Jūsu izlaušanās var atvilkt elpu, bet to vietā, iespējams, kļūst tumši loki, pietūkums un saules plankumi. Ir pienācis laiks nedaudz kontrolēt bojājumus: Nomazgājiet seju ar maigu krēmveida tīrīšanas līdzekli (piemēram, Cetaphil maigs ādas tīrīšanas līdzeklis vai Skaistuma bārs Dove White), un sasmērējiet seju, kaklu un krūtis ar antioksidantu krēmu, piemēram Replenix CF krēms, lai pasargātu no brīvo radikāļu bojājumiem. Izmantojot sauļošanās līdzekli-plaša spektra līdzekli ar vismaz SPF 30-katru dienu ir obligāti (mēģiniet Neredzams cinka vides ādas aizsargs SPF 30+) lai novērstu līnijas un plankumus nākotnē. Lai atvieglotu saules plankumus, kas jau ir izveidojušies, uzklājiet līdzekli ar kojic skābi (atrodama SkinCeuticals pigmenta regulators) vai 2 procenti hidrohinona (collas Ambi ādas kopšanas izbalēšanas krēms) katru dienu, un jūs sākat redzēt rezultātus apmēram pēc trim mēnešiem. Zem acu pietūkuma mums patīk L'Oréal Paris Collagen Micro-Pulse Eye, krēms, kas iet caur mazu, pulsējošu rullīti. "Mikromasāža liek sakrātajam šķidrumam zem acīm kustēties, kas palīdz pietūkumam," saka dermatoloģe Ranella Hirša.
Darba sākšana jaunā birojā nozīmē jaunu priekšnieku, jaunu e -pasta adresi un vecas ādas problēmas atgriešanos. Jā, pūtītes ir atgriezušās, pateicoties stresam, pārmērīgam nogurumam, lai noņemtu kosmētiku, un pat piespiestu netīro biroja tālruni pie zoda. Labā ziņa? Pūtītes, ko redzat, parasti ir tikai īslaicīgs uzliesmojums. Tomēr atbrīvoties no tiem nozīmē izvilkt lielos ieročus: katru vakaru mazgājiet ar salicilskābes tīrīšanas līdzekli, piemēram, Noxzema Clean Blemish Control putu mazgāšanas līdzeklis, notīrīt atmirušās ādas šūnas un sekot līdzi 10 % (vai vairāk) glikolskābes losjonam (mums patīk DDF glikola 10% pīlinga mitrinātājs). Lai patiešām dziļi attīrītu un atbrīvotos no baktērijām, ļaujiet ādai stāvēt ar sēra masku (izmēģiniet spēcīgo Kate Somerville EradiKate pūtītes ārstēšana) reizi nedēļā.
Ja šķiet, ka pirmkursnieks 15 tiek pasniegts ar pūtīšu pusi, jūs to neiedomājaties. Trakais stress, ko mēs piedzīvojam skolā, izraisa kortizola līmeņa paaugstināšanos, kas izraisa naftas ieguves pārsniegšanu. Tas noved pie poru aizsērēšanas... un zits. Atbrīvojieties no tiem, mazgājot seju divas reizes dienā ar tīrīšanas līdzekli, kas satur 2 procentus salicilskābes (mums patīk Neutrogena mazgāšanas līdzeklis bez eļļas) vai 3 procenti glikolskābes (mēģiniet Peter Thomas Roth glikolskābe 3% sejas mazgāšanai). Pēc tam reizi dienā uzklājiet losjonu ar vismaz 2,5 procentiem benzoilperoksīda (mēģiniet Clean & Clear Persa-Gel 10, pārliecinoties, ka to izsmērējat pa visu seju, lai novērstu turpmāku izlaušanos. Papildus tam uzklājiet uz eļļas nesaturošu glikolskābes losjonu, piemēram, NeoStrata Exuviance ikdienas aizsardzība, katru rītu un nakti. Joprojām neredzat rezultātus? Vienojieties ar dermatologu, lai apspriestu recepšu iespējas.
