Tik tuo atveju, jei ieškojote kitos geros priežasties valgyti savo daržoves, štai kas: jos daro jus gražias, ir ne tik kažkokia miglota, gera dieta-suteikia jums sveiką švytėjimą. Didžiosios Britanijos St. Andrews ir Bristolio universitetų mokslininkai ištyrė odos spalvos ir patrauklumo ryšį ir nustatė, buvo manoma, kad žmonės, turintys geltoną atspalvį prie savo odos, atrodo ypač sveiki ir patrauklūs. Tyrimas, apie kurį pranešta Kasdieninis paštas, taip pat pirmą kartą nustatė, kad žmonės, kurie reguliariai valgė daugiau vaisių ir daržovių, iš tikrųjų turėti ta labiau auksinė odos spalva. (Visi tyrimo dalykai buvo kaukaziečiai.) Vaisių ir daržovių, tokių kaip geltonos ir raudonos paprikos, špinatai, abrikosai ir melionai, yra daug karatinoiduose, kurie ne tik sukelia odos geltonumą, bet ir apsaugo nuo vėžio, širdies ligų ir kitų sveikatos problemų.
SUSIJUSIOS NUORODOS:
Dienos grožio reporteris: odos vėžys: lengvas naujas būdas to išvengti?
Dienos grožio reporteris: kaip roko geltoną šešėlį
Dienos grožio reporteris: sveika dieta