5 būtiski darbinieki skaistumkopšanas rutīnā kā pašaprūpe

  • Sep 05, 2021
instagram viewer

Lūk, kā viņi atpūšas pēc saspringtas darba dienas.

Ja plūdi no matu pārvērtības mājās pēdējo pāris mēnešu laikā mēs esam kaut ko iemācījuši, estētiskās izmaiņas ir patiešām izplatīts veids, kā tikt galā ar nenoteiktības vai stresa laikiem. Cilvēki bieži pievēršas tādām lietām kā grims vai ādas kopšanas kārtība haotiskajā laikā atrast līdzsvaru vai prieku, tāpēc ir loģiski, ka cilvēki to dara Covid-19 pandēmijas laikā.

[Būtiskiem darbiniekiem ir ziņoja par stresu, milzīgu spiedienu un sliktu izturēšanos visu dienu, kamēr viņi strādā, lai nodrošinātu, ka citi var palikt drošībā. Tie, kas atrodas ārsta profesija katru dienu pakļauj sevi inficēšanās riskam, un daudzi pārtikas apkalpošanas darbinieki, piemēram, ir nepietiekami apmaksāti un bieži nav apmaksāts slimības atvaļinājums. Ņemot vērā visu šo spriedzi, skaistumkopšanas rutīnas var nodrošināt tik ļoti nepieciešamo vieglumu. Allure jautāja pieciem cilvēkiem par viņu ikdienas gaitām un atklāja, ka iecienītākā aplauzuma vai ādas kopšanas līdzekļa lietošana var būt gan jautrs uzmanības novēršanas līdzeklis, gan svarīgs pašaprūpes veids.

Grims var būt nepieciešams uzmanības novēršanas līdzeklis

Stāsta pārdevēja Rietumvirdžīnijā Elizabete Kolinsa Allure ka grima uzklāšana katrs rīts ir bijis ne tikai jauks uzmanības novēršanas līdzeklis, bet arī veids, kā saglabāt mieru intensīvā darba vidē. "Lai gan mana maska ​​darbā lielāko daļu sedz, es joprojām lietoju aplauzumu katru dienu, lai palīdzētu kontrolēt nervus," viņa saka. "Šo produktu lietošana man palīdz mazināt stresu, jo tas ir tikai ļoti dziedinošs. Ir kaut kas tāds, kā sevi pārveidot par jaunu cilvēku, izmantojot kosmētiku, kas palīdz justies labāk. ”

Elizabete Kolinsa

Pieklājīgi no Elizabetes Kolinsas

Viņa nav viena šajā sajūtā. Tam piekrīt Ņujorkas štata ēdināšanas darbinieks Nurudeen Awallala. Saskaņā ar Awadallah teikto, viņa darba saspringtākā daļa ir risināt klienta bažas. Viņš saka, ka aplauzuma izmantošana ļāva viņam justies mierīgākam un pamatotākam, kas atvieglo klientu klātbūtni, vienlaikus aizsargājot arī savu enerģiju.

Nurudeen Awadallah

Pieklājīgi no Nurudeen Awadallah

"Esmu eksperimentējis ar tādu aplauzumu kā acu zīmulis un skropstu tuša, kas ir bijis jautri," stāsta Awadallah Allure. “Ir bijis interesanti, ka varu likt sev justies jauki, neskatoties uz to, ka esmu nēsājusi neglaimojošu masku, un atrast mazās lietas, kas padara dzīvi mazāk līdzīgu pandēmijai, atpūšas paši sevi. ”

Skaistuma rutīnas var dziedēt

Bieži vien īpašu [ādas kopšanas] SKIN-CARE vai skaistumkopšanas līdzekļu izmantošana ir vairāk nekā estētiska izvēle būtiskam darbiniekam; daudzi izmanto savas skaistumkopšanas procedūras, lai apkarotu veidus, kādos viņu darbs var fiziski aplikt ar nodokļiem. Būtiskiem darbiniekiem ir jāvalkā individuālie aizsardzības līdzekļi (IAL), piemēram, maska, cimdi, ķiveres vai aizsargbrilles ilgstošam dienas periodam, kas var būt žāvē vai kairina uz ādas. Regulāra skaistumkopšanas rutīna to var apkarot.

“Mēs saskaramies ar zemu IAL piedāvājumu, ilgstoša N95 masku lietošana, un tā ietekmi uz mūsu veselību, tostarp spēju elpot, koncentrēties un kairināt ādu, ”skaidro Sallija Helmi, medmāsa Ņūdžersijā. “Es žonglēju ar pandēmijas emocionālo darbu, tādiem pienākumiem kā pienācīga roku mazgāšana vairāk nekā es varu saskaitīt, izglītojot par infekciju profilaksi vai savstarpēju piesārņojumu, un atbalstot medmāsas un pacientus neveiksmīgā situācijā sistēma. ”

Sallija Helmi

Pieklājīgi Sally Helmi

Lai palīdzētu to apkarot, Helmi paļaujas uz regulāru ādas kopšanas rutīnu. “Neapstrādāts šī sviests ir mans ādas kopšanas rutīnas svētais grāls, jo tas ir ārkārtīgi mitrinošs un tam piemīt pretiekaisuma īpašības, kas ir izšķiroši manai jutīgajai un sausai ādai, ”viņa saka. "Pēc darba parasti esmu ļoti izsmelts, tāpēc ir svarīgi arī lietot ķermeņa eļļu, kas ir ļoti ātrs veids, kā mitrināt un nomierināt manu ādu."