Ikviens, kurš nāca klajā ar terminu "grūtniecības mirdzums", iespējams, nekad nav dzemdējis bērnu. Niknie hormoni, ar kuriem jūs saskaraties, nav skaisti, un tie var izraisīt pūtītes, brūnas plankumus uz sejas, ko sauc par melasmu, un strijas. Grūtniecības laikā pūtīšu ārstēšana var būt grūta, jo āda ir jutīgāka un daudzas pret pūtītēm un ādu kopjošas sastāvdaļas (piemēram, salicilskābe, benzoilperoksīds un retinols) ir aizliegtas. Tā vietā izvēlieties skrubi uz auzu pārslu bāzes (piemēram Karalienes Helēnas auzu pārslu un medus dabīgais sejas skrubis) un pirms jebkādu zit apkarošanas līdzekļu lietošanas konsultējieties ar savu ārstu. Valkājiet plaša spektra sauļošanās līdzekli ar fizisku barjeru, piemēram, cinka oksīdu (mums patīk Neutrogena jutīgas ādas sauļošanās losjons SPF 60+ lai novērstu melasmu. Ja dažus mēnešus pēc bērna piedzimšanas tas pats par sevi neizbalē, apmeklējiet dermatologu. Glikolskābes vai TCA pīlingu sērija kopā ar recepšu 4 procentu hidrohinonu to atvieglos. Pulsa krāsas lāzers, piemēram, Candela Vbeam, ir labākais risinājums, lai atbrīvotos no striju sarkanvioletās krāsas. Un tā kā grūtniecība ir straujas šūnu augšanas laiks (padomājiet par stiprākiem nagiem un krāšņākiem matiem), dermatologs Deivids Banks iesaka "pārbaudīt ādu, lai pamanītu jebkādas izmaiņas dzimumzīmēs, pirms kaut kas nopietns var notikt attīstīties. "
Kad menopauzes laikā estrogēna līmenis patiešām sāk strauji kristies, tāpat arī mitruma līmenis ādā, kas nozīmē, ka līnijas un grumbas ir redzamākas. Lai ievainojumus papildinātu, pievienots progesterons var izraisīt pūtītes. Lai cīnītos pret katru dienu, sāciet ar mitrinošu krēmu ar SPF 30 (vai augstāku) Patrīcija Vekslere M.D. Universāls pretnovecošanās mitrinātājs SPF 30) un pirms gulētiešanas izmantojiet recepšu retinoīdu, piemēram, Renova vai Tazorac, lai atjaunotu kolagēnu un elastīnu. Svarīgi ir arī pareizi ēst. Ir ļoti svarīgi uzņemt pārtikas produktus ar zemu glikēmisko līmeni, bagātu ar antioksidantiem, piemēram, brokoļus un pistācijas. Tas ir tāpēc, ka cukura molekulas saistās ar kolagēnu. "Šis kolagēns ir vairāk pakļauts ķermeņa identificēšanai kā bojāts, un fermenti ādā to košļā," skaidro dermatoloģe Ava Šambana.
Konsultācija ar savu dermatologu sniegs jums labāku priekšstatu par to, kas jūs padarīs mirdzošu šajā laikā. Viena procedūra, kas dod dramatiskus rezultātus: daļēja ādas atjaunošana ar lāzeru, piemēram, Fraxel Dual 1927. "Tas uzlabo saules plankumus un hiperpigmentāciju tikai ar dažām dīkstāves dienām," saka dermatologs Hovards Sobels. "Tikai pāris procedūras var atjaunot ādu pēcmenopauzes periodā bijušajā porcelāna spīdumā." (Izmaksas: no 1000 USD līdz 1500 USD par ārstēšanu.)
Jūs, iespējams, pavadījāt savu 21. dzimšanas dienu, iemūžinot dažus pārāk daudz augļu kadru, bet jūsu 35. gads var radīt mazāk svētku lietas: kā estrogēna līmenis samazinās, jūsu āda kļūst sausāka (īpaši ap acīm), smalkās līnijas atstāj pēdas, rosacea bieži parādās un sejas krāsa sāk izskatīties blāvi. Daudz laimes dzimšanas dienā! Lai apkarotu problēmas acu zonā, izmantojiet vieglu krēmu, lai mitrinātu, neradot pietūkumu Acu atjaunojošs krēms Replenix). Lai iegūtu līnijas un blāvu tekstūru pārējā sejā, labākais, ko varat darīt, ir pīlings ar 10 % glikolskābes losjonu (mēģiniet Peter Thomas Roth glikolskābes 10% mitrinātājs) vai retinola produktu (piemēram RoC Retinol Correxion dziļo grumbu nakts krēms). Lai iegūtu intensīvāku ārstēšanu, apmeklējiet savu dermatologu, lai veiktu pīlingu birojā.
Mēneši tika pavadīti, meklējot perfektu kleitu, mokoties par fondantu un sviesta krēmu, un, jā, apņemšanās kādam uz visu atlikušo dzīvi var kaitēt. Kāzu plānošana rada nopietnu stresu un pat nelielu ādas problēmu var pārvērst par pilnīgu katastrofu. Tā kā šīs ir jūsu kāzas, par kurām mēs runājam, nemaldieties: apmeklējiet ārstu. Ja Jums ir aukstumpumpas, viņa, visticamāk, izrakstīs pretvīrusu medikamentu; ja jūs sākat stropus, jautājiet par antihistamīna līdzekļiem vai lokāliem steroīdiem; un, ja sāk parādīties pūtītes, pārtrauciet to savās pēdās ar salicilskābes pīlingu birojā. Pat ja jūsu āda uzvedas visu saderināšanās laiku, jūs vēlaties pāriet uz rutīnu, kas padarīs to fotoattēlos spožāku. Vismaz trīs mēnešus pirms kāzām katru rītu sāciet pīlingu (ja vien jums nav jutīgas ādas, tad mēģiniet katru otro rītu) ar glikolskābes vai salicilskābes tīrīšanas līdzekli, piemēram, Olay Total Effects krēma tīrīšanas līdzeklis + plankumu kontrole; un vienu vai divas reizes nedēļā notīriet izturīgākas atmirušās šūnas ar graudainu skrubi, piemēram Clinique pīlinga skrubis. Sekojiet ar antioksidantu krēmu, piemēram Prevage Day Ultra Protection pretnovecošanās mitrinātājs SPF 30 PA ++ neitralizēt ādu iznīcinošos brīvos radikāļus; naktī izlīdziniet uz retinola vai glikolskābes slāņa (mums patīk DermaDoctor dzeja losjonā).