Kerija Vašingtona dalās savā noslēpumā apskaužamajā mirdzumā, un tas ir pārsteidzoši atsvaidzinoši. Nē, bet tas ir patiešām atsvaidzinoši, jo tas vienkārši ir... drumroll, lūdzu ...ūdens. Labs vecmodīgs H20, vienkāršs un vienkāršs.
The Skandāls zvaigzne, kas sedz GlamūrsMaija numurs, atklāja viņas skaistumu, veselību un dzīves uzlaušanu, un tas neprasa daudz zvanu un svilpes (vai smagu aplauzumu un dārgus superfoodus). Tas vienkārši ietver ūdeni no iekšpuses un ārpuses. Aktrise un aktīviste paskaidroja aktrisei Paolai Mendozai, kura viņu intervēja Glamūrs, ka tas atgriežas pie tā, ka uzaugu, iegrimis (ar vārdu domu) “ūdens kultūrā”.
“Mēs esam salas cilvēki; mani vecvecāki emigrēja caur Elisas salu no Jamaikas, ”viņa stāsta. “Manu vecāku pirmais randiņš beidzās pludmalē. Mēs visi esam bijuši glābēji manā ģimenē. Tātad ir daudz ūdens kultūras. ” Šī kultūra izpaužas viņas vingrošanas rutīnā un diētā un ādas kopšanas režīmos. “Es visu laiku, kad biju stāvoklī ar dēlu, nodarbojos ar ūdens aerobiku. Es dzeru tonnas ūdens - īpaši tagad, kā barojoša mamma. Pat ar manu ādu es lietoju produktus, kas saistīti ar mitrināšanu. Tas viss ir par ūdeni! ”
Protams, Vašingtona nav pirmā snīpis laulāt ieguvumi no ūdens. Ir pierādīts, ka šī ideālā ūdeņraža un skābekļa kombinācija palīdz uzturēt enerģiju, cīnīties ar svara pieaugumu un nomierina dehidrētu ādu. Un slavenības no Gizeles Bindhenes līdz Lorēnai Konrādei līdz Gvinetei Paltrovai ir runājušas par savu mīlestību citrona ūdens pirmā lieta no rīta, lai palīdzētu gremošanai.
Un, lai gan aktrise nepaskaidroja, kurus mitrinošos produktus viņa mīl, viņai tā ir iepriekš kopīgots ka viņa ļoti tic SPF - piemērota kādam, kam ir īpašas attiecības ar ūdeni un pludmali.
Vašingtona arī atklāti runāja par savu pašaprūpes praksi-nepieciešama kādam, kam nesen bija otrs bērns un vada ražošanas uzņēmumu Simpson Street, kas cenšas uzlabot pasauli, izmantojot iekļaujošu stāstu.
40 gadus vecā sieviete skaidro, ka viņas pašaprūpes centieni ir mazāk saistīti ar fizisko izskatu un vairāk ar emocionālo un garīgo praksi: "Dažreiz, kad mēs esam sajūtot izaicinājumu dzīvē, mēs jūtam velku norobežoties, un man daļa prieka būt par sievu, māti un draugu pulku ļauj man atrasties telpās mīlestība. Tāpēc esiet atvērti šai mīlestībai. Tad man pašmīlestība ir šāda: vai es pietiekami guļu? Ēd labi? Nē: vai es ēdu labi, lai varētu iekļauties savos šaurajos džinsos? Bet: vai es ēdu labi, lai būtu vesels un stiprs? Un atzīt labo, jo laba vienmēr ir daudz. "Nav pārsteidzoši, ka pat Vašingtonas pasaules uzskats ir atsvaidzinošs.
Lai iegūtu vairāk Vašingtonas domu par to, kā viņas raksturs turpinās Skandāls ir attīstījās no “bez rasēm” līdz kādam, kurš pārstāv spēcīgu, melnādainu sievieti, kā arī viņas darbs ar Sieviešu gājienu, lasiet pilna intervija vietnē Glamour.com un izvēlieties jautājumu par Glamūrs, avīžu kioskos 11. aprīlī.
Turklāt skatieties, kā Vašingtona paskaidro, kā veicas Olīvijai Popei Troņu spēles:
Tātad, jūs vēlaties uzzināt vairāk par ūdeni, vai ne?
- Vai šis ūdens ir ideālas ādas noslēpums?
- Viena sieviete katru dienu dzēra galonu ūdens, lai iegūtu labāku ādu - lūk, kas notika
- Vai skaistumkopšanas ūdeņi var padarīt jūs skaistāku?
Skatīties: 5 dīvainas pazīmes, ka esat dehidrēts