Kad ir ką darytumėte, nedarykite „Google“ vaizdų paieškos pagal žodį „pirštų uogienė“. (Arba pirmyn ir daryk tai dabar, Nesu jūsų viršininkas.) Rasite nuotraukų nuo visko - nuo groteskiškų pėdų traumų iki vynuogių želė, išteptos ant pirštų. Ką tu nebus rasti yra daug naudingos informacijos apie tai, kas tiksliai gali būti tarp pirštų susikaupusi medžiaga. Kad ir kaip įprasta, kojų pirštų uogienė gali būti tiek paslaptis, kiek ir smūgis, todėl ji gana varginanti tiems, kurie norėtų tiesiog aiškios informacijos apie tai, kas tai yra ir kaip to išvengti. Štai kodėl Vilioja kalbėjosi ir su podiatru, ir su dermatologu, kad sužinotų viską apie tarpupirščius. Skaitykite į priekį, kad taptumėte savo vėlyvųjų pusryčių grupės rezidentu kojų džemo srityje.
Kas yra kojų uogienė? Na, tai yra... daug dalykų.
Nenuostabu, kad pirštų uogienė turi tokį neaiškų pavadinimą - tai gana miglota problema. nemedicininis terminas, nurodantis šiukšles, susikaupusias tarp pirštų “,-aiškina Niujorko dermatologas Sejal Shah
. "Jį gali sudaryti negyvos odos ląstelės, odos aliejus ir prakaito likučiai, nešvarumai, audinio pluoštai, pavyzdžiui, iš kojinių, ir net bakterijų ar grybelių organizmai."Deja, aplinkybės, kurios suteikia jai galimybę kauptis, yra beveik neišvengiamos Rokas G. Pozitanas, Niujorko specialiosios chirurgijos ligoninės nechirurginio pėdų centro direktorius. „Pėda yra bate, kuris sukuria puikią aplinką patogenams, tokiems kaip bakterijos ir grybai, augti, nes batų aplinkoje yra šilta, tamsi ir drėgna“.
Kitaip tariant, nebent jūs gyvenate basomis kojomis ant idealiai švarių grindų vidutinio klimato sąlygomis, yra didelė tikimybė, kad tam tikru savo gyvenimo momentu galite patirti pirštų uogienę.
Kai kurie žmonės yra labiau linkę į kojų uogienę nei kiti.
Nors pirštų uogienė yra įprasta ir jos priežasčių beveik neįmanoma išvengti, dėl tam tikro gyvenimo būdo, pasirinktos avalynės ir sveikatos būklės gali būti didesnė tikimybė, kad tarp pirštų rasite raukšlių. „Žmonės, kurie ilgiau stovi ant kojų, asmenys, linkę į tai gausiau prakaituotiŽmonės, kurie dėvi prastos ventiliacijos ir kvėpavimo takų batus, ir žmonės, turintys antsvorį, yra labiau linkę į uodegą tarp pirštų “, - sako Positano. Vilioja.
Shahas priduria, kad kukurūzai, kurie yra sustorėjusi pėdų oda, gali prisidėti prie pirštų uogienės vystymosi. Be to, „Kai kurios odos ligos, pvz egzema ar psoriazė, būdinga sausa, pleiskanojanti oda, kuri gali susikaupti tarp pirštų, jei pažeistos pėdos “, - sako ji.
Kojų pirštų užgulimas gali rodyti rimtesnę būklę arba ją sukelti.
Kaip ir tie, kurie serga egzema ar psoriaze, gali būti labiau linkę į kojų uogienę, kojų pirštų uogienė gali būti ženklas, kad dar turite diagnozuoti vieną iš šių odos ligų. „Retais atvejais pirštų uogienė gali rodyti rimtesnes problemas, tokias kaip psoriazė ir egzema, bakterinė infekcija ir retai infekcija. su maža erkute, žinoma kaip niežai, kuri paprastai perduodama iš vieno žmogaus į kitą arba patalynę, drabužius ir baldus “, - teigia Positano. sako.
Jei priežastis iš tikrųjų yra infekcija, pirštų uogienė gali greitai pereiti nuo nepatogumų iki bauginančių medicininių problemų. „Žmonės turėtų žinoti, kad infekcija ar lūžis odoje yra vartai į rimtesnę būklę, vadinamą celiulitu. greitai plintanti minkštųjų audinių bakterinė infekcija, kuri gali išplisti į koją ir kartais reikalinga hospitalizacija “, - teigia Positano aiškina. „Žmonės su susilpnėjusiu imunitetu, pvz., Cukriniu diabetu ir chemoterapija sergantys pacientai, žmonės, kurių higiena yra prasta ir regėjimas silpnas, kurie negali apžiūrėti savo kojų ir kojų pirštų, tiems, kurie per daug sportuoja ir kaupiasi prakaitas, o vyresnio amžiaus žmonės yra labiau linkę vystytis šiai būklei “.
Net jei nepasiekėte infekcijos taško, jei nerimaujate, kad jūsų kojų pirštų uogienė gali būti esant pagrindinei odos būklei, apsilankykite pas podiatrą, dermatologą ar bendrosios praktikos gydytoją, kad ištirtumėte paveiktą srityje.
Gera higiena padeda.
Nors gali būti sunku kontroliuoti aplinkybes ir sveikatos sąlygas, kurios didina tikimybė užsikimšti kojų pirštais, palyginti lengva imtis paprastų veiksmų, kad išvalytumėte ir užkirsti jam kelią. „Nuplaukite tarp pirštų bent jau kasdien ir visiškai išdžiovinkite kojas “, - skatina Shahas. Išdžiūvęs „Positano“ rekomenduoja tepti gydomąsias pėdų pudras. Išbandykite „Gold Bond“ maksimalios stiprumo vaistus nuo pėdų (8 USD, walmart.com). „Be to, efektyviausia prevencija yra dažnai keisti kojines ir avėti tinkamus batus - ankšta avalynė sukelia prakaito kaupimąsi“, - priduria jis.
Pirštų uogienė gali išgelbėti jūsų gyvybę.
Gali atrodyti šiek tiek keista reguliariai tikrinti kojas, ar nėra kojų pirštų, tačiau tai padėtų jums stebėtinai gyvybiškai. „Žinojimas apie kojų uogienę turi papildomos klinikinės naudos“, - sako Positano. „Viena mirtiniausių vėžio formų, piktybinė melanoma, gana dažnai pirmiausia pasirodys pėdoje, daugiausia ant kulno, bet ir tarp kojų pirštų, nes tai yra įprasta slėptuvė agresyvus vėžys. "Taigi, kai kasdien atliekate valymą tarp kojų pirštų, stebėkite visas žymes ir apgamus, kurių neturite matytas anksčiau.
Galų gale, jei pastangos išvengti uogienės kojose reiškia, kad daugiau dėmesio skiriate savo kojoms, tai labai gerai. „Žmonės turėtų geriau suvokti pėdų sveikatos svarbą“, - sako Positano. „Pėdos yra kūno ratai ir dažnai yra geriausias sisteminių ligų rodiklis. Pėdoje yra daug gyvybiškai svarbių kūno sistemų (pvz., Odos, nervų, raumenų, kraujotakos ir endokrininės sistemos) “.
Kitą kartą eidami pas gydytoją pasitikrinti ir jie paprašys nusiauti viską, išskyrus batus ir kojines, Positano rekomenduoja paprašyti jų ištirti jūsų kojas, ar nėra visų galimų būklių, kurios pirmiausia pasireiškia kaip pėdų būklė - uogienė įskaitant.
Daugiau žinių apie kojas:
- Tikriausiai nešiojate netinkamą batų dydį - štai kaip tai sužinoti
- Kodėl „vaistas“ pakeis jūsų gyvenimą (ar bent jau kojas)
- 7 pėdų priežiūros patarimai iš „Dominatrix“ su pėdų fetišisto klientais
Peržiūrėkite 100 metų pėdų priežiūrą:
Sekite Marci toliau Instagram ir „Twitter“, arba užsiprenumeruokite „Allure“ naujienlaiškį kasdienių grožio istorijų, pristatytų tiesiai į jūsų pašto dėžutę.