Neseniai per keistą nelaimingą atsitikimą mano nosis buvo sužalota taip, kaip galėjo būti oficialiai nesulaužius. Dvi savaites turėjau nešioti tvarsčius, kol gyja įpjovimai ir sumuštos kremzlės. Vis dėlto mano odos priežiūros rutina niekada nebuvo pamiršta viso proceso metu. Kiekvieną rytą ir vakarą kruopščiai nusiprausdavau paburkusį, sumuštą veidą ir švelniai tepdavau ant mėgstamiausio serumai ir drėkinamieji kremai kaip geriausias sviestas ant puriausio skrebučio gabalėlio, kad išlaikytų mano veido spalvą švytinti.
Visą tą laiką mano mintys buvo su visais žmonėmis, kurie po to bandė daryti tą patį a rinoplastika arba tie, kurie turi visiškai susilaužė nosis. Bet koks staigus judesys ar per didelis spaudimas sukeldavo mano sužeistą šnozą didžiulį skausmą, todėl galėjau tik įsivaizduoti, koks sunkus gali būti jų pačių odos priežiūros režimas. „Veidas bus paburkęs ir sudirgęs, o daugelis pastebės, kad dėl gipso ir lipniavimo jų nosis laikinai taps riebi“, – sako. Sheila Farhang, M.D., sertifikuotas dermatologas Arizonoje.
Iš tikro grožio redaktoriaus būdo jaučiausi priverstas paklausti sertifikuotų dermatologų, įskaitant, bet ne Dr. Farhangas ir dvigubai sertifikuotas plastikos chirurgas, kad gautų geriausius patarimus, kaip pakoreguoti odos priežiūrą rutina skirta rinoplastikos atstatymas švelniausiais, bet veiksmingiausiais būdais.
1. Nuvalykite Atsargiai
Kai prausiu nepažeistą veidą, apipurškiu jį vandeniu, pirmiausia nosį, o prieš tepdamas valikliu, dirbu išorėje. (Visos žvaigždėmis nusėtos Neutrogena reklamos, kurias mačiau augdamas, tikriausiai nesąmoningai įtvirtino šį metodą mano smegenyse.) Tačiau kai tvarsčiai ir įbrėžimai padengė mano veido vidurį – pagrindinę purslų zoną – mano įprasta valymo technika tapo pasenusi. Laimei, Whitney Bowe, M.D., sertifikuotas dermatologas iš Niujorko, pasiūlė lengvą veido plovimo po nosies sužalojimo alternatyvą, kad išvengtumėte tvarsčių ir gipsų sušlapimo.
Pirmiausia pamirkykite vatos diskelį, kaip ir biologiškai skaidų, be pūkelių White Rabbit Naked Cotton Classic, arba daugkartinio naudojimo skudurėliu su švelniu micelinis vanduo. (Tiek daktaras Bowe'as, tiek aš pritariame Bioderma Sensibio H2O micelinis vanduo.) Tada galite atsargiai nuvalyti ant odos aplink tvarsčius, kad pašalintumėte nešvarumus ir riebalų perteklių nuo veido. „Po operacijos nenorite sušlapti tvarsčių ar aptaškyti odos, todėl saugiau naudoti micelinį vandenį kaip vieną žingsnį po operacijos“, – aiškina dr. Bowe.
Tiems, kurie turi veido servetėlės aplink, Eunice parkas, M.D., veido plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytojas Long Ailende, Niujorke, jas patvirtina pirmąsias penkias ar septynias dienas po rinoplastikos. Dr. Farhang sutinka ir priduria: „Aš neprieštarauju servetėlėms, kai jos naudojamos beviltiškoms priemonėms“, – sako ji. "Aš tiesiog nemanau, kad žmonės turėtų juos naudoti kasdien."
Nuėmę tvarsčius, galite naudoti vandenį ir prausti veidą. Švelni formulė be kvapų, panaši į „Best of Beauty“ apdovanojimą La Roche-Posay Toleriane drėkinantis švelnus valiklis, yra labai svarbus. „Jūsų oda greičiausiai bus ypač jautri šiuo gijimo laikotarpiu“, – sako daktaras Bowe. „Todėl jūsų valiklis turėtų būti a pH subalansuotas, vandens pagrindu pagamintas prausiklis, kuris nepalieka odos stangrumo ar sausumo.“ Dr. Park netgi sukūrė savo veido prausiklį, kad galėtų duoti savo pacientams, kai jie grįžta į įprastą odos priežiūros rutiną. Jei jus domina, Airem Canvas hialurono valiklis derina hialurono rūgštis su alantoinu už raminantis drėkinimas.
Užuot trynę veido prausiklį tiesiai ant drėgnos odos, apsvarstykite galimybę uždėti pompą ar dvi ant minkšto, daugkartinio naudojimo šluostės arba medvilnės tampono. Tada sudrėkinkite jį šiltu (ne karštu) vandeniu ir išgręžkite vandens perteklių, sako daktaras Bowe. Tada švelniai nuvalykite odą aplink sutvarstytą vietą, kuri tikrai bus švelni ir patinusi, ir netempkite jos. Galiausiai nuimkite valiklį atskiru sudrėkintu skudurėliu ar tamponu ir nusausinkite švariu rankšluosčiu, priduria ji.
2. Padarykite drėkinimą savo misija
Kai jūsų oda bus gaivi ir švari, galite paimti bekvapį drėkinamąjį kremą ir nušveisti švariais pirštų galiukais ir švelniu prisilietimu. Per stipriai spaudžiant kaulai gali pasislinkti, sako dr. Farhang. Be to, glostydami tvarsčius gaminio nepatekkite per arti, priduria Dr. Park.
Jei nesate tikri, kokį drėkinamąjį kremą naudoti, daktaras Bowe siūlo ieškoti tokio, kuriame būtų bent trys iš šių ingredientų, kad būtų galima pasirinktinai gydyti odą: keramidus, glicerinas, skvalanas, hialurono rūgštis, ir saulėgrąžų aliejus. (Daugiau informacijos galite rasti Alure Ingredientų indeksas.) Geriausio grožio apdovanojimas „Murad“ intensyvus atkuriamasis kremas yra puikus pasirinkimas, taip pat toliau pateiktas produktas.
Prekės ženklo sutikimu
„Murad“ intensyvus atkuriamasis kremas
Prekės ženklo sutikimu
Boscia augalų kamieninių ląstelių ir keramido barjerinės apsaugos drėkiklis
Nusiėmę tvarsčius, norėsite užsidėti lengvą tvarstį barjerą atstatantis kremas padėti gijimo procesui ir bendrai jūsų veido sveikatai. „Tvarsčiai pakeičia sveikų bakterijų, dar vadinamų mikrobiomu, pusiausvyrą odoje, todėl norėsite ją atkurti“, – sako daktaras Bowe. The Boscia augalų kamieninių ląstelių ir keramido barjerinės apsaugos drėkiklis ir Kinship Supermello drėkinamasis gelis-kremas drėkinamasis kremas, ypač turi svajingą putėsius primenančią tekstūrą.
3. Atsargiai gydykite inkštirus
Atsiprašau, kad tai sulaužau, bet inkštirai, deja, užvaldys jūsų nosį, kai tik ji bus išlaisvinta iš tvarsčių. Pasak mano kalbintų dermatologų, inkštirai yra labai dažni po rinoplastikos, nes užsikemša riebalai. jūsų nosies porose po tvarsčiais ir oksiduojasi, kad taptų tos erzinančios juodos, į braškių sėklas panašios dėmės.
Kad ir ka bedarysi, Prašau neskirkite inkštirų. Tavo nosis jau labai pergyvena. Jei neketinate manęs klausytis, geriau įsiklausykite į daktaro Parko įspėjimą: „Ištraukti arba išspausti inkštirus aplink nosį turėtų būti vengiama maždaug vieną mėnesį po rinoplastikos“, – sako ji ir pažymi, kad tai apima ir atlikimą veido. "Taip pat labai svarbu vengti per didelio spaudimo ant nosies pirmąsias dvi savaites po rinoplastikos."
