Taukainas brokastis var padarīt jūs slaidu

  • Sep 04, 2021
instagram viewer

Iespējams, vēlēsities pasūtīt Grand Slam turnīru Denijā, bet turiet pankūkas. Pētījumā publicēts pētījums Starptautiskais aptaukošanās žurnāls to ir atradis brokastis ar lielāku tauku saturu palīdzēja pelēm uzturēt normālu vielmaiņu. Tikmēr rīta maltīte ar ogļhidrātiem un treknā maltīte dienas beigās izraisīja svara pieaugumu un glikozes nepanesamību. Fox News ziņoja, ka UAB Sabiedrības veselības skolas medicīnas asociētais profesors Martins Jangs sacīja: "Šķiet, ka pirmā ēdienreize, kas ieprogrammē vielmaiņu pārējā dienas laikā. Šis pētījums liecina, ka, ja jūs ēdat brokastis, kas bagātas ar ogļhidrātiem, tas veicinātu ogļhidrātu daudzumu izmantošana pārējā dienas laikā ” - bet, ja jums ir treknas brokastis, varat to izslēgt ogļhidrāti un tauki. Nepieciešami vairāk pētījumu, tāpēc sekojiet līdzi, bekona mīļotāji.

SAISTĪTĀS SAITES:

· Daily Beauty Reporter: Kā jūsu garastāvoklis ietekmē jūsu svaru

· Ikdienas skaistumkopšanas reportieris: vai jūsu diēta varētu jūs vilkt uz leju?

· Ikdienas skaistuma reportieris: kas liek sievietēm ēst mazāk?

· Daily Beauty Reporter: Diētas briesmas

· Ādas sieviešu septiņi diētas noslēpumi

insta stories