Kā novērst pūtītes, saskaņā ar Dr Pimple Popper - Intervija

Ikviens zina, ka, ja pie rokas ir ārkārtas situācija vai noslēpums, nav labākas personas, ar kuru sazināties, nekā Sandra Lī, citādi pazīstama kā slavenā. Dr Pimple Popper. Viņa ir noplukusi, saspiedusi un izspiedusi neskaitāmus gabaliņus, un to ir daudz ekstrakcijas padoms lai to parādītu-bet daudzi aizmirst to, ka sociālo mediju impērija ir malā, Lī ir praktizējošs valdes sertificēts dermatologs ar visu nepieciešamo zinātību, lai palīdzētu novērst pinnes arī.

Tas ne vienmēr ir tik vienkārši kā pievienot daži jauni produkti viņa saka, bet jūsu pūtītes ārstēšana pēc iespējas agrāk var pozitīvi ietekmēt jūsu dzīvi. "Dažreiz jums šķiet, ka tas ir gandrīz veids ķermeņa dismorfija, "Lī saka par pastāvīgām pūtītēm un pūtītes rētām. "Jums šķiet, ka cilvēki visu laiku skatās uz viņiem, lai gan viņi, iespējams, tā nav."

Mēs lūdzām Lī pastāstīt mums visu, ko viņa zina par pūtītes profilaksi, lai jūs nevajag pukoties un risks turpināt iekaisumu. Pēc viņas domām, tas vispirms palīdz noteikt, kas izraisa jūsu pūtītes. Ja jūs to varat saprast, lai novērstu pūtītes, var būt nepieciešama papildu uzmanība jūsu ādas kopšanas rutīnai. Ja jūsu pinnes ir cistiskas un to izraisa hormoni un/vai ģenētika, neuztraucieties - arī viņai ir padoms.

Pirmās lietas vispirms: noskaidrojot, kāda veida pinnes jums ir visvairāk pakļautas, jūs informēsit, kā jūs varat to labāk novērst.

Ienāk pūtītes daudzas dažādas formas, ko izraisa dažādi faktori, un tāpēc arī pret tiem jāizturas atšķirīgi. Lī iedala šāda veida pūtītes trīs dažādās kategorijās, no kurām pirmā ir visizplatītākā.

"Pirmkārt, tev ir komedoni, kas ir melni un baltie punkti, "skaidro Lī. "Tie ir kā pūtītes pamatelementi; tie ir tie, kas var pārvērsties par sarkaniem pūtītēm vai pat cistiskiem mezgliem. "Tie rodas, kad matu folikuli (poras) tiek aizsprostoti ar eļļu un atmirušajām ādas šūnām.

Tad nāk iekaisuma papulas vai pustulas, ko Lī raksturo kā sarkanus izciļņus, kas ir lielāki par jūsu tipisko zitu. "Jums ir šī aizsērējusi pora ar visu šo jauko ēdienu, kas patīk baktērijām," viņa saka. "Baktērijas, par kurām mēs runājam, ir P. pūtītes; tai patīk plaukt šajā siltajā vidē ar visu pieejamo ēdienu, un tad šī teritorija kļūst sarkana. "

Lī pēdējā un vissmagākā pūtītes kategorija satur mezgliņus un cistas. Šīs dažkārt sāpīgās pūtītes atrodas dziļāk ādā un bieži izskatās kā sarkanu izciļņu izsitumi. Lī nenorāda konkrētu iemeslu šai kategorijai, jo tā ir tik subjektīva.

"Cistiskās pūtītes ir daudz saistītas ar jūsu hormoniem un ģenētiku," viņa skaidro. "Ja jums ir taukaina āda, ko esat mantojis no saviem vecākiem, vai varbūt jūs lietojat hormonu aizstājēju, vai arī tas ir noteikts laiks mēnesi, vai arī Jums ir policistisko olnīcu sindroms un jūs izdalāt vairāk testosterona - visas šīs lietas var veicināt vairāk izlaušanās. "

Visu trīs pūtītes veidu attēlu meklēšana blakus var palīdzēt jums ievietot savas pūtītes vienā no šīm kategorijām, un līdz ar to kritiski domāt par to, kad jūs, visticamāk, uzliesmosit. Zinot, ka pamatinformācija var glābt jūs no kaitinošiem ādas kopšanas izmēģinājumiem un kļūdām.

Tad ir pienācis laiks ilgi un smagi apskatīt savu pašreizējo ādas kopšanas kārtību.

Lī ir ārstējis daudzus pacientus, kuru pūtītes izraisīja viņu pašu ādas kopšanas kārtība, nevis dabiski uz pūtītēm pakļauta āda. Un viņa domā, ka tas ir tāpēc, ka interneta apsēstība ar ādas kopšanu ir aizgājusi pārāk tālu. "Mums ir tik daudz vietņu, kas veltītas ādas kopšanai, piemēram, Reddit Ādas kopšana Atkarība, kur jūs varat pievienoties citiem cilvēkiem, kuriem ir tādas pašas jūtas kā jums, "atzīmē Lī. "Mūsdienās ir patiešām satraucoši, kā [padoms par ādu] ir tik daudzkārt atkārtots internetā, ka tagad cilvēki vienkārši domā, ka tā ir taisnība."

Kad Lī domā, ka pacienta rutīna varētu nodarīt vairāk ļauna nekā laba, viņa iesaka sākt no jauna, lai noteiktu, kas, ja kas, izraisa pinnes vai kairinājumu. "Kā dermatologi mēs parasti liekam cilvēkiem veikt pilnīgu detoksikāciju," viņa skaidro. "Mēs viņiem iedosim kaut ko līdzīgu Cetaphil tīrīšanas līdzeklis, patiešām maigs tīrīšanas līdzeklis, kurā nav daudz, un pēc tam viņi sāk pievienot produktus pa vienam [laika gaitā]. "

Tātad, iespējams, jums vēl nav jādodas iepirkties ar pūtītēm. Lī saka vienkāršota rutīna dermatologa apstiprināti produkti ir potenciāls mainīt arī jūsu ādu. Bet, ja tā nav, ir arī citi risinājumi.

Iepazīstieties ar produktu etiķetēm un iepērkoties vienmēr meklējiet galvenos terminus un sastāvdaļas.

Ir divas galvenās sastāvdaļas, ko Lī iesaka cilvēkiem ar visu veidu pūtītēm, abas ir diezgan viegli atrast un lietot. "Glikolskābe un salicilskābe lobīsies un palīdzēs attīrīt gružus no porām; tie var palīdzēt ar brūniem plankumiem un hiperpigmentāciju, "saka Lī.

Džošua Zeišners, kolēģis dermatologs un kosmētikas un klīnisko pētījumu direktors dermatoloģijā Sinaja kalna slimnīcā Ņujorkā, arī salicilskābi uzskaita kā primāro līdzekli pret pūtītēm. "Šī beta hidroksi skābe palīdz noņemt lieko eļļu un lobīt atmirušās šūnas no ādas virsmas, lai poras būtu tīras," viņš skaidro.

Ja neviena skābe nav jūsu pašreizējā režīmā, meklējiet kaut ko līdzīgu Pūtītes atslāņošanās pārklājumi nesen izlaida Lee tāda paša nosaukuma ādas kopšanas zīmols. Līdzās izlīdzinošai pienskābei tie satur divus procentus salicilskābes un piecus procentus glikolskābes, koncentrācija Lī ir droša lietošanai divas reizes dienā. Tomēr tirgū ir daudz citu produktu un procedūru ar līdzīgām sastāvdaļām.

Zeichnera ieteikums ir aptieku iecienītākais. Viņš saviem pūtītēm pakļautajiem klientiem liek izmēģināt Neutrogena Roku greipfrūtu sejas tīrīšanas līdzeklis bez eļļas divu procentu salicilskābes koncentrācijas dēļ. Mēs iesakām labākās skaistuma balvas ieguvēju Balancing Force Oil Control toneris autors Ole Henriksens, kas satur tādas pašas pīlinga skābes kā Lī pūtītes.

Pārējai pūtītes ārstēšanai jābūt lielā mērā atkarīgai no trim iepriekš aprakstītajām kategorijām. Ja jūs galvenokārt saņemat pūtītes comedogenic kategorijā, Lee iesaka pievienot retinola produkti uz maisījumu. "Tie ir keratolītiski; viņi palīdzēs palielināt ādas šūnu aprites efektivitāti, "viņa skaidro. "Viņi palīdzēs samazināt poru bloķēšanu."

Ja jums ir papulas vai pustulas, jums būs nepieciešama sastāvdaļa ar antibakteriālu iedarbību. Benzoilperoksīds, viņa saka, ir visefektīvākais, ko jūs atradīsit bez receptes. Tas ir tāpēc, ka, kā kolēģis dermatologs Džesika Kranta reiz stāstīja Allure"Tas ir gan pretmikrobu līdzeklis, nogalina baktērijas un citus organismus, gan pīlinga līdzeklis, palīdzot aizsprostot poras un maigi attīrīt ādas virsējo slāni."

Cistisko pūtītes ārstēšana ir vieta, kur lietas kļūst nedaudz sarežģītākas, un Lī ļoti iesaka apmeklēt dermatologu, ja neesat redzējis rezultātus, izmantojot kādu no iepriekš minētajām taktikām. "Ja es birojā redzētu kādu, kam ir vairāk cistisko pūtītes, es izrakstītu viņiem antibiotikas vai varbūt apsvērtu Accutane un citus perorālos medikamentus," viņa saka. "Ir sāpes pēcpusi izmantot tādas lietas kā Accutanebet tas ir pārsteidzošs medikaments. "

Līdztekus iekšķīgi lietojamām zālēm, piemēram, antibiotikām, Zeichner saka var palīdzēt kortizona, pretiekaisuma lokāla steroīda, injekcija. Viņa pacienti ar pastāvīgām cistiskām pūtītēm ir arī redzējuši rezultātus ar recepšu stipruma aktuālu nosaukumu Gēls Epiduo Forte - pirms vispār izmēģināt perorālos medikamentus.

Bet Lī mudina paturēt prātā, ka pat labākās ādas kopšanas shēmas neko nenozīmē, ja tās netiek konsekventi izmantotas, kā norādīts, vai arī tām tiek dots pietiekami daudz laika iesākšanai.

Un nekad neaizmirstiet, ka vietējais dermatologs vienmēr var sniegt atbalstu, padomu, ārstēšanu un receptes.

Lī domā, ka cilvēki daudz vilcinās apmeklēt ārstu par ādas problēmām, jo ​​cilvēki to neuzskata par medicīnisku risku. Tomēr viņa mudina cilvēkus meklēt vietējos dermatologus, ja viņi jūtas satriekti par pūtītēm, īpaši pusaudžiem un jauniem pieaugušajiem. "Pinnes notiek jūsu dzīves laikā, kad jūs pat neesat pārliecināts, kā sazināties ar kādu apkārtējo," viņa saka. "Tas patiešām var ietekmēt jūsu spēju ļaut attīstīties jūsu personībai."

Dažreiz padoms, ko saņemat tiešsaistē, vai produkts, kuru jūsu labākais draugs zvēr, ka pūtītes ir notīrītas, jums nedarbojas, un tā nav jūsu vaina. Bet, redzot dermatologu, kā to iesaka Lī, jūs nonāksit pareizajā ceļā un atgādināsiet, ka pinnes ir daudz biežāk nekā sociālie mediji.

Visus Allure piedāvātos produktus mūsu redaktori izvēlas neatkarīgi. Tomēr, pērkot kaut ko, izmantojot mūsu mazumtirdzniecības saites, mēs varam nopelnīt komisijas naudu.

---

Vairāk par Dr Pimple Popper:

• Dr Pimple Popper uzsāk melngalvju pinceti drošai popping
• Ekskluzīvs: Dr. Pimple Popper uzsāk SLMD ādas kopšanas ķermeņa izlīdzināšanas sistēmu keratozei Pilaris
• Dr Pimple Popper lika pārslēgties uz maksas video un ventilatori nav iepriecināti

---

Tagad redziet, kā pūtītes ārstēšana attīstījās pēdējo 100 gadu laikā:

Neaizmirstiet sekot Allure Instagram un Twitter.