Teilore Krumpone, lietu vadītāja, kas strādā ar jauniešiem bez mājām Kalifornijā, arī izmanto regulārs skaistumkopšanas režīms lai cīnītos ar sausu ādu, ko var izraisīt IAL.

Teilore Krumpone

Pieklājīgi no Taylor Crumpton

"Es esmu uzticīgs Tirgotāja Džo īpaši mitrinošais želejas mitrinātājs ar alveju un zaļās tējas ekstraktu, ”viņa stāsta Allure. “Visu dienu es to periodiski uzklāju, jo IAL izžūst manu ādu, jo seja ir cieši noslēgta. Es rezervēju aplauzumu iziešanai, kas ir atcelts, tāpēc esmu atgriezies pie ēterisko eļļu lietošanas visā māja, un sejas eļļu uzklāšana ar manu rozā kvarca rullīti, lai nodrošinātu mitrinātāju un relaksāciju manai seja. ”

Skaistums ir pašaprūpe

Lai gan grima un skaistumkopšanas rutīnas var būt patīkams traucējošs faktors vai nepieciešamas bruņas rupjas darba dienas laikā, šīs shēmas var kalpot arī kā pašaprūpes rituāli, kad nepieciešamie darbinieki ir ārpus pulksteņa. Tādas lietas kā aromterapija vai ēteriskās eļļas var palīdzēt izveidot drošu un relaksējošu māju pēc saspringtas dienas ārpasaulē.

Ņūdžersijas labklājības aģentūras darbiniece Leda Falzarano izmanto savu skaistuma rituālu, lai atpūstos pēc garas darba dienas. "Kad esmu ārpus darba, man patīk klusums," viņa skaidro. "ES izmantoju Epsom sāls vannas ar dažiem pilieniem lavandas vai eikalipta eļļas. Mājās nav nekādu lielu darba kārtību, izņemot vieglu pārgrupēšanos, atgriešanos un nākamās dienas atdošanu. ”

Leda Falzarano

Pieklājīgi no Leda A. Falzarano

“Lai gan mani arvien vairāk nomoka pašreizējais darba stāvoklis šīs pandēmijas laikā, es patiešām ticēt pašsaglabāšanās un pašaprūpes rutīnas nozīmei, it īpaši tagad, ”Helmi piebilst. “Man patīk saglabāt to vienkāršu, bet arī esmu ievērojusi, cik šajos pārbaudījumu laikos ir bijis visaptveroši izdevīgi veltīt laiku, lai es justos labāk. Laikā pašaprūpeneatkarīgi no tā, vai esmu noguris un svaigs pēc dušas vai brīvā dienā uzklāju grimu, man ir īstais brīdis palēnināt ellē, elpojiet, jūtieties pateicīgs par šo greznību un pārdomājiet manu spēju sniegt sev mierinājumu brīdis. ”

Lai gan ir jauki, ka būtiskie darbinieki var mierināt un baudīt skaistumkopšanas rutīnu, tomēr spiedienu, ar ko viņi saskaras darbā, nevar samazināt. Mums visiem ir jādara viss, lai nodrošinātu, ka nepieciešamie darbinieki var iziet darba dienu ar iespējami mazāku stresu.

“Esiet jauks pret saviem būtiskajiem darbiniekiem,” iesaka Kolinss. “Neatkarīgi no tā, vai tas ir McDonald’s darbinieks vai pirmais reaģētājs, mēs visi burtiski riskējam ar savu dzīvību, lai jūs varētu iegūt to, kas jums nepieciešams. Vienkārši izturieties ar lielu cieņu pret visiem, ar kuriem šobrīd sastopaties, jo mēs esam tikpat nobijušies kā jūs. ”

Visus Allure piedāvātos produktus mūsu redaktori izvēlas neatkarīgi. Tomēr, pērkot kaut ko, izmantojot mūsu mazumtirdzniecības saites, mēs varam nopelnīt komisijas naudu.


Lasiet vairāk stāstu par skaistumu un Covid-19:

  • Covid-19 pandēmija maina to, ko es uzskatu par būtisku skaistumkopšanā
  • Saskaroties ar pandēmiju grūtniecības laikā, skaistums piedāvā ļoti nepieciešamus glābšanās līdzekļus
  • Kāpēc pandēmijas ilgtermiņa ietekme uz skaistumkopšanas nozari mani biedē kā salona īpašnieku

Tagad skatieties visu Emmas Čemberlenas rutīnu, sākot no pamošanās līdz Fortnite spēlēšanai:

Neaizmirstiet sekot Allure Instagram un Twitter.

insta stories