Lai ko jūs darītu, neveiciet Google attēlu meklēšanu pēc vārda "toe jam". (Vai arī iet uz priekšu un dari to tūlīt, Es neesmu jūsu priekšnieks.) Jūs atradīsit fotogrāfijas ar visu, sākot no groteskas pēdas traumām līdz vīnogu ķīselim, kas smērēts uz pirkstiem. Kas tu nebūs atradums ir daudz noderīgas informācijas par to, kas tieši varētu būt tas, ko esat pamanījis veidot starp pirkstiem. Lai arī cik izplatīts tas ir, pirkstu ievārījums var būt tikpat noslēpumains, cik viennozīmīgs, padarot to diezgan apgrūtinošu tiem, kam patīk tikai vienkārša informācija par to, kas tas ir un kā no tā izvairīties. Tāpēc Allure runāja gan ar podologu, gan dermatologu, lai uzzinātu visu par pirkstu starp pirkstiem. Lasiet tālāk, lai kļūtu par jūsu vēlās brokastis grupas pastāvīgo ekspertu pirkstu ievārījuma jautājumā.
Kas ir pirkstu ievārījums? Nu, tas ir... daudzas lietas.
Tas nav tik pārsteidzoši, ka pirkstu ievārījumam ir tik neskaidrs nosaukums - tas ir diezgan neskaidrs jautājums. "" Toe jam "ir nemedicīnisks termins, kas attiecas uz gružiem, kas uzkrājas starp pirkstiem, "skaidro Ņujorkas dermatologs
Sejal Shah. "Tas var sastāvēt no atmirušajām ādas šūnām, ādas eļļas un sviedru atlikumiem, netīrumiem, auduma šķiedrām, piemēram, no zeķēm, un pat baktēriju vai sēnīšu organismiem."Diemžēl apstākļi, kas tai dod iespēju uzkrāties, ir gandrīz neizbēgami Roks G. Pozitano, Ņujorkas Speciālās ķirurģijas slimnīcas neķirurģiskā pēdu centra direktors. "Pēdas atrodas apavos, kas nodrošina lielisku vidi patogēnu, piemēram, baktēriju un sēnīšu, augšanai, jo apavu vidē ir silts, tumšs un mitrs."
Citiem vārdiem sakot, ja vien jūs nedzīvojat savu dzīvi basām kājām uz perfekti tīrām grīdām mērenā klimatā, pastāv laba iespēja, ka kādā savas dzīves brīdī var rasties pirkstu ievārījums.
Daži cilvēki ir vairāk pakļauti pirkstu ievārījumam nekā citi.
Lai gan kāju pirkstu ievārījums ir izplatīts un tā cēloņi ir gandrīz neizbēgami, daži dzīvesveidi, apavu izvēle un veselības stāvoklis var palielināt varbūtību, ka starp pirkstiem atradīsit krupi. "Cilvēki, kuri ilgstoši stāv uz kājām, indivīdi, kuriem ir tendence uz to spēcīgāk svīstcilvēki, kuri valkā apavus ar sliktu ventilāciju un elpošanu, un cilvēki ar lieko svaru mēdz būt vairāk pakļauti pirkstu ievārījuma veidošanai starp pirkstiem, "stāsta Pozitano. Allure.
Šahs piebilst, ka varžacis, kas ir sabiezinātas ādas vietas uz kājām, var veicināt pirkstu ievārījuma attīstību. Turklāt "daži ādas apstākļi, piemēram ekzēma vai psoriāze, ko raksturo sausa, lobīšanās āda, kas var uzkrāties starp pirkstiem, ja tiek ietekmētas pēdas, "viņa saka.
Pirkstu sastrēgums var liecināt par nopietnāku stāvokli vai izraisīt to.
Tāpat kā tie, kuriem ir ekzēma vai psoriāze, var būt vairāk pakļauti pirkstu ievārījumam, kāju ievārījums var būt pazīme, ka jums vēl nav diagnosticēts kāds no šiem ādas stāvokļiem. "Retos gadījumos pirkstu ievārījums var liecināt par nopietnākām problēmām, piemēram, psoriāzi un ekzēmu, bakteriālu infekciju un reti infekciju. ar mazu ērci, kas pazīstama kā kašķis, kas parasti tiek pārnesta no cilvēka uz cilvēku vai ar gultas veļu, drēbēm un mēbelēm, "" Positano saka.
Ja cēlonis patiesībā ir infekcija, kāju pirkstu ievārījums var ātri pāriet no traucējuma uz biedējošu medicīnisku problēmu. "Cilvēkiem jāapzinās, ka infekcija vai lūzums ādā ir vārti uz nopietnāku stāvokli, kas pazīstams kā celulīts. strauji izplatās mīksto audu baktēriju infekcija, kas var izplatīties pa kāju un dažreiz prasa hospitalizāciju, "Positano skaidro. "Cilvēki ar novājinātu imunitāti, piemēram, diabētiķi un pacienti, kuri saņem ķīmijterapiju, cilvēki ar sliktu higiēnu un sliktu redzi, kuri nevar pārbaudīt pēdas un pirkstus, tiem, kas pārmērīgi vingro un veidojas sviedri, un vecāka gadagājuma cilvēki ir vairāk pakļauti šī stāvokļa attīstībai. "
Pat ja jūs neesat sasniedzis infekcijas punktu, ja jūs uztrauc, ka jūsu pirkstu ievārījums var būt ādas stāvokļa dēļ, apmeklējiet podologu, dermatologu vai ģimenes ārstu, lai pārbaudītu skarto apgabalā.
Laba higiēna palīdz.
Lai gan var būt grūti kontrolēt apstākļus un veselības stāvokļus, kas palielina varbūtība saslimt ar kāju pirkstiem, ir samērā viegli veikt vienkāršas darbības, lai notīrītu un to novēršot. "Nomazgājieties starp pirkstiem vismaz katru dienu un pilnībā nosusiniet kājas, "iedrošina Šahs. Pēc izžūšanas Positano iesaka uzklāt ārstniecisku kāju pulveri. Izmēģiniet zelta obligācijas maksimālā stipruma ārstniecisko kāju pulveri (8 ASV dolāri, walmart.com). "Turklāt visefektīvākā profilakse ir bieža zeķu maiņa un labi pieguļošu apavu valkāšana - saspringti apavi izraisa svīšanu."
Pirkstu ievārījums var glābt jūsu dzīvību.
Var šķist nedaudz dīvaini regulāri pārbaudīt pēdas, vai nav pirkstu ievārījuma, taču tas var jums palīdzēt pārsteidzoši vitāli. "Apzinoties pirkstu ievārījumu, ir papildu klīnisks ieguvums," saka Positano. "Viena no nāvējošākajām vēža formām, ļaundabīga melanoma, diezgan bieži vispirms parādīsies pēdā, galvenokārt uz papēža, bet arī starp kāju pirkstiem, kas ir izplatīta slēptuve agresīvs vēzis. "Tāpēc, veicot ikdienas tīrīšanu starp pirkstiem, uzmanieties, vai nav redzamas pēdas un dzimumzīmes. redzēts iepriekš.
Galu galā, ja centieni neļaut pirkstu ievārījumu novērst to, ka jūs pievēršat lielāku uzmanību savām kājām, tas ir ļoti labi. "Cilvēkiem vajadzētu vairāk apzināties kāju veselības nozīmi," saka Positano. "Pēdas ir ķermeņa riteņi un bieži vien ir labākais sistēmisko slimību rādītājs. Pēdā ir atrodamas daudzas svarīgas ķermeņa sistēmas (piemēram, āda, nervu, muskuļu, asinsrites un endokrīnās sistēmas). "
Tātad, nākamreiz, kad dodaties pie ārsta pārbaudīt, un viņi lūdz novilkt visu, izņemot kurpes un zeķes, Positano iesaka lūgt viņus pārbaudīt jūsu pēdas, lai konstatētu visus iespējamos apstākļus, kas vispirms izpaužas kā pēdu stāvoklis - pirkstu ievārījumu iekļauts.
Vairāk zināšanu par kājām:
- Jūs, iespējams, nēsājat nepareizu apavu izmēru - lūk, kā to uzzināt
- Kāpēc "Medicure" mainīs jūsu dzīvi (vai vismaz kājas)
- 7 padomi kāju kopšanai no Dominatrix ar klientu-fetišistu klientiem
Apskatiet kāju kopšanas 100 gadus:
Sekojiet Marci tālāk Instagram un Twitter, vai abonējiet Allure biļetenu ikdienas skaistuma stāstiem, kas piegādāti tieši jūsu iesūtnē.