Runājot par ādas problēmām, lielākā daļa no mums, iespējams, ir cietuši saules apdegumi vai vēja apdegums - vai abi - vienā vai otrā laikā. Patiesībā, slēpošanas braucienā pagājušajā gadā, ka mani vecāki solīja būtu jautri, man kaut kā izdevās sakrāt abas ciešanas, un es pavadīju atlikušo nedēļas nogales atpūtu, slathering alvejas un Akvafors uz maniem iekaisušajiem vaigiem. (Mammu, ja tu lasi šo: Tas bija tā nē jautri).
Lieki piebilst, ka es šaubos, ka drīzumā nokļūšu nogāzēs, bet nejaušības pēc es to izdarīšu darīt, Es vēlos būt labāk sagatavots. Šī iemesla dēļ es nolēmu tuvāk aplūkot saules apdegumus un vēja apdegumus, jo, neskatoties uz līdzīgajiem nosaukumiem, abi nav savstarpēji izslēdzoši. Redzi, cilvēki (skaidri ieskaitot mani) mēdz apjukt, redzot, ka abi beidzas ar vārdu “apdegums” un izraisa līdzīgus simptomus, taču ticiet vai nē, viņi patiesībā ir ļoti atšķiras viens no otra.
"Vēja un saules apdegumi ir pilnīgi savādāk," Ādams Frīdmensstāsta dermatoloģijas asociētais profesors Džordža Vašingtonas Medicīnas un veselības zinātņu skolā Vašingtonā
Allure. Viņš saka, ka vēja apdegums izpaužas kā “kairinošs dermatīts”, jo vējš skar ādu un izvelk ūdeni no stratum corneum - epidermas augšējā slāņa.Saules apdegumi rodas, kad esam pakļauti saules iedarbībai kaitīgie UV stari, kas rada tiešus bojājumus mūsu ādas šūnu DNS un var izraisīt krāsas maiņu un vecuma plankumi pa līniju. Saules apdegumi var arī mūs pakļaut lielākam riskam ādas vēzis, kas mums visiem jau būtu jāzina.
Līdzņemšana: Jūs noteikti vēlaties par katru cenu izvairīties no abām slimībām, taču galu galā saules apdegumi ir smagāki, ja ņemat vērā to ilgtermiņa ietekmi. Džošua Zeišners, kosmētikas un klīnisko pētījumu direktors dermatoloģijā Mount Sinai slimnīcā Ņujorkā, to skaidro gan ar vēja, gan saules apdegumiem āda kļūst iekaisusi, bet cēlonis, bojājuma veids un ārstēšana ir savādāk. "Vēja apdegums būtībā ir smags ādas sausums, kas izjauc ādas barjeru, izraisot iekaisumu," viņš saka, piebilstot, ka Laika apstākļi ar zemu mitrumu rada slodzi ārējam ādas slānim, un mikroskopiskās plaisas ādas barjerā var izraisīt mitrināšana un iekaisums.
Lai novērstu vēja apdegumus, Zeichners iesaka pirms došanās ārā aizsargāt ādu ar lieljaudas mitrinātāju. mitrinātājs. "Meklējiet produktu ar attīrītu petrolatumu, kas veido aizsargājošu blīvējumu virs ādas, lai pasargātu to no vides," viņš saka. Mūsdienās bagātīgi krēmi ir taukainos sastāvos, piemēram Elta kausējošais mitrinātājs, tāpēc jums nav jāuztraucas par to, ka izskatāties kā eļļas plankums.
Un, ja jūs darīt attīstīt vēja apdegumus, ir svarīgi, lai apgabals būtu mitrināts - Zeiners saka, ka jūs pat varat lietot biezu ziedi, piemēram, Akvafors īpaši sliktos gadījumos. Vēl vairāk: viņš iesaka izvairīties no jebkādiem skarbiem tīrīšanas līdzekļiem vai līdzekļiem, kas noņems ādu, jo ir ļoti svarīgi netraucēt ādas barjeru.
Saules apdegumi atšķiras ar to, ka to izraisa UV gaisma, kas iekļūst ādā. "Kad ādas šūnas tiek bojātas UV gaismas ietekmē, tām tiek veikta ieprogrammēta šūnu nāve un tās izdalās no ādas virsmas, šajā procesā mēs to uzskatām par pīlingu," skaidro Zeiners. Lai izvairītos no saules apdegumiem, obligāta aizsardzība: valkājiet vismaz SPF 30 un uztaisīt protams tā ir plaša spektra formula.
Ko darīt, ja gūst apdegumus? Iesācējiem, Sejal Shah, dermatologs un SmarterSkin Dermatology dibinātājs Ņujorkā, iesaka ādu atdzesēt ar vēsām kompresēm, uzklāt skartajai zonai alveju un uzklāt nomierinošs mitrinātājs, patīk Belif's The True Cream Aqua Bomb, kamēr āda vēl ir mitra. (Pro padoms: dariet nē izmantojiet jebkurus naftas produktus tūlīt pēc saules apdeguma, jo tas notur siltumu ādā, kas tikai pasliktinās situāciju.) Lietojiet pretiekaisuma līdzekli mutē, lai palīdzētu ar jebkādu diskomfortu no sadedzināt. Visbeidzot, dzeriet visus uz ūdens bāzes iegūtos šķidrumus.
Lai ātri atkārtotu, ir vēja un saules apdegumi nē tas pats, un pret to nevajadzētu uzskatīt. Tomēr abus var novērst, aizsargājot ādu: SPF saules apdegumiem un mitrinātāji uz petrolatuma bāzes vēja apdegumiem. Ja jums arī ir jādziedē, vēja apdegumiem vajadzētu būt mitrinošiem krēmiem un ziedēm, savukārt saules apdegumiem nepieciešami pretiekaisuma līdzekļi un nomierinošas zāles, piemēram, alveja.
Visbeidzot, ja dodaties uz klimatu, kurā abi var notikt vienlaicīgi (piemēram, piemēram, slēpošanas trases), noteikti sajaucieties ar sauļošanās līdzekli un aizsargājošu pamatni pirms ādas pakļaušanas elementiem.
Tagad iegūstiet jaunākās ādas vēža ziņas:
- Šī jaunā ierīce var būt ādas vēža diagnostikas noslēpums
- Šī sieviete, izmantojot lietotni, uzzināja, ka viņai ir ādas vēzis
- Šīs sievietes "melngalvis" izrādījās ādas vēzis
Uzziniet, kā iedegties droši: