Pat visskaistākā lakas nokrāsa (tā ir mūsu mīļākā gaiši rozā, OPI nagu laka burbuļvannā, iepriekš) neizskatīsies labi, ja nagi būs saplaisājuši un trausli. Mēs jautājām dermatologiem Nia Terezakis, klīniskais dermatoloģijas profesors Tulānas Medicīnas skolā un Fran Cook-Bolden, Kolumbijas universitātes dermatoloģijas asistente, kā visiem būt veseliem nagiem gadā.
Kāpēc nagi vairāk salūst, mainoties laika apstākļiem?
"Nagi plaukst pie 55 procentu mitruma," saka Kuks-Boldens. "Sausā klimatā nagi, visticamāk, kļūs trausli. un saplīst. "Risinājums: valkājiet cimdus, kad atrodaties ārā-tie palīdzēs jūsu ādai un nagiem to saglabāt mitrums.
Kā jums vajadzētu rūpēties par kutikulām?
"Pēc roku mazgāšanas eļļojiet eļļu, piemēram, kukurūzu vai soju, mitrā ādā, pēc tam nosusiniet," saka Terezaķis. "Tas nebūs taukains, un jūsu āda tiks noslēgta mitrumā. Pēc tam uzklājiet mitrinātāju. "Daži, kas jāmeklē: Aveeno, Neutrogena, Eucerin, Cetaphil un CeraVe. "Krēms ar aminoskābēm, piemēram, glicīnu, tirozīnu, lipīdiem un vitamīniem, novērsīs sausumu un palīdzēs atjaunot nagu plāksnes elastību," saka Cook-Bolden.
Vai ir kādi uztura bagātinātāji, kas stiprina nagus?
Biotīns, saka abi ārsti. "Vienkārši lietojiet vienu tableti dienā," saka Terekazkis. "Tas neļaus nagiem augt ilgāk, bet uzlabos spēku." Var palīdzēt arī kalcija piedevas; bez pietiekama daudzuma nagi kļūst sausi un trausli.
SAISTĪTĀS SAITES:
· Ikdienas skaistumkopšanas reportieris: 5 lietas, kas jāzina, pirms krāsojat nagus
· Daily Beauty Reporter: Lēti triki: ietaupiet uz nagiem
· Iekšējās informācijas ceļvedis: Kā rīkoties ar ziemas matiem.
· Iekšpusē Allure: sezonas 14 labākie skaistumkopšanas un modes pirkumi
· Iekšējās informācijas ceļvedis: Kā valkāt ziemas grimu.