Nerimas sutrikimai yra nepaprastai dažni: Remiantis duomenimis, maždaug trečdalis JAV suaugusiųjų tam tikru savo gyvenimo momentu patiria nerimo sutrikimą Nacionalinis psichikos sveikatos institutas. Tačiau nors milijonai žmonių kasdien susiduria su šia psichikos sveikatos problema, iš tikrųjų apie tai kalba mažiau. Nerimas, kaip ir kitos psichinės sveikatos sąlygos, dažnai išlieka stigmatizuotas, o tai kenkia tik tiems, kurie nuo to kenčia.
Kai žmonės daryti kalbėti apie savo išgyvenimus su nerimu, tai primena kitiems, kurie su tuo susiduria, kad jie nėra vieni. Šie žodžiai gali kilti iš visuomenės veikėjų, įskaitant įžymybes Emma Stone, Chrissy Teigen, ir Gina Rodriguez visi viešai pasidalino savo kovomis - taip pat draugai, giminės ir net nepažįstami žmonės internete. Nors kiekvieno nerimas yra skirtingas ir į nerimo sutrikimus reikia žiūrėti rimtai, net nuoširdūs kitų ten buvusių žmonių tweets šia tema gali padaryti stebuklus, kad padėtų kenčiantiems jaustis matomas. Štai 15 tokių rimtai tinka žmonėms su nerimu.
1.
„Twitter“ turinys
Peržiūrėti „Twitter“
2.
„Twitter“ turinys
Peržiūrėti „Twitter“
3.
„Twitter“ turinys
Peržiūrėti „Twitter“
4.
„Twitter“ turinys
Peržiūrėti „Twitter“
5.
„Twitter“ turinys
Peržiūrėti „Twitter“
6.
„Twitter“ turinys
Peržiūrėti „Twitter“
7.
„Twitter“ turinys
Peržiūrėti „Twitter“
8.
„Twitter“ turinys
Peržiūrėti „Twitter“
9.
„Twitter“ turinys
Peržiūrėti „Twitter“
10.
„Twitter“ turinys
Peržiūrėti „Twitter“
11.
„Twitter“ turinys
Peržiūrėti „Twitter“
12.
„Twitter“ turinys
Peržiūrėti „Twitter“
13.
„Twitter“ turinys
Peržiūrėti „Twitter“
14.
„Twitter“ turinys
Peržiūrėti „Twitter“
15.
„Twitter“ turinys
Peržiūrėti „Twitter“
Patikrinkite Nacionalinį psichikos sveikatos institutą išteklių rasti pagalbos jums ar šeimos nariui ar draugui, kovojančiam su psichinėmis ligomis.
Susijęs:
- Taip jaučiatės turėdamas labai veikiantį nerimo sutrikimą
- Kaip mezgimas mane išvedė iš nerimo kalėjimo
- Selena Gomez atvirauja apie psichinę sveikatą, terapiją ir kodėl ji baigėsi „Instagram“
Atraskite šią 102 metų maratono bėgiko sveikos gyvensenos paslaptis:
Sekite Emmą toliau Instagram ir „Twitter“.