Praėjus dvejiems metams nuo besitęsiančios pandemijos, kuri užrakino pasaulį, mėgaujuosi sugrįžimu į asmeninę socializaciją. aš taip pat išmokti, kad aš negaliu socialinės žiniasklaidos filtrai ir Facetune su manimi į IRL renginius. Ir tikrai ne aš nori mūsų veidai atskleidžia mūsų etninę kilmę, charakterį, gerovę ir tai, kiek laiko esame šioje žmogiškoje patirtyje. Tačiau yra pataisymų, kuriuos mėgstu daryti, ypač kai kalbama apie laisvą odą.
Kai buvau vaikas, kovojau su cherubo veidu, kuris pasikeitė į veidą ovalo formos kaip aš pasiekiau paauglystę. Bet aš troškau apibrėžtos žandikaulio linijos ir aukštų skruostikaulių, kuriuos mačiau Holivudo žvaigždėse ir savo „Instagram“ kanale. Po 35 metų aš taip pat pradėjau pastebėti, kad mano veidas sumažėjo. Mano oda pradėjo slinkti, nes gydytojai sakė, kad greitas svorio metimas kartu su natūraliu laiko ir aplinkos poveikio poveikiu.
Taigi aš ieškojau būdų, kaip viską sutvirtinti. Buvau pasirengęs išbandyti viską, kas padėjo mano odai. Pirmą kartą išbandžiau odos priežiūrą, naudoju
cheminiai šveitikliai Kaip alfa ir beta hidroksi rūgštys, kuri padėjo tekstūrai, bet ne suglebimui, dėl kurio nerimavau. Ir čia gauname blogų naujienų: „Temos niekada nepadės atsikratyti jokios formos ar formos“. Paulas Jerrodas Frankas, MD, Niujorko tarybos sertifikuotas dermatologas ir autorius „Pro-senėjimo strategijų knyga“, sako. Jei norėjau išspręsti savo suglebimą, turėjau eiti injekcijų keliu.Laimei, dirbdamas savo darbą turiu prieigą prie būrio ekspertų dermatologai kurie galėjo su manimi pasidalyti turbūt daugiau nei viskuo, ką man reikia žinoti apie įvairius dalykus nechirurginės procedūros dėl laisvos odos.
Susipažinkite su ekspertais:
- Paulas Jerrodas Frankas, MD, sertifikuotas dermatologas ir autorius „Pro-Aging Playbook“. įsikūrusi Niujorke.
- Lara Devgan, MD, sertifikuotas plastikos chirurgas, įsikūręs Niujorke.
- Rosemarie Ingleton, MD, sertifikuotas dermatologas ir klinikinės dermatologijos docentas Mount Sinai ligoninėje, įsikūrusioje Niujorke.
- Rojus G. Geronemus, MD, Niujorko lazerinės ir odos chirurgijos centro direktorius ir NYU medicinos centro Niujorke klinikinis dermatologijos profesorius.
Kas sukelia laisvą odą?
Suprasdami odos tūrio mažėjimo priežastis, galite padėti pašalinti odos laisvumą ir imtis aktyvių priemonių, kad to išvengtumėte. Paprasčiau pasakius: Lara Devgan, MD, Niujorke dirbantis sertifikuotas plastikos chirurgas paaiškina, kad „odos laisvumą senstant lemia laipsniškas kolageno ir elastino praradimas“.
Tai yra du natūraliai atsirandantys baltymai, kurių gausu mūsų audiniuose – kol senstant jų nebeliks. „Kolagenas suteikia audiniams atramą ir struktūrą, o elastinas suteikia audiniams elastingumo, atšokimo ir gebėjimo išsitempti“, – sako daktaras Devganas. "Kolagenas ir elastinas yra svarbūs odos kokybei, nes kartu jie leidžia odai atrodyti ir jaustis stipresnei ir sveikesnei, nes prisideda prie jos turgoro Laikui bėgant ir dėl kitų veiksnių, tokių kaip genetika, saulės UVA ir UVB spinduliuotės, mūsų ląstelių baltymai pradeda nykti. degraduoti.
Yra būdų, kaip pabandyti sušvelninti šiuos veiksnius, pavyzdžiui, dėvėti SPF kiekvieną dieną ir valgyti tam tikrą maistą. Dr. Devgan rekomenduoja „dietą, kuriame gausu biotino, folio rūgšties, kompleksinių B grupės vitaminų, liesų baltymų ir mikro bei makro maistinių medžiagų."
Tačiau yra keletas veiksnių, kurių jūs negalite kontroliuoti. Rosemarie Ingleton, MD, Niujorke įsikūręs tarybos sertifikuotas dermatologas ir klinikinės dermatologijos profesoriaus pavaduotojas Mount Sinajaus ligoninė aiškina, kad „tautybė taip pat lemia, kaip anksti pradeda ryškėti senėjimo požymiai: oda, kurioje mažiau. melanino senėjimo požymiai pasirodys daug greičiau“.
Kokie nechirurginiai metodai gydo laisvumą?
Pirmiausia: daugelis su manimi kalbėjusių ekspertų teigia, kad minimaliai invazinės terapijos, skirtos suglebusiai odai gydyti, veiksmingumas vis dar vertinamas. „Nechirurginis odos laisvumo gydymas išlieka juodąja plastinės chirurgijos dėže“, – sako daktaras Devganas. Ji priduria, kad nors šiai temai yra skirti platūs tyrimai, „šiuo metu neturime tobulo atsakymo į nechirurginio odos stangrinimo [veiksmingumo] klausimą. Daugelis įmonių ir mokslinių tyrimų institucijų aktyviai tiria šią temą, bet mes neturime tobulo gydymo." Taigi nėra sidabrinės kulkos.
Nepaisant to, daktaras Devganas sako, kad yra keletas būdų, kurie rodo pažadą. Daktaras Frankas sako, kad jis dažnai taiko gydymo derinį, siekdamas nukreipti giliuosius ir paviršinius audinius, kad susidorotų su bendru laisvumu. Ekspertai nustatė keletą nechirurginių būdų, kaip gydyti laisvą odą apsvarstykite ir pasikonsultuokite su kvalifikuotu gydytoju, kad nuspręstumėte, kuris iš jų gali būti tinkamas tavo oda.
Radijo dažnio (RF) odos stangrinimas ir ultragarsas
Pasak daktaro Devgano, radijo dažnio odos stangrinimas (RF), siunčia radijo bangas po oda, kad paskatintų kolageno ir elastino gamybą. Be RF priveržimo, Roy'us Geronemus MD, Niujorko lazerinės ir odos chirurgijos centro direktorius ir NYU medicinos centro klinikinis dermatologijos profesorius. Niujorkas teigia, kad ultragarsas yra dar vienas metodas, kurį verta apsvarstyti, nes ultragarso bangos skatina panašius gamyba.
Aš visada bendrauju ultragarsu yra diagnostinė priemonė, naudojama nėštumo metu vaisiaus vystymuisi stebėti, arba tam tikra lazdelė radiologai naudoja inkstų akmeniui aptikti, tačiau jo panaudojimo procesas odai stangrinti yra šiek tiek skirtinga. Atliekant ultragarsą odos gydymui, ultragarsinis prietaisas taikomas tikslinei sričiai su koncentruotu energijos pluoštu, kad būtų sukurta šiluma dermoje, kad būtų skatinama kolageno gamyba.
RF odos stangrinimas prasideda nuo maždaug 250 USD už seansą, o kaina skiriasi priklausomai nuo gydomos srities dydžio.
Injekciniai užpildai
Dr. Ingletonas pasakoja, kad pacientų susidomėjimas auga užpildai. „Žmonės dvejus metus skambino Zoom ir žiūrėjo į savo vaizdus, todėl jie pastebėjo įvairius su senėjimu susijusius veidų pokyčius“, – sako ji. „Jie vis dažniau ieško užpildų ir Botox, kad geriau atrodytų fotoaparate ir gyvenime.
Hialurono rūgšties užpildai Dr. Ingletonas priduria, kad tokie kaip Juvéderm ir Restylane padeda atkurti kolageno praradimą. "Kaikurie iš šitų hialurono rūgšties produktai turi galimybę ne tik padidinti apimties, bet ir pakelti suglebusias veido vietas, atsižvelgiant į naudojamą produktą ir praktikuojančios injekcijos techniką“, – sako ji.
Daktaras Devganas taip pat nurodo galimą užpildų naudą „sukuriant geresnę kaulų struktūrą senstančiame veide, kad būtų palaikomi kabantys audiniai, malonesnė veido forma." Voluma yra hialurono rūgšties užpildo, kurį Maisto ir vaistų administracija (FDA) patvirtino naudoti ant skruostų, pavyzdys.
