Žingsniai gydant psichikos sveikatos problemas žengia koja kojon su noru atvirai kalbėtis šia tema, o tai Kate Middleton galingai paragino antradienio kalboje Londono šiuolaikinio meno institute.
Pernai kurdami dirbo Middleton, jos vyras princas Williamas ir svainis princas Harry „Heads Together“ - kampanija, kurios tikslas - padėti žmonėms atvirai kovoti su psichikos sveikatos problemomis ir be stigmos. Neseniai vykusiame renginyje surinkusi organizacijai lėšų, Middleton pasakė aistringai kalbėdama Vadovauja kartu misijai ir pripažįsta, kaip sunku gali būti ieškant pagalbos jiems patekus skausmas. Kaip Masažuojamas Kembridžo hercogienė sakė: „Daugelio žmonių iššūkis yra nežinojimas, kaip žengti pirmąjį žingsnį ir kreiptis pagalbos į kitą asmenį... Pripažįsta, kad nesusitvarko. Baimė ar santūrumas arba jausmas, kad nenori apkrauti kito, reiškia, kad žmonės kenčia tylėdami - tai leidžia problemai vis labiau didėti. "
Daugiau psichikos sveikatos naujienų:
- Grožio tinklaraštininkė Yasaman Gheidi savo galingu makiažu žvelgia į psichikos sveikatos stigmas
- Amanda Seyfried apie savo psichinę sveikatą, savo šunį ir tas akis
- Tyrimas nustato ryšį tarp kontraceptinių tablečių ir depresijos
Middleton paaiškino, kad dirbdama su princu Williamu ir princu Harry tobulindama diskursą apie psichikos sveikatos problemas ir gydymą, karališkoji šeima yra pasiryžusi palengvinti prašyti pagalbos. „Savo darbo metu ne kartą girdėjome, kaip kalbėjimas gali padėti išspręsti paslėptus iššūkius, kurių negalime įveikti viena, - sakė ji, aiškindama: - Aš, Viljamas ir Haris uždavėme sau klausimą, kaip priversti daugiau žmonių pradėti kalbi? Kaip skatinti žmones žengti pirmąjį žingsnį? "
Princas Williamas taip pat atviravo šia tema, kalbėdamas apie psichinės sveikatos svarbą bendrai savijautai. Jis primygtinai reikalavo: „Per ilgai tylėjome ir tęskime“. „Psichikos sveikata svarbi kiekvienam iš mūsų... Tai svarbu tiek pat, kiek ir mūsų fizinė sveikata “, - sakė jis.
Žiūrėkite visą judančią kalbą žemiau.
Turinys
Čia Džordana Brewster dalijasi, kaip pratimai stiprina jos emocinę sveikatą: