Kāpēc es teicu "jā, lūdzu" līdz negatīviem 260 grādiem.
Kad jūs domājat par tradicionālo sejas ādu, visticamāk, nāk prātā tīrīšanas līdzekļi, sejas eļļas un pīlingi. Jūs pat varat pievienot a nefrīta veltnis vai gua sha rīks maisījumā. Tas ir tāpēc, ka sejas kopšanai parasti ir raksturīgi dažādi produkti, kas ganās un grimst ādā. Bet viena no visvairāk pieprasītajām sejas procedūrām 2018. gadā neietver nevienu no šīm lietām. Ļaujiet man jūs iepazīstināt ar sejas krioterapija.
Kaut arī krioterapija gadu desmitiem ir bijis (pretrunīgi vērtēts) fiziskā un garīgā stresa mazināšanas avots - vispirms populāra Eiropā un citur nesen Amerikas Savienotajās Valstīs-tikai pēdējā gada laikā ļoti aukstā ārstēšana ir nonākusi sejā telpa. Tāpēc es vienkārši bija to izmēģināt.
Kā darbojas krioterapija?
Pirms tikšanās rezervēšanas es veicu dažus pētījumus par ārstēšanu. Es uzzināju, ka visa ķermeņa krioterapiju bieži izmanto, lai atjaunotu muskuļus un palielinātu asinsriti sportistiem. Tas tiek darīts, pakļaujot ķermeni tvaikiem, kas sasniedz īpaši zemu temperatūru no mīnus 200 līdz mīnus 300 grādiem pēc Fārenheita.
pārtikas un zāļu pārvalde.Lieta ir tāda, ka nav daudz pierādījumu, kas pamatotu apgalvojumus, ka krioterapija nomierina iekaisušos muskuļus, sadedzina kalorijas, mazina iekaisumu vai pat palīdz ar trauksmi un depresiju, saka FDA. "Pašlaik nav pietiekami daudz publiski pieejamas informācijas, lai palīdzētu mums atbildēt uz šiem jautājumiem," sacīja FDA zinātniskā recenzente Anna Ghambaryan. teikts 2016. gada ziņojumā. Neviena krioterapijas ierīce vēl nav apstiprināta vai apstiprināta kā drošs un efektīvs veids, kā ārstēt veselības stāvokļus.
Eksperti arī brīdina, ka ar ārstēšanu var būt risks. "Nekontrolēta pakļaušana ārkārtīgi aukstai temperatūrai var izraisīt ādas bojājumus, kas dažos gadījumos var izraisīt pastāvīgas rētas, "Džošua Zeišners, klīnisko un kosmētisko pētījumu direktors dermatoloģijā Sinaja kalna slimnīcā Ņujorkā Pilsēta, iepriekš stāstīts Allure. "Mums joprojām ir vajadzīgi pētījumi, lai pilnībā novērtētu tā patieso labumu."
Krioterapijas sejas priekšrocības
Ņemot to visu vērā, es joprojām nevarēju brīnīties, kā šo dzesēšanas procedūru varētu pielāgot manai sejai. Saskaņā ar Zeichner teikto, ārkārtīgi aukstā temperatūra krioterapijā "uzlabo atmirušo šūnu lobīšanos uz ādai un stiprina ādu kopumā. "Augstas krioterapijas koncentrācijas tiek izmantotas birojā, lai ārstētu ādas slimības (piemēram kārpas).
"Zemā līmenī tas pats jēdziens tiek piemērots novecojošai ādai," saka Zeiners. "Zemā temperatūra pastiprina atmirušo šūnu izdalīšanos uz augšējā ādas slāņa, lai zem tās būtu redzama veselīga, mirdzošāka āda."
Sejas sejas pieredze
Iecelšanas dienā es ierados Ņujorkas birojā NKD NYC ar labāku krioterapijas izpratni. NKD iesaka apvienot procedūras ar krio seju, tāpēc es izvēlējos infrasarkano staru LED gaismas terapiju, kas samazina iekaisumu un stimulē kolagēnu.
Minūtes pirms procedūras man tika pasniegts NKD izrotāts halāts un čības, un man tika lūgts novilkt katru pēdējo rotu, jo tas var radīt diskomfortu ekstremālās temperatūrās. Mani pavadīja istabā ar mašīnu, kas atgādināja solāriju, kas bija izgaismota kā Ziemassvētku eglīte.
Es biju nervozs, lai ieietu, bet manas bailes tika ātri nomierinātas, jo uzzināju, ka šī ir tikai LED gaismas gulta-šeit nav UV staru izraisītu ādas bojājumu. Tehniķi man teica, ka es varētu nomainīt mūziku un ielēkt gultā, kur nākamās 20 minūtes mani apgaismos sejas krāsu un garastāvokli uzlabojošas gaismas.
Guļ LED gaismas gultā.
Rebeka NorisaTātad, kā to darītu ikviens tūkstošgades cilvēks, es nekaunīgi savilku kādu Post Malone, kamēr es shimmied leju gultā. Tur, līdzīgi kā tad, kad esmu pavadījis laiku infrasarkanās saunas HigherDose, Es uzreiz jutos mierīgāka un piezemētāka. Tā bija tā pati sajūta, ko piedzīvoju, atrodoties ap okeānu un lielām ūdenstilpēm - kaut kas tikko izlīdzinājās, kas manu garastāvokli pārvērta par pareizības sajūtu.
Pēc 20 minūšu gulēšanas gultā es devos pāri gaitenim uz vāji apgaismotu istabu, kur es sēdēju uz kažokādas pārklātā atpūtas telpā un gaidīju savu krio procedūru. Atšķirībā no citām sejas procedūrām, šī tika veikta vertikāli un neietvēra neko-tas nozīmē, ka netika izmantots neviens produkts-, bet gaiss zem sasalšanas. Un tā bija auksts. Iedomājieties, ka dažas minūtes pielīmējat seju saldētavā - tik auksts tas bija. Par laimi, visa ārstēšana bija super ātra (apmēram divas līdz trīs minūtes), tāpēc tā bija beigusies, pirms es sāku justies pārāk neērti.
Rezultāti
Kad mana krioterapijas sesija bija pabeigta, es devos uz vannas istabu, lai paskatītos spogulī. NKD tehniķi man teica, ka infrasarkanās gaismas un krioterapijas rezultātā āda uzreiz kļūs stingrāka, tvirtāka un mirdzošāka, un, protams, viņiem bija taisnība. (Pierādījumu skatiet stāsta sākumā.)
Tūlīt es pamanīju, ka mana āda kvēlo, apsārtums (ko esmu pieņēmis pēc cīņas ar to visu mūžu) bija redzami samazinājies, un poras kļuva manāmi ciešākas. Tikai nākamajās dienās es sapratu, cik spēcīgas var būt šīs krioterapijas sesijas. Mana āda bija joprojām kvēlojošs.
Apakšējā līnija: Jā, krioterapija būtībā ir ātra (kaut arī pretrunīga) ārstēšana, kas tiek veikta iekšā un ārā, kas uzpūš sejā gaisu zem sasalšanas, taču, manuprāt, ir vērts mēģināt. Pirms rezervējat tikšanos, veiciet izpēti un tērzējiet ar savu dermatologu, lai noskaidrotu, vai krioterapija jums ir piemērota.
Citas procedūras, kuras esam izmēģinājuši:
- Es izmēģināju ar trombocītiem bagātas plazmas injekcijas uz savām strijām-lūk, kas notika
- Ādas kopšana ar asinīm: mēs izmēģinājām 1400 USD ārstēšanu
- Es pirmo reizi saņēmu lūpu pildvielas, un tas notika
Tagad skatieties saules kopšanas 100 gadus: