13 geriausių dermatologų atskleidžia savo odos priežiūros įpročius

Skambinimas visiems įžvalgiems grožio mėgėjams: norime sužinoti, be kokių produktų negalite gyventi! Paimkite mūsų metinė apklausa pasirinkti geriausius plaukų, makiažo, nagų ir odos priežiūros produktus, kurių nusipelnėme Skaitytojų pasirinkimas antspaudas.

Kada nors pagalvok, ką dermatologai iš tikrųjų užsidėti sau veidus, kai jie vieni namuose ir niekas nemato? Mes taip pat padarėme. Štai kodėl mes paprašėme geriausių medicinos ir odos priežiūros ekspertų atskleisti, kokius produktus jie taiko kasdien - ir kokie ingredientai iš tikrųjų judina adatą, kai kalbama apie savo sveikatą ir švytėjimą veido spalvos.

Kai kurie jų atsakymai buvo nuspėjami (tarsi tai padarytų dermatologas

kada nors išeiti iš namų be SPF) ir kiti labiau stebino. (Ar girdėjome, kad kažkas plauna veidą kukliu baru? Taip.) Ir nors yra tam tikrų galingų ingredientų, nedaugelis privalumų atsisako (pavyzdžiui, šviesinantis antioksidantas) vitamino C), jų požiūriai skiriasi nuo greito ir lengvo iki daugiasluoksnio ir išmanančio.

Pavyzdžiui: Niujorko dermatologės Ellen Marmur naktinis ritualas apima aukštųjų technologijų įrenginys. Ji atsigręžia į savąją MMSphere prieš miegą, kad padėtų jai atsipalaiduoti. LED įrankis skleidžia skirtingų spalvų šviesą, kad sumažintų uždegimą, sumažintų bakterijų kiekį ir netgi sukeltų atpalaiduojančias vibracijas. Kaip tai susiję su įsipareigojimu?

Tačiau nepriklausomai nuo jūsų priežiūros lygio, mes galime atimti vieną dalyką iš šių veido prisipažinimų: jūsų odos priežiūros tvarka turėtų skirtis nuo ryto iki vakaro. Pabudę sutelkite dėmesį į savo odos apsaugą nuo taršos, saulės ir įvairių šviesos bangų, kurios neišvengiamai pasieks jūsų kelią. Vakare perjunkite pavaras ir naudokite regeneruojančius ingredientus, arba tai, ką dermatologė Mona Gohara vadina „bitėmis darbininkėmis“. Ji sako: „Naktį jūsų oda natūraliai atsinaujina. Tada uždedate veikliąsias medžiagas, o ne gynėjus. "Taigi apsvarstykite galimybę įtraukti a retinoidinė formulė kuris skatina ląstelių apykaitą ir padeda išlyginti paviršių. Ir jei turite laiko mesti a lakštinė kaukė besaikio stebėjimo metu Schitt's Creek prieš miegą, tai tik premija.

Prieš tai raskite 13 geriausių dermatologų rytinę ir vakarinę odos priežiūros procedūras-taip pat procedūras, kurias jie kartas nuo karto daro, kad išlaikytų savo veido formą.

Michelle Henry, dermatologė Niujorke

Rytas:

Kalbant apie jos pačios odos priežiūros procedūrą, sertifikuota dermatologė Michelle Henry remiasi intuityviu požiūriu. „Man patinka kasdien klausytis savo odos poreikių ir pagal poreikį koreguoti“, - sako ji. „Jūsų odos poreikiai gali keistis atsižvelgiant į jūsų mikroaplinką, tačiau aš turiu keletą pagrindinių produktų“.

Savo laisvadienį ji pradeda valydamasi su PCA pigmento juosta, kuriame yra kojino rūgšties mišinio, vitamino Cir azelaino rūgštis odai pašviesinti. „Manau, kad jis yra pakankamai švelnus, kad jį būtų galima naudoti ryte, ir man patinka, kad jis padeda kovoti su hiperpigmentacija, kuri yra viena iš mano pagrindinių kovų“, - sako Henry, pridurdama, kad dažnai naudoja Buf Puf su juo papildomam švelniam šveitimui.

Tada Henris pasiekia grožio redaktorių ir odos ekspertų pagirtą produktą: „Biologique Recherché“ losjonas P50. „Ji šveičia ir drėkina tuo pačiu metu, padeda švelniai pagerinti mano odos tekstūrą ir sumažinti porų išvaizdą“, - sako ji. Serumui jos pagrindinis dalykas yra „SkinMedica“ „Lytetra“, kurio sudėtyje yra traneksamo rūgšties - vienos iš jos mėgstamiausių sudedamųjų dalių, kurios išblukina spalvą. „Ji puikiai kovoja su erzinančia hiperpigmentacija“, - sako ji.

„SkinBetter Science“ trio subalansavimo procedūra yra jos drėkinamasis kremas, nes jis yra lengvas ir lygina odą. „Jis drėkina kaip kremas su losjono konsistencija, jame yra karbamido ir keramidų, kurie drėkina ir pagerina odos tekstūrą“, - sako Henris, kuris šį žingsnį seka su apsaugos nuo saulės priemonėmis. "„CeraVe“ itin lengvas drėkintuvas su SPF 30 yra gana drėkinantis ir įsilieja į mano tamsią odą, ir man taip pat patinka „Supergoop“ nematytas apsaugos nuo saulės SPF 40, kuris yra visiškai skaidrus “, - sako ji.

Naktis:

Henris dieną užbaigia dar vienu kruopščiu valymu - šį kartą naudodamas „SkinMedica“ šveičiamasis valiklis AHA/BHA gilesniam valymui. „Jis pašalina nešvarumus, aliejų, aplinkos teršalus ir šiukšles, kurios kaupiasi per dieną“, - sako ji. Tada prieš naudodama ji vėl tonizuoja P50 Alastino atnaujinimo retinolis. „Tai puiki nedirginanti formulė, minkštinanti smulkias raukšleles ir raukšles, mažinanti spuogus ir kovojanti su hiperpigmentacija su minimalia uždegimo rizika“,-sako Henry.

Galiausiai, prieš šokdama į lovą, ji nusileidžia toliau „SkinCeuticals“ trigubas lipidų atstatymas, storas drėkinamasis kremas, kuris, jos teigimu, padeda atstatyti ir atkurti odą miegant.

Priedai:

Kad kūno oda būtų švelni ir hidratuota, Henris naudoja vaistinės klasika: CeraVe drėkinamasis kremas, nes jame yra keramidų, kurie sulaiko drėgmę odoje. Jame taip pat yra hialurono rūgštis papildomam drėkinimui.

Marnie Nussbaum, dermatologė Niujorke

Rytas:

Prieš pradėdama tikrinti savo pacientų odą, sertifikuota dermatologė Marnie Nussbaum prižiūri savo veido spalva, naudojant prabangos ir vaistinių produktų mišinį, kad būtų užtikrintas tiek drėkinimas, tiek antioksidacinis poveikis ji gali. „Mano odos priežiūros rutina prasideda duše nuo drėkinančio kūno prausimosi“,-pasakoja Nussbaum Vilioja. "Myliu „Olay Ultra Moisture“ kūno prausiklis nes jis švelniai valo, bet nenuima nuo mano odos natūralių aliejų, ir jame yra drėkiklio formulė, kurioje yra pro glicerino, kuris pritraukia drėgmę į epidermį ir visą dieną palaiko odos hidrataciją “.

Dėl savo veido Nussbaum siekia visada patikimo La Roche-Posay Toleriane drėkinantis švelnus veido valiklis, kuriai ji teikia pirmenybę, nes jame yra prebiotinio terminio vandens, keramidų ir niacinamido. „Tai padeda apsaugoti mano epidermio barjerą ir sumažinti paraudimą bei uždegimą“, - sako ji.

Po kruopštaus valymo Nussbaum taiko savo antioksidantų serumą: SkinCeuticals Phloretin CF su ferulino rūgštimi. „Aš naudoju jį ant veido kiekvieną rytą, nes jame yra daug antioksidantų, tokių kaip vitaminas C, floretino ir ferulio rūgšties, skirtos kovoti su saulės pažeidimais ir suteikti odai švytėjimo mažinant hiperpigmentaciją “, ji sako. Kita jos gerbėjos priežastis yra ta, kad joje nėra aliejaus, todėl ji labiau tinka spuogų linkusiai odai.

Kai ji paglostė savo serumą, Nussbaum užsitraukia CeraVe PM veido drėkinamasis losjonas nes jos veido oda hidratuota visą dieną - neužkimšdama porų. Toliau ji eina į akių kremą. „Aš pakaitomis „SkinCeuticals“ A.G.E. Akių kompleksas tamsiems ratams, kuri turi švelnią formulę su optiniais difuzoriais, kurie atspindi šviesą, kad apšviestų akių sritį, ir „Skin Better Science Interfuse“ gydymo kremas“, kuris„ padidina kolageno ir elastino kiekį kovodamas su tamsiais apskritimais ir išlygindamas smulkias raukšleles “, - sako ji. "Jame yra raminančių neuronų peptidų, kurie lygina raumenis, todėl puikiai tinka naudojant Botox".

Prieš paskutinį žingsnį-natūralų kremą nuo saulės-Nussbaum užtepa penktadalio dydžio kaušelį „Neostrata“ trigubas stangrinamasis kaklo kremas, kuri, jos teigimu, turi aminorūgščių ir neocitrano, skirto kolageno gamybai. Kalbant apie jos mėgstamą SPF, tai būtų EltaMD UV skaidrus plataus spektro SPF 46. "Tai puiku, nes jis yra sukurtas su hialurono rūgštimi, kad oda būtų drėkinama, suteikia plataus spektro SPF padengtas permatomu cinku, todėl nepalieka baltų likučių ir turi antioksidacinę apsaugą niacinamidas “.

Naktis:

Po ilgos dienos Nussbaum grįžta namo ir pradeda savo odos priežiūros procedūrą su „Drunk Elephant“ redaktoriaus mėgstamiausiu Beste Nr. 9 želė valiklis, nes švelniai pašalina jos makiažą ir visus odos nešvarumus, susikaupusius per dieną. Kai ji nori ypač gilaus valymo, ji šveičiasi glikolio pagalvėlėmis, kurios, pasak jos, padeda odai atrodyti labiau šlifuotai.

Drėkinamajai priemonei Nussbaum prisiekia laimėjusi „Best of Beauty“ apdovanojimą „Skin Better Science AlphaRet“ naktinis kremas, kuriame yra kapsuliuotas retinolis ir AHA, padedantys padidinti odos ląstelių apykaitą. „Aš kas antrą naktį keičiu šį ir receptinį retinoidą“, - sako ji.

Nuo pat ryto pakartojusi tą pačią akių ir kaklo procedūrą, Nussbaum taiko maitinančią kūno procedūrą, kad jos galūnės būtų šilkiniai minkštos. „„ Kopari Coconut Melt “yra puikus kūno drėkinamasis kremas, ir aš ypač mėgstu jį naudoti ant rankų ir sausoms, įtrūkusioms odelėms šaltesniais mėnesiais“, - sako ji.

Priedai:

Kalbant apie priedus, „Nussbaum“ kas mėnesį gauna „Clear + Brilliant“ lazerio procedūros kad jos melazma būtų suvaldyta - tai, ir ji daro raundą Botox kas tris ar keturis mėnesius. Be to, daug keliaujant, ji į savo kasdienybę pridės drėkinamąją kaukę, kad padidintų drėkinimą.

"Myliu SK-II veido priežiūros kaukė nes jame yra piteros, mielių ekstrakto, kuris pagerina spindesį ir tekstūrą, ir aš taip pat dievinu Patchology 5 minučių atjauninantys akių hidrogeliai, kurią užsukau prieš nusileisdamas “.

Galiausiai Nusbaum sako niekada išeina iš namų be mylimosios EOS lūpų balzamas.

Joshua Zeichner, dermatologė Niujorke

Rytas:

Kasdien diagnozavęs ir gydęs daugybę pacientų odos, sertifikuotas dermatologas Joshua Zeichner mėgsta supaprastinti savo kasdienybę (arba palyginti). „Aš žinau, kad turiu rūpintis savo oda, bet neturiu kantrybės atlikti daugiapakopę rutiną“, - sako jis. „Aš siekiu apsaugoti odą dienos metu ir atkurti ją nuo bet kokios žalos vakare“, - aiškina jis savo MO. Zeichneriui tai reiškia, kad duše reikia naudoti tą patį daugiafunkcinį veido ir kūno valiklį. Šiuo metu jis siekia „Dove Deep Moisture“ dušo putos, kaip jis sako, valo, nesausindamas ir nenuimdamas odos nuo būtinų aliejų.

Ką tik išėjęs iš dušo, jis remiasi vitamino C serumu (kai prisimena), kurį, pasak jo, naudoja ryte, kad išvengtų laisvųjų radikalų žalos dieną. "Aš naudoju" L'Oreal Revitalift Derm Intensive 10% Pure " Vitamino C serumas, kuri yra stabilizuota vitamino C forma, kuri yra viena geriausiai saugomų vaistinėje paslapčių “,-sako jis. Po serumo Zeichneris praleidžia atskirą drėkinamąjį kremą ir vietoj to patenka tiesiai į drėkinamąjį kremą nuo saulės. Jo pasirinktas skydas nuo saulės yra šiuo metu Neutrogena Healthy Defense drėkinamasis kremas SPF 50. „Tai suteikia apsaugą ir drėkinimą viename, todėl man tai patinka“, - sako jis.

Naktis:

Jei galite patikėti, Zeichneris laikosi savo p. rutina taip pat sumažėjo. Vieninteliai pakeitimai, kuriuos jis daro, yra serumo ir apsaugos nuo saulės keitimas į receptinio stiprumo retinoidą (jo pasirinktas kolageno kūrėjas yra tretinoinas) ir drėkinamąjį kremą. "Aš myliu Aveeno teigiamai spinduliuojantis naktinis kremas nes jame yra sojos komplekso, kuris per naktį skaistina odą “, - sako jis. "Kai jis išdžiūsta, aš einu tiesiai su tretinoinu ir viskas."

Priedai:

Senstant Zeichneris sako pastebėjęs, kad žiemos mėnesiais oda tampa daug sausesnė kartais reikalauja, kad jis naktį naudotų itin drėkinamąjį kremą, kad kovotų su neigiamu oras. „Kai man reikia stipraus drėkinamojo kremo, kuris paprastai būna kas kelias savaites, aš pavogiu„ Sisley Confort Extrême “ Nakties odos priežiūra iš mano žmonos “, - sako jis. "Tai labai turtingas kremas, kuriame yra natūralių aliejų, kurie visada sugrąžina mano odai".

Shari Marchbein, dermatologas Niujorke

Rytas:

Shari Marchbein yra klinikinis dermatologijos docentas NYU Medicinos mokykloje. Ji taip pat yra viena iš daugybės dermatologų, kovojančių tiek su spuogais, tiek su egzema. „Turiu jautrios, bet linkusios į lūžius odos derinį, todėl esu linkusi viską padaryti tikrai paprastai“,-sako ji. „Man svarbiausi aspektai [ryte] yra kasdienis kremas nuo saulės su mažiausiai SPF 30 [ir] antioksidacinis vitamino C serumas“.

Tačiau prieš šiuos du veiksmus ji valo odą itin švelniu veido prausikliu, kuris šiuo metu yra Paprastas vandens plovimo micelinis gelis. Siekdama apsaugoti nuo laisvųjų radikalų, ji remiasi SkinCeuticals Phloretin CF, vitaminų supakuotas serumas, apsaugantis odą nuo aplinkos veiksnių. Tada ji naudoja drėkinamąjį kremą, kuriame yra apsaugos nuo saulės, kaip ir Zeichneris. Jos du favoritai yra Neutrogena Healthy Defense SPF 50 ir Elizabeth Arden Prevage „City Smart SPF 50“pastaroji taip pat apsaugo odą nuo taršos.

Naktis:

Kalbėdama apie savo nakties rutiną, Marchbein mėgsta pridėti receptinį retinoidą ir itin drėkinamasis drėkinamasis kremas, o po to-okliuzinis produktas tam tikrose vietose, kurioms reikia papildomo TLC. „Naktį po švelnaus valymo tepu„ Retin-A Micro “, kurį tikrai myliu, o po to-drėkinamąjį kremą, pvz. Neutrogena Hydro Boost gelio kremas arba „Simple Water Boost Skin Quench“ Miego kremas," ji sako. „Tada ant lūpų ir vokų tepu„ Aquaphor “arba vazelino tepalą, nes tai padeda sulaikyti drėgmę šiose plonose odos vietose, kurios linkusios sausėti ir skilinėti.

Marchbein taip pat niekada pamiršta suteikti savo kūnui šiek tiek meilės. Tam ji labai kreipiasi į vazelino klinikinę priežiūrą Sausos odos atstatomasis losjonas arba Drėkinamasis kremas CeraVeabiejuose, jos teigimu, yra sudedamųjų dalių, tokių kaip keramidai, hialurono rūgštis ir glicerinas. „Aš taip pat naudoju tik„ Dove “kūno prausiklius; mano mėgstamiausia yra klasikinė „Deep Moisture“, - sako ji. „Per 60 sekundžių nuo išlipimo iš dušo aš padengiu storą drėkinamojo kremo sluoksnį, kad visą naktį išlaikyčiau optimalų drėkinimą“.

Priedai:

Du ar tris kartus per savaitę Marchbein mėgsta pašalinti negyvas odos ląsteles, naudodamas fizinį šveitiklį. „Švelniai nuvalau seną odą„ St. Ives “spindinčia oda Šveičiamasis veido šveitiklis arba Neutrogena Hydro Boost šveičiamasis valiklis pagerinti nuobodžią, pleiskanojančią odą “, - sako ji. "Tai daro tiesioginį skirtumą".

Shereene Idriss, dermatologė Niujorke

Rytas:

Shereene Idriss yra Niujorko dermatologas, kurio specializacija - veido estetika ir atjauninimas. Jūs taip pat galite prisiminti ją iš mūsų Viskas apie akis problema. Idriss sako, kad rytinę rutiną grindžia tuo, ką, jos manymu, tą dieną reikia jos odai. „Paprastai aš nusiprausiu po dušu ir nusiplausiu veidą tik vandeniu“, - sako ji. „Labiausiai tikėtina, kad lupiausi prieš naktį, todėl nenoriu per daug nuvalyti odos nuo natūralių aliejų“,-savo žingsnį be valymo aiškina ji. Tada ji patenka su antioksidantų serumu - visų mėgstamiausiu, „SkinCeuticals CE Ferulic“. „Tai mano asmeninis reikalas, nes jame yra stiprus trigubas antioksidantų derinys, įskaitant vitaminus C, E ir ferulio rūgštis - šis paprastas žingsnis labai padeda pagerinti smulkias linijas, odos stangrumą ir apskritai šviesėja “.

Dėl drėkinamojo kremo, kuriame yra SPF, ji prisiekia Alastin HydraTint Pro mineralinis plataus spektro apsaugos nuo saulės SPF 36. „Ji siūlo galingą, tačiau lengvą apsaugą, odą drėkinančius ingredientus ir antioksidantus, tokius kaip žaliosios arbatos ekstraktas ir vitaminas E, kurie apsaugo nuo taršos sukeltos žalos“,-sako ji. „Šis produktas turi subtilų atspalvį, kuris išryškina mano odos atspalvį ir leidžia man pradėti dieną be jokio makiažo“.

Naktis:

Ateinant vakarui Idriss mėgsta spręsti bet kokias „problemas“, kurios per dieną galėjo atsirasti jos odoje. Nepaisant to, ji visada pradeda savo rutiną nuo makiažo Garnier micelinis valomasis vanduo ir seka švelniu valikliu be sulfatų, nes ji sako, kad jie yra mažiau dirginantys. „Aš asmeniškai myliu Drėkinamasis valiklis CeraVe nes, kaip rodo pavadinimas, jis nuramina odą keramidais, hialurono rūgštimi ir glicerinu, kurie yra pagrindiniai drėgmės blokavimo ingredientai “, - sako ji.

Po valymo atėjo laikas šveitimui. „Čia svarbu pažymėti, kad tai, kas man tinka, gali būti ne dirbti jums, todėl sužinokite, ką jūsų oda gali toleruoti “, - pataria ji. „Mano oda išlieka harmoninga, kai šveisiu du ar tris kartus per savaitę; Taip pat manau, kad šveitimas naktį yra labai svarbus, nes jis pašalina visą dieną susikaupiančią nešvarumą ir sukuria aiškų pagrindą kad jūsų oda per naktį įsisavintų būtinas maistines medžiagas, kurias ji turi pataisyti. "Skirtingai nuo Marchbein, Idriss teikia pirmenybę cheminiams šveitikliams, o jos mėgstamiausi yra į Atnaujinkite pagalvėles ir labai reklamuojamas Biologique Recherche P50. „Abiejuose yra glikolio rūgšties ir pieno rūgšties variantų, dėl kurių oda atrodo skaistesnė, o šveičiama“, - sako ji.

Iš karto po to kreipiasi „Idriss“ SkinMedica Retinol Complex 0,5% serumas padėti pagreitinti kolageno gamybą, išlyginti odos tekstūrą ir pagerinti smulkių linijų, raukšlių ir porų dydį. „Retinolis yra žvaigždžių ingredientas, nes jis yra vienas iš tų retų, kurie gali patekti giliai į jūsų dermą, kad paskatintų jūsų kolageno gamybą prie pat šaltinio“, - aiškina ji. „SkinMedica“ serume, kuris jaučiasi kaip losjonas, taip pat yra vitamino E ir skvaleno aliejaus, kurie padeda sumažinti dirginimą. Vėliau ji naudoja Natura Bisse Essential šoko intensyvus kremas, kaip ji sako, jai patinka naudoti sodrų drėkinamąjį kremą, kuris įsigeria palaipsniui per naktį.

Viskam aukščiau ji naudoja Nia24 akių priežiūros kompleksas už jos akis. „Šis ne tik padeda išlyginti subtilią odos aplink akis tekstūrą, bet ir jame esantis niacinas padeda pašviesinti pigmentą aplink akis“, - sako ji.

Priedai:

Kai ji turi prastovų, Idriss mėgsta pasilepinti „Fraxel“ lazeriu, kad nukreiptų hiperpigmentaciją. „Tai visada padeda išvalyti mano odą ir išlyginti paviršinę tekstūrą“, - sako ji.

Sejal Shah, dermatologas Niujorke

Rytas:

Sertifikuotas dermatologas ir „Smarter Skin Dermatology“ įkūrėjas Sejal Shah didžiuojasi esanti minimalistė, kai kalbama apie jos odą. „Ryte aš sukiuosi tarp Pirmosios pagalbos grožio veido valiklis ir „CeraVe Hydrating Cleanser“, po to - vitamino C serumas ir drėkinamasis kremas su SPF “, - sako Shahas. Serumui ji yra ištikima Vitamino C losjonas 30%, o kiek drėkiklio, tai sukasi tarp EltaMD UV skaidrus ir „MD Solar Science Creme“ Mineralinis grožio balzamas.

Shahas yra dar vienas akių kremų šalininkas ir pakaitomis Teamino akių komplekso peržiūros, Replenix All-Trans-Retinol paakių kremas, ir Rejuve MD Anti-Aging Growth Factor akių serumas.

Naktis:

Shaho naktinė rutina prasideda nuo dvigubas valymas pagamintas iš tradicinio valiklio ir micelinio vandens (jos mėgstamiausias yra originalas Bioderma Sensibio H20). „Tada man patinka kelis kartus per savaitę naudoti retinolį arba glikolio rūgštį, pvz.,„ Skinbetter “„ AlphaRet “, - sako ji, nes tai padeda atkurti odą be rankinio šveitimo. Kalbėdamas apie tai, kai ji daro fiziškai šveisti, kuris paprastai būna tik kartą per savaitę, ji siekia „Neogen Bio-Peel“ marlės vyno pagalvėlės, gydymas, kurio sudėtyje yra natūraliai esančių AHA, kad pašalintų negyvą odą ir šiukšles.

Užtepusi savo serumą, Shah užbaigia savo rutiną su lėle D.E.J. peržiūra Naktinis veido kremas, kuriame yra 0,25 proc. retinolio kartu su bakuchioliu kad per naktį nesusidarytų smulkių raukšlelių.

Priedai:

Shahas taip pat reguliariai gauna Botox Skaidrios ir ryškios lazerio procedūros. Ir kai jos oda jaučiasi blogiau dėvėti, ji sako, kad vengia dirginančių ar džiūstančių produktų ir padidina drėkinimą su lakštinėmis kaukėmis. Ji yra didelė gerbėja Eau Thermale Avène raminanti lakštų kaukė.

Arash Akhavan, dermatologas Niujorke

Rytas:

Kai yra sertifikuotas dermatologas Arašas Akhavanas atsibunda, jis valo su „Mod Skin NYC Revitalize Me Cleanser“. Žinoma, jis šališkas: jis įkūrė linija. Atsisakymas, jis sako, kad valiklis yra švelnus, bet labai veiksmingas dėl tokių ingredientų kaip alijošius ir agurkų vaisių ekstraktas.

Po valymo Akhavanas išsilygina „Mod Skin NYC Revolution Serum“, kuriame gausu hialurono rūgšties. „Mano oda tampa putli ir rasota“, - sako jis. „Tada aš tepu apsauginį kremą nuo saulės ir jį pasveriu, atsižvelgdamas į sezoną ir mūsų sauso klimato sausumą“, - aiškina jis. „Šiuo metu, kai pereiname prie sausesnio oro šiaurės rytuose, naudoju MD Solar Sciences Mineralinė drėgmės apsauga SPF 50, kuriame yra labai veiksmingų odą drėkinančių keramidų “.

Ir tai, žmonės, yra paprasta Akhavano trijų žingsnių rytinė rutina.

Naktis:

Ateinant vakarui, „Akhavan“ valo tuo pačiu aukščiau paminėtu „Mod Skin NYC“ veido prausikliu, po to - tuo pačiu serumu. Tada jam patinka spręsti atsiradusių smulkių linijų, raukšlių ar spalvos pasikeitimo požymius. „Aš labai tikiu vitamino C produktais, kuriuos gaunu per Mod Skin NYC So Much C kremas, taip pat retinolio, kurį gaunu per mūsų Kapsulinis retinolio kremas“, - aiškina jis. Ištepęs naktinį kremą, jis eina miegoti.

Priedai:

Akhavanas mano, kad hormonai vaidina didžiulį vaidmenį odos sveikatai, ir sako, kad labai svarbu kontroliuoti streso hormonus. „Reguliarus miegas man yra būtinas, taip pat mankšta“, - sako jis. Jis taip pat stengiasi vengti maisto produktų, kuriuose yra daug glikemijos, nes sako, kad yra duomenų, rodančių, kad jie gali prisidėti prie streso hormonų antplūdžio. „Tai tik kažkas, ką aš stengiuosi turėti omenyje, kai pasirenku maistą“.

Melissa Levin, dermatologė Niujorke

Rytas:

Kaip ir daugelis jos bendraamžių, sertifikuota dermatologė Melissa Levina gyvena dėl „CeraVe“ klasikinis drėkinamasis valiklis; ji sako, kad tai labai švelnus ir atlieka darbą. Skirtingai nei tačiau kai kuriems iš jų ji ryte mėgsta naudoti paakių kremą, padedantį sumažinti patinimą ir akių maišelius. Dabartinis jos privalomas dalykas? „SkinBetter InterFuse Treatment“ akių kremas, kuriame yra peptidų, vitamino C, drėkinamųjų medžiagų ir kofeino, padedančių pagerinti minėtas akių srities problemas.

Tada, norėdamas išvengti išpuolių, Levinas naudoja receptinius vaistus, vadinamus Aczone 7,5%, gelio pagrindu sukurta procedūra, skirta suaugusiųjų spuogams. "Aš tepiu jį ant viso veido vieną kartą per dieną prieš drėkinimą Avène Eau Thermale Hydrance emulsija," ji sako.

Priklausomai nuo dienos, Levinas taip pat kartais mėgsta naudotis Isdin Flavo-C ampulės suteikti antioksidacinę apsaugą. „Ši kompozicija yra uždaryta stiklo ampulėje, kad būtų užtikrintas stabilumas ir stiprumas, ir ją lengva naudoti kelionėse“, - sako ji. "Aš ypač myliu jį žiemai, nes, be L-askorbo rūgšties, jis taip pat pagerina odos drėkinimą dėl hialurono rūgšties ir proteoglikanų."

Levinas baigia sveiką dozę Isdin Eryfotona SPF 50. "Tai elegantiškas, lengvas, bet efektyvus grynų mineralų blokatorius, turintis 11 procentų cinko oksido ir DNR atstatančių fermentų."

Naktis:

Levino nakties režimas iš esmės yra tas pats, išskyrus kelis žingsnius. Norėdami pašalinti makiažą ir šiukšles, ji naudoja La Roche-Posay micelinis vanduo ant švarios medvilnės pagalvėlės. „Man patinka micelinis vanduo, nes jame yra minimalus priedų kiekis ir daugiausia priklauso nuo vandens ir aliejaus, kurie švelniai pašalina odos likučius“, - sako ji. Valymui ji teikia pirmenybę bet kuriam Švelnus valiklis „Alastin“ arba Neostrata Resurface putojantis glikolio rūgšties ploviklis. „Aš naudoju„ Neostrata “kaip veiksmingą šveičiamąjį valiklį, nes jame yra 18 procentų glikolio rūgšties ir laktobiono rūgšties, kad nušveistų, išlygintų nelygumus ir paryškintų odą“, - aiškina ji.

Tada, prieš drėkindama, ji naudoja antioksidantų ir retinolio turinčių serumų derinį. "Aš naudoju Isdinas Melatonikas dėl savo unikalaus melatonino derinio, bakuchiolio - natūraliai gauto botaninis, turintis retinolio savybių - ir vitamino C “, - sako ji. Dėl retinolio ji pakaitomis Differin gelis ir „SkinBetter Science Intensive Alpha Ret (abu Vilioja yra gerbiamas praeityje).

Galiausiai Levinas naudoja du drėkinamuosius kremus: receptinį kremą vadinamas Ceracade, kurio sudėtyje yra daug keramidų, padedančių atstatyti odos barjerą „Dermalogica Barrier Defense Booster“. „Pastarasis turi avižų kauliukų aliejų, kuriame gausu sveiko cholesterolio, linolo rūgšties, keramidų ir sterolių“,-sako ji.

Priedai:

Levinai rūpintis kaklu ir krūtine yra taip pat svarbu, kaip rūpintis jos veidu. „Aš moku savo pacientus, kad veidas, kaklas ir krūtinė yra vienas vienetas, kurį reikia gydyti, todėl ir naudoju Alastino atkuriamasis kaklo kompleksas nes tai yra antioksidantais pagrįstas stangrinamasis ir tonusą koreguojantis kremas, kuris pašalina krepumą, horizontalias karolių linijas ir spalvos pasikeitimą “.

Carlosas A. Charlesas, dermatologas Niujorke

Rytas:

Kalbant apie kasdienybę, sertifikuotas dermatologas Carlosas A. Charlesas yra maždaug kaip pliki kaulai. „Mano rutina atrodo taip: ryte skalbiu švelniu valikliu, pvz Drėkinamasis valiklis CeraVe, o po to - dosnus sluoksnis EltaMD UV skaidrus, kuris yra ir mano apsauga nuo saulės, ir drėkiklis “, - sako jis. Charlesas priduria, kad kartais jis taip pat naudos a vitamino C serumas kad būtų išvengta laisvųjų radikalų daromos žalos padeda su jo hiperpigmentacija. Pastaruoju metu jis naudoja - palaukite „SkinCeuticals CE Ferulic“. Ar kas nors nustebo?

Naktis:

Vakare, pasak Charleso, kartais jis iškeičia originalų „CeraVe“ drėkinamąjį valiklį į jį putojimo variantas, kaip jis sako, tai geriau pašalina dienos nešvarumus ir nešvarumus. „Tada aš drėkinu CeraVe PM veido drėkiklisir du kartus per savaitę ant viršaus naudosiu švelnų retinoidinį kremą, kuris padės ląstelių apykaitai ir kolageno gamybai “, - sako jis. "Aš dažniausiai einu su 0,025 % tretinoino kremu."

Priedai:

Charlesas sako, kad visada visada ant kūno naudoja muilą be kvapiųjų medžiagų (pvz., „Dove“ ar „Aveeno“) ir iškart po maudymosi būtinai tepkite nuo galvos iki kojų daug drėkinamojo kremo.

Mona Gohara, dermatologė Hamdene, Konektikute

Rytas:

Po plovimo švelniu, be muilo valikliu, a vitamino C serumas yra pirmas dalykas, kuris patenka į Goharos veidą. „Dažnai naudojuosi „Obagi“ medicininis „Fx C-Clarifying Serum“ su hidrochinonu, kad susidorotų su mano melazma [ir] dėl to, aš sluoksniuosiu hialurono rūgštį „SkinMedica“ HA5 atjauninantis drėkiklis."

„Aš skiriasi nuo„ EltaMD “ir Pirmosios pagalbos grožio itin atstatomasis drėkinamasis kremas SPF 30“, - sako ji dėl apsaugos nuo saulės. „Kadangi aš riebaluojuosi vietovėse, man patinka „Colorescience“ nepamirštamas saulės šepetys nuo saulės SPF 50 atsigaivinti tarp pacientų “.

Naktis:

„Būtent tada aš užsidedu„ bičių darbininkų “veikliųjų medžiagų“, - sako Gohara. „Aš nusiplaunu, tada išgydau vaistą su recepto tipo Tazorac, panašiu į retinoidą, ir drėkinu. Esu didelis gerbėjas „SkinCeuticals“ trigubas lipidų atkūrimas 2: 4: 2, bet kartais aš teisėtai Vazelinas vazelino ant mano veido [nes] jis yra storas ir turi barjero taisymo funkciją “.

Priedai:

Jai gydyti melazma, Gohara švelniai šveičia kartą per savaitę Pirmosios pagalbos grožio FAB Pharma baltojo molio spuogų gydymo pagalvėlės, kuriuose yra du procentai salicilo rūgšties.

Ellen Marmur, dermatologė Niujorke

Rytas:

„Manau, kad prakaitas yra geriausias gamtos valiklis, todėl po rytinės treniruotės 90 procentų laiko aš tiesiog nuplaunu [vandeniu] duše“, - sako Marmur apie savo rytinį valymo režimą. „Kai oda vis dar drėgna, užsidėjau du [savo] siurblius MMSkincare MMRevive serumas, tada tonuotas SPF ".

Darbo dienomis „Marmur“ naudos Chanel Vitalumieras pamatų, o laisvomis dienomis ji užsiima „EltaMD“ UV kasdieninis plataus spektro SPF 40 tonuotas. „Tokiai veiklai kaip tenisas [naudoju] „EltaMD“ UV aktyvus plataus spektro SPF 50+. "Tada [užsidedu] savo N95 kaukę, akinius nuo saulės ir išeinu!"

Naktis:

Marmur „super odos paslaptis“ yra miegas. „[Prieš miegą] visada naudoju Neutrogena švelnus makiažo valiklis be aliejaus arba „Beautycounter“ momentinis akių makiažo valiklis, tada pašalinkite likučius drėgnu skudurėliu “, - sako ji. „Man patinka naudoti savo „MMSkincare MMSphere 2.0“ namų šviesos terapija, skirta atsipalaiduoti ir padidinti dopaminą, dar vadinamą miego hormonu.

Priedai:

Kai labai šalta, Marmur tepa tai, ką ji vadina „gelbėjimo kremu“ - Gydomasis tepalas „Aquaphor“ arba „Aveeno“ kūno losjonas - prie veido ir kaklo. „Ir jei pastebiu milijas ar inkštirus, [biure] nušveisiu Jessnerio žievelę, tada drėkinu MMSkincare MMRevive veido kaukė," ji sako.

Nada Elbuluk, dermatologė Niujorke

Rytas:

Savo dienas Elbulukas pradeda valydamasis „Dove“ jautrios odos grožio baras [ji yra „Dove“ partnerė] ir tada tepa drėkinamąjį kremą, kurio SPF yra 30 ar didesnis. „Aš visada bandau kitokius“, - sako ji. „Kartais aš taip pat naudoju vitamino C pagrindu pagamintą antioksidantą arba produktą, kuriame yra vitaminų C ir E [kaip] SkinCeuticals C E Ferulic serumas."

Naktis:

Vakare Elbuluk mėgsta gauti savo reintolį, nors jos oda netoleruoja receptinio lygio retinoidų, todėl ji naudoja kosmetikos gaminius, kurių pagrindą sudaro retinolis arba retinaldehidas. "„SkinMedica“ ir „SkinCeuticals“ turi tikrai puikių “, - sako ji. "Ir yra [gerų vaistinių] variantų, tokių kaip Greitas Neutrogena raukšlių taisymas ir RoC kolekcijų, bet dar nesu ištekėjusi už vieno “.

Priedai:

„Retinoliai padidina ląstelių apykaitą, todėl papildomo šveitimo nedarau. Aš esu mažiau tipiškas žmogus “,-sako Elbulukas Vilioja.

Jill Weinstein, dermatologė Čikagoje

Rytas:

Ryte Weinsteinas viską supaprastina su akių kremu, SPF ir kai kuriomis mineralinėmis pudromis. "„Glytone“ senėjimą stabdantis antioksidacinis paakių kremas turi antioksidantų, apsaugančių nuo žalos aplinkai, ir kofeino, kad pašalintų pūtimą “,-sako ji. „Šiuo metu nedaug apsirengiu, nes nerimauju, kad po mano kauke bet koks produktas gali būti pernelyg okliuzinis arba sukelti karščio bėrimą, bet aš naudoju „EltaMD“ UV skaidrus plataus spektro SPF 46 [ir] po to aš jį užberiu biriais milteliais, pvz Nicole Jacob mineralinė pudra, kad matuotų ir nustatytų “.

Naktis:

"Glytone šveičiamasis kūno prausiklis turi šiek tiek daugiau glikolio rūgšties nei veido prausiklis, tačiau man jis vis tiek nedirgina “, - sako Weinsteinas apie savo mėgstamą vakaro valiklį. „Aš naudoju jį kiekvieną naktį, kad išvengčiau spūsčių ir gaiviau atrodytų oda“.

Tada ji naudoja vieną iš dviejų akių kremų - „SkinMedica“ momentinis ryškus paakių kremas arba Eau Thermale Avène's RetrinAL Eyes, kurie abu padeda pagerinti smulkias linijas ir krepumą. „Aš naudoju naktinį kremą„ Glytone Age-Defying Antioxidant “ir du kartus per savaitę, Eau Thermale Avène's RetrinAL 0.1 intensyvus kremas su retinolio forma, kuri mažiau džiūsta nei receptiniai retinoidai “,-sako ji.

Priedai:

Vasarą Weinsteinas naudoja „SkinCeuticals“ apsaugos nuo spalvos pasikeitimo serumas padeda išvengti paraudimo ir hiperpigmentacijos, kurią sukelia UV spinduliai.

Prie pranešimų prisidėjo Kaleigh Fasanella ir Angelique Serrano.

---

Dabar skaitykite daugiau apie profesionalių profesionalių odos priežiūros priemonių pasirinkimus:

• 6 geriausi estetikai atskleidžia savo mėgstamus odos priežiūros produktus
• Geriausi odos priežiūros produktai, sukurti dermatologų, pasak kosmetikos pramonės eksperto
• Ekspertų teigimu, 18 geriausių drėkintuvų sausai odai

---

Dabar stebėkite dermatologų visą rytinę rutiną:

Galite sekti AllureInstagramir„Twitter“, arbaužsiprenumeruokite mūsų naujienlaiškįneatsilikti nuo viso grožio.