Kai temperatūra nukrenta virš 59, tai yra mano patarimas atlikti pavasarinį remontą. Laikas pedikiūrui, trumpomis rankovėmis ir kremu nuo saulės. Tačiau kalbant apie odos priežiūrą, mano kasdienybė nepasikeitė nuo tada, kai „Pogs“ buvo šaunūs. Kalbėjau su Niujorko dermatologe Francesca Fusco apie tai, ką turėčiau daryti kitaip pavasarį. Štai keletas pagrindinių jos patarimų:
Išeikite į retinoidus.„Jei naudojate bet kokius produktus, kurių sudėtyje yra retinoidų, ir pavasarį bei vasarą planuojate daug būti lauke, galbūt norėsite juos padėti ant galinės lentynos iki rudens“, - pataria Fusco. Ji sako, kad retinoidai padidina jautrumą saulei, todėl vasaros pertrauka gali sutaupyti saulės ir nudegimų.
Dėvėkite SPF. Kiekvieną dieną. Įspėjimas apie rekordus: debesuota ar saulėta, karšta ar šalta, dėvėti SPF turėtų būti jūsų kasdienybė, ypač pavasarį ir vasarą. „Galite naudoti kasdienį drėkinamąjį kremą su kremu nuo saulės arba ant jo užtepti apsauginį kremą savo įprastą drėkinamąjį kremą, jei žinote, kad ilgą laiką būsite lauke “, - sako Fusco patinka
„La Roche-Posay Anthelios 60 Ultra Light“ apsaugos nuo saulės skystis.Pašviesinkite. „Kadangi jūsų oda žiemą yra sausesnė, tikriausiai naudojate stiprų drėkinamąjį kremą. Pavasarį pereikite nuo kremo prie losjono “, - rekomenduoja„ Fusco “. "Ir venkite tokių ingredientų kaip mineralinė alyva ir vazelinas. Jie gali sukelti bėrimus. Verčiau ieškokite produktų su hialurono rūgštimis ir keramidais, kurie efektyviai drėkina neužsikimšdami. "Vienas iš mūsų mėgstamiausių: CeraVe drėkinamasis veido losjonas AM.
__Skaidrinkis .__ Dėmės žavingos ant dalmatų, o ne ant veido. Fusco liepia pacientams gydyti juos dar prieš pradedant. „Nelaukite, kol atsiras rudų dėmių“, - sako ji. „Sezono pradžioje naudokite daugiafunkcinius drėkintuvus, kuriuose yra šviesinančių ingredientų“. „Garnier“ odos atnaujinimo klinikinis tamsiųjų dėmių korektorius sudėtyje yra vitamino C. „Aveeno Postively Radiant Daily Moisturizer SPF 30“ šviesina odą soja. Taip pat veiksmingi tokie ingredientai kaip kojic arba glikolio rūgštis.
SUSIJUSIOS NUORODOS:
• Sveikas pavasari! Sveiki, švaresnio makiažo krepšys!
• Tai (beveik) sandalų sezonas! Ar jūsų kojos paruoštos?
• Kaip rūpintis oda keliaujant