Kūno naujienos: Dieta ir plaučių vėžys

  • Sep 04, 2021
instagram viewer

Kai kurie antioksidantai, žinomi kaip flavonoidai, gali apsaugoti nuo plaučių vėžio žmonėms, kuriems yra didžiausia rizika. Atliekant tyrimą, kuriame dalyvavo 558 plaučių vėžiu sergantys pacientai ir 837 nesergantys žmonės, didesnis daržovių, vyno ir arbatos vartojimas padidėjo. junginių epikatechino, katechino, kvercetino ir kaempferolio vartojimas buvo susijęs su sumažėjusia plaučių vėžio rizika rūkantiems ir buvę rūkaliai. Atrodė, kad nerūkantieji nesulaukia šios naudos, tačiau per mažai buvo ištirta, kad būtų galima padaryti tvirtas išvadas, sako Zuo-Feng Zhang iš Jonsson visuotinio vėžio centro UCLA. „Žmonės gali neteisingai interpretuoti šiuos rezultatus ir reikšti, kad vartodami flavonoidus galite rūkyti. Tai visai netiesa “, - sako Zhang. Jis sako, kad rūkymas dešimt kartų padidina plaučių vėžio riziką, o apsauga nuo flavonoidų dietoje yra nedidelė. Tačiau rūkantys, kurie mesti rūkyti, gali dar labiau sumažinti riziką valgydami daugiau maisto produktų, kuriuose gausu flavonoidų,-pataria jis. Ankstesnis tyrimas susiejo sumažėjusią plaučių vėžio riziką su didesniu svogūnų ir obuolių, pagrindinių kvercetino šaltinių, vartojimu.

insta stories