Man tai ne naujiena – jau keletą metų naudoju jį skruostikaulių paryškinimui. Ir, kaip ir daugelis nechirurginių procedūrų, užpildai turi būti kartojami kas taip dažnai, kad išlaikytų pageidaujamą veiksmingumą. Dauguma ekspertų teigia, kad dažnis skiriasi priklausomai nuo žmogaus, tačiau paprastai kas šeši mėnesiai yra gera nykščio taisyklė.
Dr. Ingletonas pasakoja, kad užpildai prasideda nuo maždaug 900 USD už vieno mililitro švirkštą, tačiau kainos skiriasi priklausomai nuo naudojamo užpildo kiekio ir tipo.
Mikrospygliavimas
Dr. Ingleton mano, kad nechirurginis gydymas padeda sumažinti suglebusią odą, ir ji mini adatą mikroadatomis kaip procedūrą, kuri davė rezultatų. Mikrospygliavimas yra procesas, kurio metu labai mažos adatėlės sukuria miniatiūrines odos punkcijas, kad paskatintų kolageno gamybą. Anot gydytojos Ingletono, mikroadatinimo procedūros naudojimas kartu su RF gali būti veiksmingas stangrinant odą.
„Mikroadatiniai RF prietaisai, tokie kaip EndyMed Intensif, įkiša į odą mažytes skylutes, o tada perduoda radijo dažnių šilumą į gilius odos sluoksnius, kad laikui bėgant būtų skatinamas odos stangrėjimas“, – sako ji. Tačiau daktaras Ingletonas mus įspėja, kad „atliekant reikia imtis specialių atsargumo priemonių Mikroadatavimas naudojant RF ant tamsesnės odos“ dėl didesnio jautrumo hiperpigmentacijai tarp tų, kurių daugiau melanino. Nepriklausomai nuo odos atspalvio, daktaras Frankas priduria, kad geriausia vengti tiesioginio saulės poveikio per kelias savaites po mikroadatų įdėjimo arba bet kokios procedūros, kai gali atsirasti uždegimas.
Mikroadatų apdorojimas prasideda nuo maždaug 300 USD už seansą.
Mikrokoringas
Tiems iš jūsų, kurie mėgsta būti pažangiausiuose, dr. Geronemus teigia, kad mikrokoregavimas yra „naujas ką tik pristatytas metodas, kuris taip pat gali paskatinti odos stangrumą“. Pagal Praktinė dermatologija, odos mikrokoregavimas apima mažyčių smūgių į odą atlikimą tinkleliu, naudojant neelektrinį, smulkaus adatos įtaisą.
Smulkaus dydžio adata reiškia tą, kuri yra labai plona ir todėl paprastai yra mažiau skausminga pacientui. Ši procedūra pašalina nedidelį odos kiekį nuo paviršiaus be randų, leidžia odai susitraukti ir stangrėti, taip pat skatina kolageno ir elastino gamybą.
Vienas mikro šerdies įrenginys, vadinamas Ellacor, debiutavo po to, kai praėjusiais metais gavo FDA patvirtinimą. Daktaras Frankas anksčiau pasakyta Alure kad kaina svyruoja nuo 1500 USD iki 2500 USD už gydymą, todėl rekomenduojama nuo dviejų iki keturių susitikimų.
Lazeriai
Taip sako ekspertai, su kuriais kalbėjausi gydymas lazeriu yra naudingas odos gydymas, nors jie ne visi sutinka, kad jis veiksmingai stangrina odą. Lazeris, kuris reiškia šviesos stiprinimą skatinant spinduliuotę, naudoja nedidelį, sutelktą šviesos spindulį, kad paskatintų kolageno gamybą.
Odos stangrinimo lazeriu šalininkų pusėje turime daktarą Devganą, kuris sako, kad Erbio lazeris „gali sugriežtinti odos apvalkalą. oda. Lazerio sukuriama šiluma skatina kolageno susidarymą, kuris, kaip teigiama, padeda stangrinti odą.
Nors daktaras Frankas mano, kad lazerių naudojimas yra naudingas kitoms odos gerinimo procedūroms, jis skeptiškai vertina jų veiksmingumą odai stangrinimas, „Lazeriai geriausiai šalina saulės padarytą žalą, sulaužytus kapiliarus ir melazmą, nebūtinai stangrina odą“, – sakė jis. sako. "Tačiau saulės padarytos žalos pašalinimas gali padėti pagerinti bendrą odos kokybę ir tekstūrą."