Dermatologai taip pat labai įspėja nenaudoti šveitimo, porų juostelių ir stiprių cheminių šveitiklių, nes vėlgi, jūsų oda yra itin jautri ir ją reikia išgydyti. Be to, „venkite naudoti veido prietaisai, pvz., mikro srovės arba gua sha, per pirmąsias dvi ar keturias savaites po operacijos“, – priduria Dr. Park.
Prekės ženklo sutikimu
Versed Keep Peace acne-Calming Cream Cleanser
Prekės ženklo sutikimu
Peach & Lily Power Cocktail pieno rūgšties atstatomasis serumas
Dr. Bowe sako, kad kelias savaites po operacijos ar sužalojimo sutelkite dėmesį į tai, kad jūsų oda būtų pamaitinta aukščiau nurodytais drėkinamaisiais kremais. Kantrybė yra svarbiau nei bet kada. Maždaug po mėnesio galite pašalinti tuos varginančius inkštirus, lėtai vėl įtraukdami rūgštis į savo odos priežiūros rutiną. Pradėkite nuo a valiklis salicilo pagrindu kad padėtų atkimšti poras ant nosies, priduria daktaras Farhangas. (Alure redaktoriams patinka Versed Keep Peace acne-Calming Cream Cleanser.) Tada galite atnaujinti į retinolius ir švelnūs šveitikliai praėjus trims ar keturioms savaitėms po tvarsčių nuėmimo, sako daktaras Parkas.
Dr. Bowe netgi turi „odos ciklą“, kurį ji rekomenduoja savo pacientams, kad pasiektų optimalių inkštirų šalinimo rezultatų. Ant pirma naktis, įtraukti AHA, BHA ir PHA tonerio arba serumo pavidalu. ( Renée Rouleau Pore + Wrinkle Perfecting serumas ir Peach & Lily Power Cocktail pieno rūgšties atstatomasis serumas man puikiai pavyko.)
The antra naktis, atidėkite jį naudai retinolis, toks kaip L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensives 0,3% gryno retinolio serumas arba Agentūros ateities formulė, kuris yra mano asmeninis mėgstamiausias.
Tada už kitas dvi naktis, pristabdykite abu šveitiklius ir dėkite tik ant pageidaujamo bekvapio drėkintuvo. Įjungta nakties penkta, galite pradėti ciklą iš naujo.
4. Nepraleiskite SPF
„Po traumos ar rinoplastikos oda aplink nosį gali būti ne tik ypač jautri odos priežiūros sudedamosioms dalims, bet ir ypač jautri UV spinduliams“, – sako daktaras Bowe. Ji priduria, kad jūsų gydytojas tikriausiai perspėjo jus vengti tiesioginių saulės spindulių. Tuo tarpu – ir kaip visada – turėtumėte dėvėti nekomedogeninį, mineralinį kremą nuo saulės kasdien.
Nors galbūt kelias dienas praleidžiate ilsėdamiesi lovoje, daktaras Farhangas užsimena, kad UV spinduliai vis tiek gali būti perduodama per langus. Išbandykite „EleVen by Venus Williams“ saulės serumas SPF 35 arba „Coppertone Pure & Simple“ losjonas nuo saulės veidui SPF 50, jei reikia naujo SPF rekomendacijos.
Visų pirma, „greičiausiai būsite pavargę lovoje, todėl verta atsisakyti visos odos priežiūros rutinos“, – sako dr. Farhang. Be to, „kuo mažiau produktų, tuo geriau, kad tvarsčiai nepradėtų luptis atgal“.
Skaitykite daugiau apie tobulos odos priežiūros rutinos kuravimą:
- 7 didžiausios 2022 m. odos priežiūros tendencijos
- Odos priežiūros vadovas pradedantiesiems
- Odos priežiūros sluoksniavimas, paaiškinta
Dabar žiūrėkite, kaip vasario mėnesio viršelio žvaigždė Janet Jackson pasakoja apie savo ikoniškiausias grožio akimirkas:
Sekite Devoną AbelmanąTwitterirInstagramas.
Galite sekti AllureInstagramasirTwitter, arbaužsiprenumeruokite mūsų naujienlaiškįgauti naujausią informaciją apie grožį.