*Skaistuma ūdens, 24 ASV dolāri par četrām 16 unces pudelēm;
Nakts ūdens, 18 ASV dolāri par četrām 8 unces pudelēm*
Apgalvojums: Sārmainajā skaistumkopšanas ūdenī ir daudz silīcija dioksīda, lai "palīdzētu jūsu ķermenim veidot veselus saistaudus... izliektu [ādu], lai iegūtu maksimālu seksīgu mirdzumu", kā arī pretiekaisuma rožu ūdeni; Nakts formula satur hlorella, mikroaļģes, kas veicina šūnu atjaunošanos un detoksikāciju.
Apakšējā līnija: "Silīcija dioksīds palīdz kolagēns veidošanos, lai āda būtu gluda un apaļa, "saka Brūka Alperta, uztura eksperte Ņujorkā. "Es nezinu, vai rožu eļļa ir pietiekami lielā daudzumā, lai radītu lielu ietekmi, bet tā noteikti ir pretiekaisuma līdzekļi, tāpēc ir jēga, ka ķermenis un āda varētu tikt pozitīvi ietekmēti. "(Beauty Water ir treknrakstā rožu garša. Pirmā doma: tas ir tāpat kā dzert smaržas. Otrkārt: Fancy!) Hlorella paaugstina iekšējo pH un skābekļa līmeni, "paātrinot šūnu atjaunošanos gaišai, veselīgai ādai," saka Grafs. "Tas var arī iekļūt šūnās, saistīties ar toksīniem un izvilkt tos, padarot visas ķermeņa šūnas labākas." The Šī sastāvdaļa nakts ūdenim piešķir nedaudz zaļu kvalitāti, bet dzēriens ir diezgan garšīgs aļģēm.
2,19 USD par 1 litra pudeli
Apgalvojums: Ar pH līmeni no 7,8 līdz 8,2, šis Jaunzēlandes arteziskais ūdens bez aromatizācijas satur elektrolītus, kuriem vajadzētu palīdzēt "stiprināt imūnsistēmu, vairot enerģiju un veicināt jauneklīgumu", mazinot stresa, miega trūkuma un sliktas dzīves sekas diētu.
Apakšējā līnija: "Tas ir no senatnīga avota, un tas ir dabiski sārmains, kas nozīmē, ka tajā nav skarbu minerālu," saka dermatologs Žanete Grafa. "Ja cilvēks var dzert pietiekami daudz, tas var palīdzēt paaugstināt ķermeņa iekšējo pH līmeni, samazinot stresa izraisīto skābumu, nepietiekams miegs, rafinēts ēdiens un āda izskatās tīrāka, mazāk pietūkusi un mirdzošāka. "Lieliski, cik daudz būtu pietiks? "Trīs līdz četri litri dienā."
35,88 USD par 12 16 unces pudeļu korpusu (pieejams trīs garšās)
Apgalvojums: Šie ar steviju saldinātie ūdeņi "mitrina un baro ādu no iekšpuses", sajaucot ādu vitamīni (A, C, D, E, B12, B6, B3, biotīns), minerālvielas (selēns, magnijs, kalcijs, kālijs, cinks) un antioksidantszaļā tēja ekstrakts.
Apakšējā līnija: "Šo sastāvdaļu dzeršana ir līdzīga vitamīnu lietošanai," saka Alperts. "Visiem ir pierādītas priekšrocības: Biotīns stiprina matus un nagus; C palīdz kolagēna ražošanā; zaļā tēja cīnās ar novecošanos brīvie radikāļi."Tomēr Džefrijs Morisons, uztura speciālists Ņujorkā, iesaka mitrināt vecmodīgo ceļu ar attīrītu vai avota ūdeni un pievienot uztura atbalstu ar multivitamīniem.
3,99 ASV dolāri par 12 unces pudeli
Apgalvojums: Šī auksti spiesta arbūzu sula-izgatavota no arbūzu mīkstuma un mizas, kā arī bioloģiski citrons - "uztur veselīgu, jauneklīgu mirdzumu", izmantojot kālija elektrolītu mezglus un antioksidantus C vitamīns un likopēns un aminoskābe citrulīns.
Apakšējā līnija: Jūs varat burtiski nobaudīt mizu, bet zaļā garša ātri pārvēršas par saldu. (Mūsu bērni ir apsēsti!) "Antioksidantu uzņemšana var palīdzēt tikai mūsu ķermenim un ādai," saka kosmētikas ķīmiķe Ni'Kita Vilsone. "Citrulīnu aknas var pārvērst arginīnā, kam ir nozīme brūču dzīšanā un līdz ar to ādas atjaunošanā."
10,99 USD par 17 unces pudeli
Apgalvojums: Apvieno mitrinošu gurķi un zilaļģu veidu, ko sauc par e3live, kas, kā zināms, “palielina enerģiju, veicina zarnu veselību un uzlabo ādu un matus”.
Apakšējā līnija: Pildīts ar vitamīniem, minerālvielām, aminoskābēm un neaizvietojamām taukskābēm, "e3live ir koncentrēts superfoods, kas var patiesi palielina iekšējo sārmainību un stimulē mikrocirkulāciju ādai, kas izskatās ievērojami gaišāka un rožaināka, "saka Graf. Tas ir piekrauts ar antioksidantiem, piebilst Alpert, kas nomāc iekaisumu un brīvo radikāļu bojājumus visā ķermenī. Tomēr garša atgādina par to, kas patiesībā ir zilaļģes: dīķa putas. Neviens gurķu svaigums nespēj maskēt tā silto, zemes nokrāsu.
2,50 ASV dolāri par 17 unces pudeli
Apgalvojums: Ar 100 procentiem frakcionēti destilētu alveju šis vitamīniem un minerālvielām bagātais ūdens mitrina un paātrina ādas atjaunošanos.
