Britiete, kura zaudēja pusi sejas ādas vēzis tiešsaistē dalās ar savu pārbaudījumu grafiskām fotogrāfijām, lai brīdinātu citus par sauļošanās briesmām Ikdienas pasts ziņojumus.
Tāpat kā daudzi no mums, 64 gadus vecā Elīna Šīfa lielu daļu jaunības pavadīja, lai meklētu bronzētu ādu, lielā mērā paļaujoties uz sauļošanās gultas lai viņa spīdētu visu gadu. Viņa ārā taupīja SPF - tīši dedzināja ādu, lai paātrinātu iedegumu - un stundām ilgi gulēja sauļošanās gultās, cenšoties iegūt pēc iespējas bronzas. Lai gan Šefs savu lietu pabeidza ar sauļošanos līdz 30 gadu vecumam (un 1995. gadā no dermatologa saņēma pilnīgu skaidrību), Anglijas pamatiedzīvotājam 2013. gadā tika diagnosticēts ādas vēzis, kad draugs pamanīja, ka uz viņas vaiga ir pieaudzis kurmis ievērojami. Šīfa atzīst, ka par molu "nekad neko nav domājusi", kamēr viņas draugs nav paudis bažas.
"Es īsti nepamanīju, ka tas ir mainījies, jo es to redzēju katru dienu, bet tikai tad, kad kāds cits to pamanīja, tas mani pārsteidza," viņa teica.
Ikdienas pasts. "Galu galā, tas bija pārgājis no apļa - kā vasaras raibums - uz robaināku formu... tas nekad nav bijis sāpīgi, tikai mazliet niezoši. Es visu laiku to berzētu, bet nekad par to nedomāju, kamēr draugs to nav norādījis. "Pēc diagnozes noteikšanas Šefai tika veiktas 15 atsevišķas operācijas, lai noņemtu vēža šūnas un rekonstruētu seju, kurā no dažādām operācijām palika liels, tukšs caurums. Neskatoties uz daudzajām procedūrām (plus starojums un imūnterapija), vēzis galu galā izplatījās viņas plaušās. Tagad viņa runā par sauļošanās briesmām, lai neļautu citiem iet to pašu bīstamo ceļu.
"Es zinu, ka cilvēkiem ir ļoti grūti to pieņemt, ja viņi neapzinās, ko ādas vēzis var darīt," saka Šefs. “Kad es vēroju draugus un redzu cilvēkus ar kurmjiem, es tiešām nepārstāju viņus tagad ķircināt, lai viņus pārbaudītu. Jums jābūt ļoti uzmanīgam - es vēlos, lai es to zinātu. "
Lai gan mūsdienās nav noslēpums, ka sauļošanās ir bīstama, gandrīz visi no mums kādā brīdī ir taupījuši SPF (vai pievērsušies solārijam, piemēram, Sheaf), lai spīdētu. "Nav droša iedeguma veida," saka Ņujorkas dermatologs Džošua Zeišners, stāsta Allure. "Ādas apsārtums vai iedegums, kas attīstās [pēc sauļošanās vai sauļošanās gultas iedarbības]… nozīmē, ka jūsu āda ir cietusi no UV stariem."
Citiem vārdiem sakot, ja jūs jebkurā dzīves brīdī esat iededzis vai apdedzis - būtībā mēs visi -, ir svarīgi regulāri pārbaudīt ādas vēzi. Tiem, kam anamnēzē nav netipisku dzimumzīmju vai ādas vēža, Zeichners iesaka katru gadu apmeklēt dermatologu, lai pārbaudītu visu ķermeni, kā arī reizi mēnesī veikt pašpārbaudes.
Bet, ja esat pavadījis daudz laika solārijos (kas, pēc Zeichnera teiktā, "pakļauj ādu neregulētam UVB un UVA starojuma daudzumam" un "saistīts gan ar plakanšūnu, gan bazālo šūnu karcinomas attīstību, kā arī ar melanomu, kas ir nāvējoša, ja tā netiek atklāta un ārstēta agri,") iespējams, ir laba ideja biežāk veikt skrīningu - Šefs nebija izmantojis solāriju vairāk nekā 30 gadus, kad viņai tika diagnosticēts ādas vēzis, taču tas joprojām izstrādāta.
Par laimi, ir daudz veidu, kā pasargāt sevi no kaitīgiem saules bojājumiem, ieskaitot plaša spektra iekraušanu sauļošanās krēms un izvēloties a mākslīgais mirdzums nevis trāpīt solārijos. Doties uz Ādas vēža fonds lai uzzinātu vairāk par ādas vēzi un piesardzības pasākumiem, kas jāveic pret to, un, ja nesen neesat gājis, apmeklējiet dermatologu, lai pārbaudītu visu ķermeni. Kā liecina Šīfa mokošais stāsts, tas ir daudz labāk būt drošam nekā nožēlot.
Saistītie stāsti:
- Biedējošie cēloņi ādas vēža rādītāju pieaugumam
- Šādi saule izraisa ādas vēzi, liecina zinātne
- Ādas vēža medicīnas terminu vārdnīca
Droši iedegieties, izmantojot šos padomus drošai pašiedegumam: