Teddi Cranford, kirpėja ir „White Rose Collective“, salono Niujorke savininkė, žino, kad ne visada įmanoma padaryti pilną šampūną ir nuplauti iškart po treniruotės. „Aš darau„ SoulCycle “, todėl žinau, ką reiškia treniruotė sunaikinti plaukus“, - sako Cranfordas. - Tačiau iš sporto salės galima išeiti nepažeistus plaukų orumą. Štai penki patarimai, kaip jūsų plaukai atrodys puikiai (net jei juose yra prakaito).
1. Apsisaugok. „Prieš treniruotę darykite tiek, kiek galite, kad paruoštumėte plaukus. Purškite galvos odą sausu šampūnu, ypač išilgai plaukų linijos - tai sugers prakaitą “.
2. Tikslas aukštas. „Nuplėškite plaukus nuo kaklo ir kaktos, sukdami juos į viršutinį mazgą ir pritvirtindami bandelės išorę elastine. Jei jūsų plaukai yra pakankamai ilgi, prieš juos sukdami pinkite. Po treniruotės jūsų plaukai bus gražios bangos, o kadangi elastinė nebuvo apvyniota aplink pagrindą, jūs neturėsite įlenkimo. Taip pat galite perbraukti bandaną ar sugeriantį galvos apdangalą per savo plaukų liniją “.
3. Eik už paplūdimio bangos. „Druskos purškalai puikiai tinka po treniruotės. Daugelyje formulių esantis alkoholis padeda išgaruoti prakaitui. Pakreipkite galvą ir įspauskite ją “.
4. Išmušk. „Jei ant veido yra kirpčiukai ar trumpi sluoksniai, kruopščiai juos nuplaukite ir išpūskite naudodami vėsų plaukų džiovintuvo nustatymą“.
5. Pasilenk į tai. „Jei jūsų plaukai varva nuo prakaito, nė vienas stiliaus spartusis klavišas pasaulyje neveiks. Turite bent jau nuplauti. Jei neturite laiko visiškai pertvarkyti, į drėgnus plaukus įpilkite šiek tiek gelio ir patraukite į žemą, aptemptą arklio uodegą. Tai lengva, elegantiška išvaizda “.
Ką pratimai ir alyvuogių aliejus gali padaryti jūsų odai: