Kitą kartą, kai leisite laiką paplūdimyje, galbūt norėsite pažiūrėti, ką sakote apie apsaugą nuo saulės ar bent jau kalbėk šiek tiek švelniau - niekada nežinai, kad grožio redaktorius gali gulėti šalia tavęs ir kabėti ant tavęs žodis. Pavyzdys: neseniai grįžau iš atostogų Meksikoje ir po savaitės poilsio paplūdimyje ir baseine, Aš girdėjau keletą juokingiausių ir potencialiai pavojingiausių pareiškimų apie dėvėjimą (ir nešiojimą) apsaugos nuo saulės. Ne vienas norėdamas bendrauti su nepažįstamais žmonėmis, aš klausiausi poilsiautojų pokalbių, tada kreipiausi į savo vaikiną ir paskaitė jam paskaitas apie saugumą nuo saulės (tai nėra visiškai būtina, nes dėl nenutrūkstamo mano SPF 75 jis buvo apipiltas nuo galvos iki kojų niūrus). Grįžęs iš karto nusiunčiau visų kelionėje išgirstų dalykų sąrašą Jeannette Graf, klinikinės dermatologijos profesorės padėjėjos Sinajaus kalno medicinos centre Niujorke. Apsvarstykite tai an Vilioja *„Mythbusters“ *odos priežiūros leidimo versija.
Išgirstas: „Viskas, kas viršija SPF 30, yra tas pats - aukštesni SPF nesuteikia jums jokios apsaugos“.
Tiesa:"Neteisinga. Didesnis SPF suteikia daugiau apsaugos - tai yra patikrintas faktas. Be to, didesni skaičiai sugeria didelės energijos laisvuosius radikalus skleidžiančius spindulius. Tačiau atminkite, kad nepriklausomai nuo SPF lygio, pakartotinis naudojimas kas dvi valandas yra būtinas “, - sako Grafas.
__Klausyta: „Ji turi tamsią odą ir nesudegs, todėl jai nereikia dėvėti apsaugos nuo saulės“. __
Tiesa: „Moterys su tamsesne oda nesudegs taip lengvai, tačiau ji privalo dėvėti apsaugą nuo saulės“, - aiškina Grafas. Nesvarbu, ar lengvai degate, ar ne, saulės spinduliai vis tiek gali sukelti raukšles ir odos vėžį.
__Overheard: „Jei nešiojate pagrindą, jums nereikia apsaugos nuo saulės. Makiažo sluoksnis apsaugos jūsų odą nuo saulės. "__
Tiesa: Makiažas netrukdys UV spinduliams, net jei jis turi papildomą SPF. „Bandymai parodė, kad SPF apsaugos vien nuo makiažo produkto nepakanka. Šis mažas SPF kiekis visada yra puikus priedas, bet nepakanka jūsų odai apsaugoti “, - sako Grafas. Po makiažu visada tepkite apsauginį kremą nuo saulės (arba drėkinamąjį kremą su plataus spektro apsauga nuo saulės). Jei nerimaujate, kad jūsų oda atrodo riebi, yra daugybė puikių matinio veido variantų. myliu „Chanel UV Essentiel Multi-Protective UV Care SPF 50“.
__Overheard: „Vaikystėje jums yra didžiausia rizika susirgti odos vėžiu. Dabar man 60 -ies ir dar daugiau. "__
Tiesa:„Deja, mums visiems gresia nudegimai“, - sako Grafas. Tai nieko, iš ko tu išaugai - saulės nudegimai yra amžini “.
SUSIJUSIOS NUORODOS:
„Daily Beauty Reporter“: ar didelis SPF kremas nuo saulės gali būti pavojingas dalykas?
Odos priežiūra: dermatologų vasaros odos paslaptys
Odos priežiūra: 9 didžiausios apsaugos nuo saulės klaidos