas jūtas, kas viņiem rodas aiz matu izkrišanas, ir normālas un parasti ārstē viņus, izmantojot uz pieņemšanu balstītu pieeju. "Tas neatrisinās matu izkrišanu, bet tas padara attiecības un to pieredzi cilvēkiem daudz laipnāku un daudz vieglāku."
*Nosaukums ir mainīts.
Lasiet vairāk no patiesības par matu izkrišanu:
Laboratorijā mēs tuvojamies matu klonēšanai
Apskaut skaistumu, ja nav matu
Pēcdzemdību matu izkrišana var ietekmēt jūs pat tad, ja jums ir aborts
Tagad skatieties vienas personas dzimšanas dienas rutīnu, kas ir maiga ādai ar dermatītu:
Sekojiet Allure onInstagramunTwitter, vaiabonējiet mūsu biļetenulai būtu informēts par visu skaistumu.