Lazerinės procedūros labai skiriasi priklausomai nuo naudojamo lazerio tipo ir apdorojamo ploto dydžio. „Fraxel“ lazerio procedūros paprastai prasideda nuo 750 USD už seansą, o „Clear + Brilliant“ lazerinių procedūrų kainos prasideda nuo 500 USD.
Siuvimo pakabos pakėlimas
Kai man suėjo 30 metų, pradėjau pastebėti, kad mano oda praranda elastingumą aplink akis ir žandikaulio liniją. Atrodžiau pavargusi, o mano žandikaulis buvo švelnus. Galų gale išbandžiau pakabos pakėlimą, kurį dr. Devgan apibūdina kaip „šiuolaikinės kartos siūlų pakėlimasŠis metodas, kurio metu pakeliami ir pakartotinai sukabinami nukritę ar suglebę audiniai, dažnai naudojamas žandikaulių ar antakių srities sutvirtinimui.
Procedūra apima keletą nedidelių pjūvių su vidinėmis siūlėmis veido formavimui. Skamba skausmingai, tiesa? Būkite tikri, tai buvo ne man. Taip yra todėl, kad, pasak daktaro Devgano, „nėra pjūvių, nes siūlai pristatomi per mažą adatos dūrią“.
Ir tai taip pat greita. „Jis turi tiek pat prastovų ir diskomforto, kaip ir injekciniai užpildai“, – priduria daktaras Devganas. "Tai biure atliekama procedūra, kuri trunka apie 15 minučių, o pacientai atrodo normaliai per valandą."
Koks yra kiekvieno gydymo skausmas ir prastovos?
Daktaras Frankas pasakoja Alure kad bet kurio iš šių rekomenduojamų metodų atsigavimo laikas ir skausmo lygis daugumai pacientų turėtų būti labai minimalūs. Kiek ką nors skauda ir kiek laiko tam tikram žmogui reikia gydyti, yra subjektyvu, tačiau daktaras Frankas priduria, kad abu veiksniai „yra susiję su anestetikas, kurį naudoja gydytojas, ir gydymo agresyvumas. pailsėti.
„Svarbiausia, kad niekas neturėtų būti netoleruotinas – niekada daugiau nei penki ar šeši pagal 10 balų skausmo skalę“, – priduria daktaras Frankas. Ir visi ekspertai, su kuriais kalbėjausi, sako, kad prastovos po procedūrų yra minimalios nechirurginės procedūros – nuo normalios išvaizdos ir savijautos per tą pačią dieną iki savaitės daugiausia.
„Injekciniai užpildai, radijo dažnis ir siūlų suspensija turi minimalią prastovą, o pacientai netrukus po procedūrų yra pasirengę grįžti į darbą ar kitą veiklą“, – sako daktaras Devganas. „Mėlynės ir patinimai visada galimi, bet netrukus po to gali būti padengti makiažu. Lazeriai gali būti susiję su įvairaus laipsnio paraudimu, priklausomai nuo jų energijos nustatymų.
Daktaras Geronemusas priduria, kad dauguma pacientų, pasirinkusių mikrokoregavimą, gali tikėtis maždaug trijų dienų pasveikimo.
Kuris gydymas man tinka?
Aišku viena: kiekvienas žmogus turėtų gydyti savo odą arba palikti ją taip, kaip nori. Niekas poreikiai praleisti laiką ar pinigus dirbdami su palaida oda, bet jei norite, yra įvairių variantų. Tik jūs ir licencijuotas specialistas galite nustatyti teisingą kelią.
Pasak daktarės Devgan, „konkrečių gydymo būdų atveju yra didžiulis kintamumas, priklausomai nuo paciento poreikių ir rūpesčių“, – sako ji. „Reikalinga asmeninė konsultacija, nes procedūrų spektras gali labai skirtis.
Susitinkant su gydytoju, gydytojas Geronemus rekomenduoja pasiteirauti gydytojo apie jo patirtį atliekant procedūrą, ar procedūrą deleguoja arba atlieka gydytojas, ir ar prietaisas, kurį naudoja gydytojas, yra tinkamiausias konkrečiam asmeniui klinikinis poreikis.
Skaitykite daugiau apie injekcinius vaistus:
- Susipažinkite su Dermatox, naujausiu FDA patvirtintu neurotoksinu
- Koks reikalas su Daxi – naujuoju neurotoksinu, apie kurį visi kalba?
- Viskas, ką reikia žinoti apie sriegius
O dabar stebėkite visą dermatologo rutiną:
Nepamirškite sekti Alure įjungta Instagramas ir Twitter.