Apakšējā līnija: "Ir pētījums, kas liecina, ka alvejas lietošana iekšķīgi divu mēnešu laikā var paātrināt brūču dzīšanu un uzlabot ādas veselību," saka Vilsons. Tam ir jēga, ņemot vērā, ka "alveja satur C un E vitamīnus un aminoskābes, kas visas palīdz saglabāt ādas integritāti," viņa saka. Garša ir kraukšķīga un maiga-nepavisam nav skāba kā citiem alvejas dzērieniem, ko esam izmēģinājuši.
(divi kadri: Pure Earth un Le Detox; trīs sulas: aktivētā limonāde, aktivētie zaļumi, aktivētais proteīns)
3,95 ASV dolāri par 1 unces šāvienu; 9,95 USD par 16 unces sulām
Apgalvojums: Ar dzērieniem, kas parasti atrodami attīrošās sejas maskās, dzērienu mērķis ir dziļi notīrīt mūsu iekšpusi. Šāvieni balstās uz bentonītu un franču zaļajiem māliem, lai absorbētu un izvadītu toksīnus; sulas, aktivētā ogle.
Apakšējā līnija: "Norijot, gan māls, gan aktivētā kokogles var saistīt un izskalot no zarnām toksīnus (smagos metālus, pesticīdus) un baktērijas," saka Alperts. Kamēr skeptiķi saka, ka tāpēc cilvēkiem ir funkcionējošas aknas, Alperts atzīmē, ka "mēs pastāvīgi bombardējam savu ķermeni ar arvien vairāk piesārņojuma un pesticīdu un tamlīdzīgi, tāpēc es esmu nodaļas papildu palīdzības cienītājs. " skaistuma ieguvumi, iespējams, rodas no citām receptēs iekļautajām sastāvdaļām-mitrinoša gurķa, pretiekaisuma rožu ūdens un antioksidantu pildījuma zaļumi. Papildus smalkai (un pilnīgi pieļaujamai) krītai, šajos dzērienos esošais māls un ogles nav nosakāmas, un maisījumi ir svaigi un garšīgi. Tomēr, tā kā aktivētā ogle var uzsūkt labvēlīgos savienojumus, Alpert brīdina, ka pēc uztura bagātinātāju lietošanas jāgaida vismaz stunda. medikamentus pirms vienas sulas atmešanas, jo, "vienlaikus lietojot aktivēto ogli, var samazināties ķermeņa uzsūkšanās daudzums" labas lietas.
100 USD par kastīti ar astoņām 1,7 unces pudelēm
Apgalvojums: Formula bez konservantiem uzlabo ādas elastību un mitrināšanu četrās līdz sešās nedēļās ar 13 000 miligrami hidrolizēta jūras kolagēna uz porciju (tas ir no zivīm iegūts kolagēns, kas sadalās vieglāk uzsūcas peptīds veidlapa); mitrinošs hialuronskābe un keramīdi; un antioksidants C vitamīns, CoQ10 un B6 vitamīns. OJ un Stevia slēpj jebkuru zivju garšu.
Apakšējā līnija: "Kolagēns, proteīns, kas piešķir mūsu ādai spēku un elastību, ir pārāk liela molekula, lai iekļūtu ādā, ja to uzklāj krēms, "saka Džošua Zeiners, kosmētikas un klīnisko pētījumu direktors dermatoloģijā Sinaja kalna slimnīcā Ņujorkā. Pilsēta. "Dzeramais kolagēns var piedāvāt labu alternatīvu, jo vairāki neseni pētījumi ir parādījuši, ka tas var palīdzēt uzlabot ādas izskatu, atbalstot mūsu šūnu spēju veidot veselīgs kolagēns. "Ir arī laba zinātne, kas liecina, ka mutes dobuma hialuronskābe veicina mitrināšanu un jaunu kolagēna veidošanos ādā, piebilst Ņujorkas dermatoloģe Monika Šadlovs.
49,99 USD par kastīti ar desmit pudelēm
Apgalvojums: Palielina ādas kolagēna un hialuronskābes ražošanu ar 5000 miligramiem hidrolizēta jūras kolagēns, kā arī borāža eļļa, n-acetilglukozamīns, hialuronskābe, vitamīni (C, E, B6, biotīns) un minerālvielas (cinks un varš). Uzņēmuma finansēts klīniskais pētījums parādīja, ka pēc trīs nedēļu ilgas vienas pudeles dzeršanas ādas mitrināšana palielinājās par 12 procentiem katru dienu, grumbu dziļuma samazināšanās par 27 procentiem pēc sešām nedēļām un par 20 procentiem elastības palielināšanās pēc deviņām nedēļas.
Apakšējā līnija: "Ar vecumu mūsu ādā ir lēna kolagēna un elastīna sabrukšana, kas veicina grumbu veidošanos un krepju tekstūru," saka Schadlow. "Šajā dzērienā esošās mazās kolagēna molekulas var absorbēt asinsritē un nonākt ādā. Visinteresantākais man šķiet tas, ka hidrolizētais kolagēns, šķiet, arī stimulē jaunu kolagēna veidošanos, kas var būt patiesais iemesls, kāpēc mēs redzam klīniskos rezultātus. Lai gan vēl daudz kas ir jāizpēta un jāpierāda par precīzu norijamā kolagēna darbības mehānismu, sākotnējie pētījumi noteikti ir daudzsološi. "Savīti ar steviju, tai piemīt saldskāba persiku nokrāsa.
Vairāk par veselību:
• Vājš un resns: 11 diētiski pārtikas produkti, kas padara jūs resnus
• 8 labākie pārtikas produkti krāšņai ādai un matiem
• 10 fitnesa un diētas lietotnes 2015. gada sākumam